내가 여드름 싸우는 법 : 좋고 나쁜 결정

기억하십시오. "Benjamin Button의 신비한 역사" voiceover는 왜 작은 사소한 이벤트의 사슬이 반복되어 주인공 Cate Blanchett가 택시의 바퀴 아래에 들어가게했는지 설명합니다. 4 년 전 밤에 앉아서 거울 속에 염증이 묻어있는 내 얼굴을 보며 흐뭇하게 보았을 때, 나는 그 모습을 보게 만드는 백만 가지 작은 것들을 내 머리 속에서 끝없이 스크롤했다.

2010 년 여름, 대학 및 입학 시험의 선택 : 모두 멋진, 중대한 결정을 내게 기다리고 있었고, 나는 긴장 했었습니다. 나는 먹을 수 없었고, 7 킬로그램을 잃었습니다. 이는 초기 49 시간에 매우 중요했습니다. 2011 년 8 월 : 첫 번째 사랑으로 몹시 괴로운 이별, 모스크바로 이동, 스트레스와 발레 관절염에 의해 19 년간 비 전형적인 (당신은 조심 스러울 수 있음). 가을 2011 년 모스크바 : 러시아 채널의 갱스터 TV 쇼와 불만족스러운 일정, 끝이없는 감기, 완전하게 구름이없는 새로운 관계. 바로 그 때, 건강을 돌봐야 만하는 첫 징후가 내 얼굴에 나타나기 시작했지만, 기초로 덮일 수는 있었지만 나는 그것에 대해 생각하지 않는 것이 좋습니다.

2011 년 겨울 : 악몽을 꾸미는 컨실러가 없어 밤새 울다. 모든 피부가 아프고, 이미 약국 크림, 로션 및 마스크를 모두 구입했기 때문에 상황이 악화되었습니다. 내가 관계를 맺으려고 애쓰던 그 청년이 경솔히 말했습니다 : "이 얼룩은 무엇입니까? 당신은 평범한 것으로 씻지 못합니까?" 내 친구들이 일어 서서 묻지 않기 때문에 : "당신은 일반적으로 어떻습니까?" 밖에서는 추울 것이기 때문에 추위로 인해 모든 것이 점점 더 나 빠지고 내 유전은 피부 감각이 나쁘고 위장이 약합니다. Fuf.

피부 문제는 끔찍한 질병으로 간주되지 않습니다. 그리고 이것은 논리적이지만, 그것을 통과 한 사람들 만이 심리적으로 얼마나 어려운지를 이해할 수 있습니다. 당신은 초급 주의자가 될 수 있고 육체적 인 긍지를 가질 수 있습니다. 사람들이 혐오와 당혹을 섞어서 당신을 쳐다볼 때 먼지가 흘러갑니다. 별도의 똥은 여드름이 의료 기밀성에 대한 합법적 권리와 같은 것을 박탈한다는 것입니다. 가까운 수퍼 마켓의 동료에서 판매자에 이르기까지 모든 사람의 건강 상태가 악화된다는 사실을 누구나 알고 있으며 이는 매우 실망 스럽습니다. 4 년 후, 저는이 악몽 앞에서와 똑같이 보입니다. 전체적인 그림이 더 객관적으로 보입니다. 그것은 나쁘고 좋은 생각으로 나뉘어졌습니다. 불필요한 몸짓을 덜 수행하면 모든 것이 더 빨리 풀릴 것입니다. 쉽습니다.

나쁜 생각

처음에 사원, 뺨, 코에 다리가 생기면 나는 잠을 잘 잤습니다. 물이 너무 힘들었습니다. " 모든 것이 훨씬 더 심하게 나왔고, 여드름이 어떤 원인인지 정확히 이해하는 것은 불가능합니다. 한 가지, 사용하는 크림이 당신에게 적합하지 않은 경우, 그리고 호르몬이 손상된 경우에는 또 다른 것입니다. 의약품 화장품에조차 유혹하는 라벨은 진지하게 받아 들여서는 안됩니다. 얼굴에 무엇을 묻혀도 위, 갑상선 또는 감염과 관련된 문제는 해결되지 않습니다. 또한 심한 부상을 입은 피부는 잘못 선택된 제품에 적극적으로 반응 할 수 있습니다. 즉 Normaderm 시리즈의 Vichy 미셀 라 물을 구매하기 전에 기분이 좋지 않았다면 실제 원자력 전쟁이 시작되었습니다. 따라서 특수 공공 장소에서 해결책을 찾거나 다른 기적적인 세안을 기대해서는 안됩니다.

