ЯSmogul : 2018 년 개인 업적에 대한 편집 원더 진

올해를 요약 해 - 우수 사례그러나 모든 사람들이 그것을 할 수있는 시간과 열정을 가지고있는 것은 아닙니다. 가장 쉬운 방법은 나가는 해에 관리하고 마음의 바닥부터 자신을 칭찬하는 것임을 기억하는 것입니다. Instagram의 # yasmogla2018 태그로 귀하의 업적에 대해 알려주십시오. 우리는 모든 것을 읽고 우리는 당신을 자랑스럽게 생각하며, 가장 감동적인 이야기의 저자에게 상을 수여 할 것입니다. 그리고 물론, 우리 자신과 함께 시작합시다.

사샤 사비나

"인생"섹션의 편집장

올해는 강렬 해 보였습니다. 가장 좋고, 새롭고 흥미롭고, 가장 단순한 순간이 아니 었습니다. 모두 물론, 당신은 다시 말하지 않을 것이지만, 예를 들어, 올해 나는 술에 대한 생각을 재고 할 수있었습니다. 나는 자주 마시지 않지만 나는 일반적으로 술에 대해 긍정적입니다. 가을에 예기치 않게 치료 과정을 처방 받았는데, 이는 몇 달 동안 완전 절주를 의미했습니다. 저는이 소식을 공포로 만났습니다. 왜냐하면 제가 의존성을 가지고 있기 때문이 아니라 주로 사회적 상호 작용의 요소로서 알코올이 중요하기 때문에. 나는 대기업에서 매우 불편하며 샴페인 한 잔도 없이는 내가 좋아할만큼 기분이 좋지 않을 것 같았습니다.

현실은 내가 기대했던 것보다 더 나은 것으로 드러났다 : 나는 여러 곳의 파티, 기업 파티 및 부모님의 결혼 기념일에 갔다. 나는 사람들과 의사 소통하는 것이 매우 편했으며 (익숙하지 않은 회사는 제외), 춤을 추기 위해 샴페인 한 잔을 기다릴 필요가 없다. 보너스 - 숙취가없고, 돈이 절약되고 체내 탄수화물이 적습니다 (피자와 패스트 푸드에 대한 나의 사랑,이 유일한 혜택). 임신에 관한 강박 적 질문을 고려하지 않았다면 (아마도 똑같은 생각이었을지라도) 모든 것이 매우 침착하고 잘되었습니다.

나는 완전히 술을 포기할 생각은 없지만, 이것이 의식적으로 치료하는 데 도움이되기를 바랍니다. 결코 해를 끼치 지 않을 것입니다. 긴 휴일을 견뎌야하는 것이 가장 중요합니다.

올가 루킨스 카야

상태 섹션 편집기

특히이 자료의 경우 2018 년 계획을 세웠습니다 (보통 1 주일에 할 일이 많기 때문에 보통 나중에이 작업을 수행합니다). 나는 일반적으로 모든 큰 일들 (4 년 전에 차를 빌려서 원하는 여행을 가기 위해)을 성취했다는 것을 깨달았다. 나는 지나치게 성취했고 사전에 그것이 그렇게 될 것임을 알았습니다. 예를 들어 계획보다 책을 두 배나 더 읽었습니다. 뭔가 일이 잘 풀리지 않았고 또한 미리 알고있었습니다. - 글쎄요, 진지하게, "적어도 일주일에 세 번 요리를하는"계획을 어떻게 쓰는 것 같습니까? 특히 제 1 판을 빨리 구입 한 이래로 제 책의 가장 큰 업적을 발표하고 싶습니다. 현재 두 번째 책이 판매 중입니다. 그러나 나는이 책을 끝내 2017 년에 통과 시켰고, 2018 년에는 그 책에 노력을 기울이지 않았다.

나는 올해 나의 진정한 성취는 내가 내 주소에있는 말을 훨씬 더 쉽게 이해한다는 것을 배웠다는 것입니다. 그들은 더 이상 눈물을 흘리지 않으며, 밤에는 잠도 못 자고, 내 머리 속에 대담한 답을 쓰지 않으며, 일반적으로 삶을 방해하지 않습니다. 나는 점차적으로 모든 사람을 기쁘게하는 데 익숙해 졌다고 생각하지만, 가장 자주 상대방이 나와 대화하는 것이 아니라 가상의 상대방과 대화하는 것을 깨달았습니다. 나와 텍스트가 내 팔에 떨어졌습니다. 어쩌면 이것은 사소한 일이지만 성취가 아닐 수도 있습니다. 그러나 우리 모두가 끊임없이 돋보기 밑이나 소셜 네트워크의 현미경 아래 있으며 온라인과 오프라인의 삶이 크게 분열되지 않은 시대에는 자신의 마음에 적어도 한 걸음 씩 나아가는 것이 매우 유용하고 시원합니다.

