파티와 혼란스러운 식사로 폭풍우가 끼고 바쁜 여름이 지나면 건강을 기억하고 균형 잡힌식이 요법을 배우려고 노력하는 것이 중요합니다. 비타민, 계절 과일 및 채소를 포함한 모든 필요한 물질을 얻는 것이 완벽합니다. 나무와 관목에서 모아서 최대의 맛과 유익을 얻고 가격이 합리적입니다.

우리는 전 세계를 볼 수있는 소셜 네트워크에서 가치있는 계정에 대해 계속 이야기합니다. Bon Appétit은 조리법, 음식점 및 흥미로운 사실 ​​등 식품 간행물입니다. YouTube 채널 Bon Appetit에는 이미 150 만 명이 넘는 가입자가 있으며, 아직 가입하지 않은 경우 긴급하게 상황을 변경하는 것이 좋습니다.

본문 : Anton Mukhataev 매일 많은 대중들이 망상으로 판명 된 많은 팁, 규칙 및 진술로 시작합니다. 우리는 대중의 의견을 분석하여 그들이 현실과 관련이 있는지를 찾아내는 일련의 자료를 시작합니다. 오늘 우리는 건강에 대한 두려움없이 하루에 몇 잔의 커피를 마실 수 있는지 이해합니다.

텍스트 : Daria Nifontova 여름은 이미 시작되었고 아이스크림 시즌이 시작되었습니다. 주말을 더 맛있고 재미있게 만들기 위해 아보카도, 와인 및 모란조차도 10 가지의 특별한 아이스크림 요리법을 수집했습니다. 우리는 그들 각각을 시도하는 것이 좋습니다 : 여름은 약간의 삶이므로, 왜 그것을 낭비하지 않습니까? 커피 아이스크림과 비스킷 성분 : 준비 : 크림, 농축 우유, 커피, 리큐어를 믹서기 또는 믹서로 완전히 녹여 커피가 녹을 때까지 채 웁니다.

현대인은 종종 필수 여성의 기술과 모든 여성에게 흥미로운 주제로 요리하는 능력을 고려합니다. 정보 공간은 사랑하는 사람을위한 최고의 선물은 천천히 요리하는 사람이라는 신념으로 가득 차 있습니다. 캐러멜로 장식 된 스틱은 남성의 마음으로 놀라운 일을 할 수 있습니다. 여성은 아니요, 예. "먹지 않으면 남편을 준비해야합니까?"라는 질문에서 질문을받습니다.

매 시즌이 시작되기 전에 우리는주의를 기울일 가치가있는 신선한 제품 목록을 발표합니다. 신선한, 최고로 건강하고 풍부한 맛의 제품을 항상 발견 할 수 있다는 사실에도 불구하고 과일과 채소의 가장 풍부한 계절은 여름입니다. 여름에는 시장과 상점에서 딸기, 포도, 토마토로 가득 찬 진정한 풍요의 정이 우리를 기다리고 있습니다.

Olga Lukinskaya 아마도 이번 주말을 할로윈에 헌신하는 의상 파티에서 보냈지 만, 달력에서는 모든 성도의 날이 오늘입니다. 이 경우 예를 들어 좋아하는 공포 영화를 보거나 테마별 저녁 식사를 준비하거나 방문 할 수 있습니다. 특이한 대우를받습니다. 방금 아이디어를 선택했습니다.

우리는 긍정적 인 신체에 대해 많이 이야기하고 좋은 느낌, 건강한 음식 섭취 또는 큰 체중 변동없이 좋아하는 옷을 입는 욕구에 위배되지 않는 어떤 형태로든 받아들입니다. 우리 몸의 매개 변수는 유전학에 의해 어느 정도까지 설정되며 우리는 그것들에 얼마만큼 영향을 미칠 수 있습니까?

패션 위크 (Fashion Week)의 높이에있는 런던에서 전통적으로 아방가르드와 초보자가 풍부한 4 대 쇼 시리즈 중 하나입니다. Catwalks와 무대 뒤에서의 일일 보고서는 여기서 읽을 수 있지만, 가장 진보적 인 패션 위크가 나타난 정신 덕분에 도시 자체에 대해 이야기하는 것을 잊지 않습니다.

올해는 음식에 대한 일반적인 생각이 최대한 부러졌습니다. 햄버거 커틀릿을 만들고, 음식 대체물을 만들고, 이상한 잡종을 만들었습니다. 크로네이트와 맛을 더한 아이스크림. 중요한 것은 아무도이 일을 그만 둘 수 없다는 것입니다. Wonderzine은 기술 식품에 대한 몇 가지 사례를 수집했습니다.

Olga Lukinskaya 식기류와 주방 용품은 종종 오랜 기간 익숙해 진 물건입니다. 그럼에도 불구하고 새로운 식탁보 또는 설탕 그릇은 부엌을 신선하게 만들 수있는 좋은 기회이며, 컵과 접시를 사면 오랫동안 전체 세트가 아닌 조각으로 구입할 수있었습니다. 우리는 아침 식사와 저녁 식사를 즐겁게하는 10 가지의 아름다운 아이템을 선택했습니다.