올림픽 신에게 영광을 돌린 내 손은 항생제와 호르몬 제제에 이르지 못했고, 처방전없이 피부 문제로 풀려났다. 그러나 나는 나의 어머니가 저를 가로 챈 덕분에 한 걸음 물러났다. 이것은 매우 인기있는 반응 유형입니다. Google을 열고 "여드름 치료법"을 입력하고 포럼에서 조건부 Woman.ru (끔찍한 장소)에서 처방전이 필요한 5,710 명의 여아를 도울 수있는 방법에 대해 읽습니다. 여드름. 독신자 한 명은 의사의 추천없이 그러한 약을 사지 않을 수도 있지만 구매하지 않는다고 약자는 항상 병원보다 더 가깝다고 대부분의 독자들에게 보일 수 있습니다. 그리고 이것은 "사진에 대한 조언"을 제공하는 장인의 대중을 세지 않고 있습니다 (이것은 눈의 색깔로 임신을 결정하는 방법입니다). 의사에게가는 것이 좋으며, 문제의 범위에 따라 여러 의사에게 도움이 될 가능성이 높으며, 아직 아무 것도 나오지 않았습니다.이 사실을 즉시 이해하면 훌륭한 서비스를 제공 할 것입니다.

좋은 교정자는 몇 달 동안 아무 것도 끔찍한 일이 없다고 말할 수 있습니다 - 그리고 그것은 그의 절대 최대입니다. 어떤 화장품 전문가도 밀도가 높은 마스킹 텍스처는 염증 피부에 금기 일수록 염증 부위가 더 심각하고 심각하다는 것을 말합니다. 이것은 주심입니다. 치료 중에 조밀 한 색조를 사용해서는 안됩니다. 그러므로 뷰티 블로거가 얼굴을 돌리는 모든 것을 10으로 나눌 필요가 있습니다. 그와 같은 얼굴 화장은 일회성 기분 전환으로 가능하지만, 치료를 계속하려면 매일 같이 또는 매일 같이 걸어 다니면 안됩니다. 나는 화장품 전문가가 빛 알레르기 가루와 함께 준비하고있는 착색 크림에 의해 부분적으로 저장되었지만 솔직히 말해서이 혼합물을 거의 사용하지 않아서 견뎌야했습니다. 나는 얇고 민감하며 매우 건조하고 알레르기 성 피부에 알레르기가 있으며 (예 : 대박) 모공 시장이 확대되어 고등학생 300여 루블에 대한 대중의 관심을 끌었습니다. 내가 여드름을 앓고있는 미용사에게 갔을 때, 그녀는 제 화장 용 가방의 절반을 버리고 오히려 엄격하게 꾸짖습니다. 이제 BB 크림으로는 기분이 좋지만 지금까지는 영구 크림을 사용할 수 없습니다.

내 이야기에서 알 수 있듯이, 스트레스는 내 안에 여드름의 주요 원인 중 하나가되었습니다. 그리고 피부 상태로 인한 경험은 신입생을위한 심리학 교과서 에서처럼 악몽 같은 습관으로 바뀌 었습니다. 예를 들어, 매 5 분마다 주머니 거울을보고 악화되지 않았는지 확인했습니다 (몇 시간 만에 악화됨). ), 그리고 나는 머리카락으로 내 얼굴의 오른쪽을 커튼하기 시작했다. 왜냐하면 오른쪽 뺨과 이마에있는 헤어 라인을 따라 오른쪽 피부가 절대적으로 무서워 보였기 때문이다. 간단히 말해, 상황을 악화시키고 단지를 추가하는 것뿐입니다. 어떤 시점에서, 나는 심각한 건강 문제가 있다는 것을 깨달았고 부끄러워 할 것이 아무것도 없었다. 이것은 질병이며 치료되어야합니다.