안야 아리스토바

중학교 편집인

대개 나는 내 성과에주의를 기울이지 않고, 무의미하고 무언가가되는 것을 고려한다. 그러나 적어도 일년에 한 번씩 습관을 바꿔야합니다. 즉, 유언장을 사용하여 프랑스어를 빠르게 작성하고 모든 논문을 모으고 프랑스 최고의 커뮤니케이션 학교 중 한 곳으로 이동하여 다른 나라의 독립 생활의 복잡한 점을 이해하기 시작합니다. 이제 프랑스 관료주의에 관한 강의를 읽을 수 있습니다. 부모님 께 재정적으로 의존하지 않고 내 예산과 시간을 할당하는 방법을 배우고 가짜 증후군을 덜 겪는 것을 자랑스럽게 생각합니다.

올해 저는 오래된 꿈을 이루기 위해 음악을 만들기 시작했습니다. (Anton Maskeliada 덕분에) 사람들이 좋아한다는 것을 알았습니다. 나는 우리 편집부 회원들의 삶을 바꿔 놓은 광경 인 "tourist chic"에 대한 글을 쓸 수 있었고, 내게는 (오래 살았던 balaclava와 "daddy 's"스 니 커커). 마지막으로, 나는 올해 자기 자신을 더 잘 돌보는 법을 배웠고, 내가 필요하다면 잠을 자지 않고 잘 먹는 법을 배웠다. 나는 2019 년에도 같은 정신으로 계속할 계획이다.

디마 쿠르 킨

의견 편집기

나 앞에서 거짓말 인 177 페이지의 텍스트 (실제로 텍스트 편집기에 "매달려"있지만 시적은 아닙니다)는 무자비한 편집기의 가위가 반복적으로 인식 할 수 없도록 다시 그리는 느슨한 초안입니다. 그럼에도 불구하고 -이 책은 저에게 번역 된 첫 번째 책이며, 내년에는 책꽂이에 올라있을 가능성이 큽니다. 이것에 대한 인식이 즐겁게 느껴지고,이 느낌에 나는 10 년 동안 걸었다. 이 모든 시간 동안 나는 작은 것들을 번역했지만 큰 어려움에 빠지 자마자 최고의 칙령을 기다리는 것과 같았습니다. 하늘이 열리고 신성한 빛의 광선이 내 머리 위로 부풀어 오를 것입니다. "선생님, 이제는 당신이 통역입니다!" 그런 종류의 일은 일어나지 않고, 하나, 둘째, 셋째 일을하도록 허락 해 주셔서, 다른 사람 주위를 돌아 다니며 결정할 수없는 것이 이상합니다. 그리고 이것은 나를위한 것입니다, "할 수있는"사람, 아마 개인 및 비즈니스 서신에서 가장 좋아하는 대답! 일 년 동안 많은 일이 일어났습니다. 그러나 이것은 "스스로 부과되었습니다!" 이전의 것들만큼이나 유쾌합니다. 시도해보십시오. 쉽습니다.

Ksyusha Petrova

성장과 분배의 편집자

친구들 사이에서 나는 성취와 미덕을 평가 절하하는 능력으로 유명하다. "텍스트가 좋고 어쨌든 누구도 읽지 않는다."그래서 "새로운 머리 색깔은 멋지다. 여전히 모든 사람들은 이마의 여드름만을 본다." 올해 저는 솔직히 그것을 묶으려고했습니다. 그래서 저는 두 가지 중요한 점으로 "할 수 있습니다"라는 장르에서 공연 할 수있었습니다.

성취도 1 : 전 세계 저널리스트를위한 흥미로운 프로그램이 많이 있다는 것을 깨달았습니다. 이론적으로는 미국에 3 주간의 인턴쉽 신청서를 보내고 통과했습니다. 여행은 매우 유용했습니다. 왜냐하면 주로 다른 언론인들과 이야기를 나누었고 편집인을 보았 기 때문에 일반적으로 나는 더 나빴다는 것을 깨달았습니다. 이제는 새로운 규칙이 생겼습니다. 적절한 프로그램을 볼 수 있습니다. 즉, "가치가 있는지"에 대해 이야기하면서 시간을 낭비하지 않고 즉시 요청을 보냅니다. 어딘가에 도착하려면 적어도 조금만 움직여야합니다. 몇 가지 이유로이 간단한 아이디어가 나에게 주어졌습니다. 또한, 나는 그것이 다른 삶의 영역에서 작동 할 것이라는 의혹을 가지고 있습니다.

두 번째는 조금 우울하지만 끝이 좋았습니다. 2 년 간 휴식을 취한 후에 치료에 나섰고 항우울제를 다시 복용하기 시작했습니다. 내 상태가 완전히 계곡으로 굴러 갈 때까지 기다리지 않고 시간을 할애하여 도움을 요청했습니다. 나의 우선 순위 목록에서 정신 건강은 이제 자신있게 첫 번째 위치를 차지하고 있습니다. 저는 제 시간에 제 자신을 돌볼 수있어서 매우 자랑스럽고 훨씬 나아졌습니다.