섣달 그믐 날에 생각하고 싶은 마지막 일은 요리입니다. 몇 사람이 병을 쌓고 저녁을 요리 할 수 ​​없다면, 최소한의 손실만으로도 그 일을 할 수 있습니다. 방법 - 계피 마리아 Sorokina의 요리 코스 핀치의 저자를 말합니다. 그렇습니다. 좋은 슈퍼마켓과 패스트 푸드 레스토랑의 요리를 이용할 수있게되면, 여러 사람을 위해 음식을 준비하는 작업을 주방에 가지 않고 해결할 수 있습니다.

"이달의 제품"열의 일환으로 우리는 새우를 연구하기로 결정했으며 4 월의 매주마다 그들과 함께 제조법을 발표 할 것입니다. 각 구성 요소의 명암을 알기 위해 그림에서 커서를 찾으십시오. 새우와 노아를 곁들인 튀김 만두 준비 : 가루로 된 표면을 요리하기 전에 반죽을 두 시간 동안 놓아서 서리 제거하십시오.

매일 매일의 스트레스, 빠른 음식 및 앉아있는 라이프 스타일의 세계에서 웰빙보다 더 가치있는 것은 없습니다. 빨리 모양을 만들고, 기분을 좋게하고, 즉시 기분을 좋게하는 방법 - 우리의 명시적인 지시 사항이 알려줍니다. 그 어색한 순간 (또는 어색한 1 시간 30 분), 일주일 동안 슈퍼마켓에 왔을 때, 전체 메뉴의 절반을 차지하지 않았지만 이해할 수없는 소스 한 병, 후 머스와 와인 잔의 세 가지를 집어 들었습니다.

텍스트 : Olga Antonova Bird - 휴일 테이블의 주요 요리 중 하나. 그러나 저녁 파티를위한 평소의 닭고기는 지루하고, 미국과 유럽의 크리스마스 칠면조는 전통적으로 우리의 위도에서는 다소 특이한 것으로 보입니다. 오리는 시장과 상점에서 더 보편적이지만 지나치지 않습니다. 이것은 또한 탁월한 선택입니다.

RUBRIC "BOOKMARKS"에서는 유용하고 완전히 쓸모 없지만 재미 있고 놀라운 웹 사이트 및 온라인 서비스에 대해 이야기합니다. 즐겨 찾기에 추가하거나 RSS 피드에 추가해야합니다. 그린 주방 이야기 요리 블로그에는 많지만 모든 것이 합리적이지는 않습니다. 일부는 아름다운 그림을 위해 만들어지며 조리법에 따른 요리는 기대치와 너무나 많은 광고 및 상상조차 할 수없는 조합의 완전히 세련된 재료와는 거리가 멀습니다.

글 : Olga Antonova 달력 겨울이 마침내 도착했으며, 합법적 인 시간은 뜨거운 음료 (지지 음료와 혼동하지 말 것)에 왔습니다. 추운 계절에 머그잔에 담긴 따뜻하고 향기로운 액체는 당신과 함께 가져온 보온병과 같을뿐입니다. 우리는 평범하지 않은 겨울 음료의 조리법을 공유합니다. 요리에는 시간이 많이 들지 않지만 따뜻하게하는 방법은 분명 도움이 될 것입니다.

건강 캐나다는 국내외에서 많은 소음을내는 새로운 영양 지침을 발표했습니다. 국가 가이드가 2007 년에 업데이트 된 마지막 시간은 식품 카테고리, 단백질, 지방 및 탄수화물 소비 규범, 많은 수와 백분율을 가진 완전히 표준적인 문서였습니다.

2015는 쉬운 것이 아니며 열정없이 보내고 싶습니다. 그래서 우리는 12 개월 동안 고생했습니다. 가장 가까운 요리에서 샐러드를 잡고 친구가 티셔츠와 청바지를 입으면 이해할 수 있다면 단순한 음료를 마시는 것이 수치 스럽습니다. 휴가 일 수도 있고하지 않을 수도 있습니다. 그것은 당신이 chiming 시계 전에도 피곤하지 않지만 뭔가 간단하지만 흥미로 우며, 우리는 15 가지의 칵테일 조리법을 수집했습니다. 얼음과 장식을 제외한 두 가지 성분과 당신의 노력 - 최소한의 것을 필요로합니다.

건강을 위해서 동물성 제품을 완전히 포기할 필요가 있다는 명백한 과학적 증거가 있습니다. 전문가들은 식물성 식품의 중요성을 강조하지 않습니다. 붉은 살코기를 먹는 것은 하루에 80 그램 또는 주당 400 그램의 양으로 안전합니다. 그럼에도 불구하고 과학자들은 소세지 형태의 가공 된 붉은 살코기와 심혈관 질환, 결장 직장암, 제 2 형 당뇨병, 뇌졸중 및 조기 사망과 같은 위험을 증가시킨다.