세션 "나는 스스로 미용사"입니다. 때때로 모든 것을 준비하지만, 이마에 외롭고 여드름을 쥐고 여드름을 만지는 것은 큰 차이입니다. 어느 시점에서 필자의 분석 기술이 더 활발 해졌고, 더 많이 만져서 얼굴을 선택할수록 더 나 빠졌다는 것을 알게되었습니다. 문제의 별개의 스펙트럼은 피크 단계에서 이마, 사찰, 코 다리 및 턱의 윤곽선에서 수개월 동안 계속 되어온 매우 고통스러운 커다란 피하 충돌을 겪었습니다. 나는 그것을 참을 수 없었고 그들도 만질 수 없었습니다. 내가이 방법으로 얻은 유일한 것은 레이저 나 일련의 화학 껍질로만 제거 할 수있는 코의 다리에 상처가 생겼다는 것입니다. 눈에 띄는 것이 아니라 특정 빛 아래에서 볼 수 있으며 사진에서 볼 수 있지만 내가 볼 때마다 내 근시안적인 것을 기억합니다.

검게 한 피부에, 염증 및 적색은, 실제로,보다 적게 두드러지다, 그래서 2011 년의 전부 불운 한 겨울 나는 일광 욕실에 갔다. 그리고 2011 년 여름 내내 나는 색소 침착이 어려웠습니다. 첫째, 여드름으로 인한 자국을 지속적으로 시도한 후에는 몇 배나 더 오래갑니다. 둘째, 항염증제는 종종 자외선의 영향을 악화 시키므로 우리를 색소 침착으로이 끕니다. 따라서 가능한 유일한 것은 화장품 전문가가 선택할 SPF 필터가 강한 저자 극성 크림입니다.

좋은 아이디어

내 경우에는 - 일련의 인상. 2011 년 2 월 중순에 나는 미용사에게갔습니다. 그리고 그녀는 그런 상태에서 내 얼굴을 만지지는 않을 것이라고 말했습니다. 내 문제는 본질적으로 미용과는 거리가 멀기 때문입니다. 그래서 처음으로 피부 치료가 가장 명백한 의사가 아닌 대기열로 시작한다는 사실이 나에게 떠올랐다. 한 번에 모든 비공식 의학을 사랑하는 어머니는 생체 공명 진단에 나를 설득 시켰습니다. (왜 이것이 80 %의 윤곽을 나타낼 지, 여기서 읽을 수 있습니다.) 그러나 여기에는 확실한 점이있었습니다.이 유형의 진단에 사용되는 프로그램은 실제로 이미 통과 한 모든 분석의 데이터를 함께 제공합니다. 검사의 모든 결과는 나중에 전문 전문의에 의해 확인되었습니다 : 급성 위염 및 간 문제에서 미 경화 치아에 이르기까지. 그러므로 어떤 종류의 의사가 피부 문제를 해결하는 데 도움이되었는지 아직 알 수 없습니다.

반년 동안 저는 간과 위장을 완화시키는 스파르타 식단에 앉았습니다. 나는 사과와 오렌지를 볶지 않았고, 짠맛이 나고 맛이 좋았으며, 달고 지방이 많았고, 샵 소스와 가루 요거트를 먹지 않았고, 술을 마시지 않았고, 주스와 레모네이드를 포장하지 않았습니다. 그것은 열심히 그리고 맛없지 만 용납 될 수있었습니다. 경우에 따라서는 충치가 몸에 감염을 일으키는 확실한 방법이기 때문에 다른 모든 손상과 마찬가지로 모든 치아를 치료합니다. 6 개월 후 나는 부인과 전문의에게 가서 모든 기본 검사를 통과했고, 동일한 산부인과 의사가 경구 피임약을 처방했습니다. 제 경우에는 인기있는 알약 인 "제스 (Jess)"였습니다. 아이들이없는 어린 소녀에게 종종 처방되고, 활성 성분의 함유량은 절약되어 있습니다. "제스 (Jess)"저는 가슴과 엉덩이가 자라기 시작하여 1 년을 마셨고 그것을 버렸습니다 (나는 새로운 권에 대해 불편 함을 느꼈습니다). 위는 여전히 치유 중입니다.

두 번째로 나는 가장 끔찍한 염증이 이미 지나간 부인과 전문의의 도움을 받아 그에게 갔다. 이미 말씀 드렸듯이 화장품 가방의 절반은 쓰레기통에 버려졌습니다. 모든 잔잔한 토닉 크림과 밀집한베이스, 대량 시장 브랜드의 모든 크림 및 많은 의약품입니다. 매우 건조한 피부 때문에 살리실산으로 유명한 화자는 내게 적합하지 않았습니다. 그리고 나는 단지 이치 톨 연고를 처방 받았을뿐입니다. 끔찍한 냄새가 났고 몇 시간 동안 흔적이 남았지 만 잡아 당기는 성질은 경쟁에서 벗어났습니다.