줄리아 타라 투타

편집장

올해 나는 담배를 끊었다. 원칙적으로 나는 그만 둘 계획이었다. 그러나 흡연은 해롭지 만 유해하지만 습관 인 것 같습니다. 사실 의존성은 완전히 남아 있습니다.

나는 늦게 그리고 아주 신중히 연기를 피우기 시작했다. 나는 항상 보헤미안 적 이미지와 해방 된 이미지를 좋아했다. 흡연도 멋지고 유용했습니다. 우연히 담배가 영화의 물막이 판이되어 신뢰와 성을 상징하지는 않았습니다. 많은 전문적인 대화와 중요한 뉴스가 담배를 피우면서 내 인생에서 시작되었습니다. 술과 커피, 여자 친구와 아침 뉴스 아래서 담배를 피우는 것은 즐거웠습니다. 회사에 혼자서, 슬픔과 기쁨으로 차에 들어가서 벗어났습니다. 점차적으로, 당신은 점점 더 악순환과 닮은 일일 의식을 시작합니다. 그래서 저는 의도적으로 담배를 끊고 싶었습니다.

나는 더 이상 담배를 피우지 않거나 담배를 피울 수 없게되었지만 언제나 첫 번째 담배만을 선택하는 것을 그만 두었습니다. 흡연은 입구에서 벗어났습니다. 출구 만 있었고, 특별한 지역을 찾거나, 사람들을 떠나고, 그들과 단합하지 않았습니다. 나는 그 담배가 모의 고용을 좋아하지 않았다. 당신은 유휴 상태가 아닌 것처럼 보이지만 신중하게 연기를 피운다. 그리고 마침내, 그들은 방금 패션에서 벗어났습니다.

지금은 순응가 만 담배를 피우지 않는다고 생각하지 마십시오. 세계에서 흡연이 국가 차원에서 금지되기 시작했을 때, 나는 항의하기를 원했고 결국 어리 석음없이 자신의 중독에 대처할 수있었습니다. 그러나 담배와 함께 존재의 형식은 전염성있게 아름답게 보이지 않게되었고 건강에 좋지 않은 생활 방식은 오랫동안 창의력과 독립성의 주요 지표가되었습니다.

담배를 끊으려면 많은 여성들과 마찬가지로 임신이 도움이되었습니다. 하지만 전설적인 독혈증은 전혀 연기가 나지 않는 욕구가 아닙니다. 나는 결코 아프지 않았습니다. 가벼운 기관지염 - 기침, 물론, 나에게 흡연자를 주었다. 이 시점에서, 담배는 저에게 어리석은 것이 아니라 무책임한 행동으로 보 였습니다. 나는 방금 담배를 피우지 않았고, 나는 여전히 담배를 피운다. 흡연과 같이 담배를 피우지 않는 것이 꽤 즐거운 것으로 나타났습니다.

다샤 타타 코바

부 편집장

저는 대체로 완전히 다른 태도로 1 년을 끝내고, "나는 할 수 없다"는 것보다 "우리가 된 것"으로 끝 맺고 있습니다. 그러나 이번에는 독성 패턴을 깨고 자신을 칭찬하고 싶습니다. 나는 마침내 가능한 한 가장 작고 심지어 어떤 이유로 든 자신을 칭찬해야한다고 확신했습니다. 침대를 제거 했니? 잘 했어! 침대 전에 치아를 닦으시겠습니까? 즐겁다. 재활용을 위해 재활용 되었습니까? 그러나이 주인공은 누구인지, 나는 그녀를 만나고 싶다!

간단히 말해 이번에는 나 자신을 칭찬하려고 노력할 것입니다. 올해 저는 지금까지 알지 못하는 자신의 삶의 방식을 지금까지 살펴보고 저를 화나게하는 곳으로 바꿀 수있었습니다. 나는 균형 잡힌 식단으로 피자, 버거 및 쿠키의 식단을 대체하여 식단에 설탕을 추가하는 양을 크게 줄였습니다. 당신은 당신이 원하는 것을 먹고 악마를하지 마십시오, 제발, 음식 - 나는 단지 한 패스트 푸드에서 매우 나빴던 것을 느꼈습니다. 나는 항상 잠들기를 원했고, 무엇을 위해서도 힘을 찾을 수 없었습니다.

FOMO에 괴롭힘을당하는 대신, 나는 스스로 (즉, 친구를 어딘가에 전화하기) 사회적 관계를 구축하기 시작했습니다. 갈등을 피하기 위해 멈추었습니다. (위의 연결을 강화하는 것만으로) 나는 조금 더 자신을 믿었습니다. 그리고 마침내 (말 그대로 연말까지) 나는 책임감있게 마시기 시작했습니다! 작년에 한 일에 대해 칭찬하기 위해 - 저는 이것이 우리 모두가 조금 더 자신을 사랑할 수 있도록 도움이 될 유용한 방법이라고 생각합니다.

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