제품을 클렌징하는 대신 타르 비누로 씻기 시작했습니다. 다시 말하면 피부가 건조 해 졌기 때문에 이것은 매우 편안하지는 않지만 효과적이었습니다. 보습 크림 대신에 나는 여전히 연고질 인 "Panthenol"을 사용합니다.이 약은 일반적으로 화상으로 윤활 처리됩니다. 건조한 얼굴을 완벽하게 보습 해 주며, 알레르기가없고 모공을 막지 않습니다. 절차에서 나는 하나의 청소를하고 멈췄다. 첫째로, 내 민감한 피부조차도 2 주일 후 (고통스럽지 만 심미적이지 않은 방식으로) 반응했습니다. 둘째로, 필요성은 이미 사라졌습니다 : 첫 번째 청소로 가장 심각한 염증에서 나를 구해 냈습니다. 그러나 새로운 것들은 나타나지 않았습니다. 나는 약국에서 판매되는 작은 염증에 "바지 론 AC (Baziron AC)"를 바르고 화장품 전문가가 나에게 처방했다.

아마 이해할 수 있듯이, 돌보는 것과의, 그리고 메이크업과의 관계는 매우 부드럽지 않았습니다. 미용사에게 일찍 도착했다면 문제가 더 빨리 사라질 것입니다. 그녀는 성지 케어 제품으로 전환하라고 조언했습니다. 나는 보편적 인 클렌징 토닉을 하루에 두 번, 주당 멘톨 강장제를 일주일에 두 번, 유황 도트 마스크 (한두 번, 다른 날에도 사용)를 사용했습니다. 같은 미용사의 도움 없이는 클라란스 BB 크림에 관심을 보였습니다. 다른 브랜드와 달리 내 피부는 반란에 반응하지 않았습니다. 나는 여기에 조언을하지 않겠다. 유일한 권고는 조언을 듣지 않고 피부과 전문의 나 미용사만을 신뢰하는 것이다. 나 또는 다른 누구에게나 당신에게 상처를 줄 수 있습니다.

"정신을 아십시오"라는 교육 정신으로 들리지만, 일반적으로 얼굴 전체에 여드름이 있어도 자신을 사랑해야합니다. 그렇지 않으면 미쳐 갈 수 있습니다. 지나치게 호기심 많은 친구들이 외모에 관한 질문으로 저를 불쾌하게하고 싶지 않았으며 약점을 짚은 사람은 저 또는 다른 사람들이 필요로하는 것이 아니지만 2011 년에 나는 엄청난 금액을 지출하고있었습니다. 힘과 신경을 차분하게, 모든 것은 시간이 지남에 따라 지나갈 것이며 어떤 경우에도 당신이 건강 문제를 부끄러워해서는 안됩니다. 단지 당신이 그들에게 유죄가 아니며 이전보다 더 심하게 만들지 않기 때문입니다.

다시 한번, 나는 나의 치료 방법이 참고가되는 것과는 거리가 멀다는 것을 강조한다. 그래서 나는 모든 오류를 자세히 기록했다. 그러나 오래된 기억으로 나는 여드름이 의복 브랜드가 아닌 사람들을위한 단체 및 공공 장소에 아직도있다. 나는 절망적 인 소녀들과 사진들을 비뚤어지게 들었던 소년들을보고, 거울 속의 자신의 반성을 싫어하는 것이 어떤 것인지 압니다. 이제는 피부가 완벽하지는 않지만 기초가 없어도 걸을 수 있습니다. (완벽하지는 않습니다.) 겨울에는 때때로 악화가 일어나고 맥도날드에서 일주일 동안 먹으면 2 주 동안 악몽을 꾼다. 하지만 지금은 최소한 이러한 문제를 해결하는 방법과이를 피하는 방법을 알고 있습니다. 그리고 그것은 그들이 내 인생을 더 이상 망쳐 놓지 않는다는 것을 의미합니다. 그리고 이것은 제 의견으로는 가장 중요한 것입니다.

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