부모님을 그대로 받아들이는 법을 배우는 방법?

우리 모두는 그들과 세계에 대한 질문의 질량을 키우고 있습니다.심리학자에게 갈 시간이나 필요성이없는 것으로 보인다. 그러나 설득력있는 대답은 자신이나 친구, 또는 부모와 이야기 할 때 태어난 것이 아닙니다. 우리는 전문 심리 치료사 인 올가 밀로도바 (Olga Miloradova)가 중요한 질문에 답할 수있는 새로운 정규 섹션을 시작했습니다. 그건 그렇고, 당신이 있다면, [email protected]으로 보내주십시오.

부모님을 그대로 받아들이는 법을 배우는 방법?

부모와의 좋은 관계, 아아, 점점 규칙의 예외가되고 있습니다. 심지어 어린 시절에 그들과 가까운 사람들조차도 나이에 따라 육체적으로나 지리적으로나 정신적으로나 분리되어 점점 더 소외되고 있습니다. 왜냐하면 삶에 대한 그들의 견해가 완전히 일치하지 않기 때문입니다. 그러나 모든 사람들은 "부모의 집"에 대해 생각할 때 부드러움을 경험하기를 원합니다. 그렇다면 부모와의 관계를 개선하고 누구와도 관계를 유지하는 법을 배우는 방법?

OLGA MILORADOVA 심리 치료사

부모에게 작은 아이를 사랑하는 것은 무조건적입니다. 왜냐하면 처음에는 온 세상을 위해서이기 때문입니다. 우리가 할 수있는 것과하지 않는 것을 배우는 것이 그들의 말 때문에 가장 높은 지식과 기술을 부여받은 것으로 간주됩니다. 그러나 어린 시절이 지나가고 삶에 대한 자신의 견해가 형성되기 시작합니다. 누군가가 운이 좋았을지도 모릅니다. 그의 부모는 똑똑하고 권위있는 그대로 남아 있습니다. 불행한 사람들이 있으며, 부모를 방문하거나 전화 할 때마다 끊임없이 논쟁이 벌어지며, 영혼의 불쾌한 퇴적물에 정착하게됩니다. 핑크 플로이드 (Pink Floyd)와 비틀즈 (Beatles)에서 당신을 키우고 연구소의 부패에 항의하는 사람들이 갑자기 당신의 라이프 스타일에 대한 불만을 나타 내기 시작했습니다. 그것은 정착하고 살아야 할 때가 될 것입니다. 다른 사람들처럼, 심지어는 (오, 공포!) 푸틴 대통령이 일반적으로 잘하는 대화에 빠지게됩니다. 당신은 싸우고, 끝없는 논쟁을 계속하고, 맹세하고, 외치고, 자신을 다시 잡고, 어떤 종류의 의사 소통을 유지하는 것이 점점 더 어려워지고 있으며 때로는 접촉을 최소한으로 유지하려고 노력합니다. 그 모든 것을 없애기 위해, 종종 그들이 어렸을 때조차도 완벽하지 않았기 때문에 우리가 원하는대로 우리를 항상 대우하지는 못했습니다. 누군가 끊임없이 돌보고 우리가 한 걸음 더 나아갈 수 있도록 허용하지 않았기 때문에, 누군가가 반대로 떨어졌습니다. 무력감으로, 그리고 아주 부드러운 나이에 당신은 자신의 문제를 해결해야했습니다.

완전 채식인 인 경우 엄마의 모피 코트에 대한 대화를 시작하지 마세요.

부모님이 너에게 점점 더 많은 이방인이 보인다면? 첫째, 재교육 할 수 있다는 환영을 제거하십시오. 네가 할 수 있었던 모든 것들이 분명히 할 수 있었지만 틀림없이 네가 자라고있는 동안 너는 너의 생각과 생각을 공유했다. 그리고 오랜 세월 후에 너의 이상에 그것들을 소개하는데 성공하지 못했다면 이제는 선전 선전이 도움이 될 것입니다. 또한 TV는 당신보다 훨씬 많은 시간을 그들과 함께 보낸다. 그러므로 일단 자신이 영향을 줄 수 없으면 자신을 돌보아야합니다. 커뮤니케이션이 어떻게 진행되는지 분석 해보십시오. 충돌로 이어지는 미끄러운 주제의 지속적인 개시 자입니까? 완전 채식인이라면 엄마의 모피 코트에 대한 대화를 시작해서는 안되며, 엄마가 자신이 참신함을 자랑 할 수 있다면 뛰어 오르지 말고 뛰어 내리지 말고 문을 두 드리십시오. 엄마가 다른 시대의 엄마라는 사실을 받아 들여야합니다. 여자 친구는 코트와 다이아몬드입니다. 겸손해라. 그런 다음 친구와 함께 그것에 대해 농담을하고, 어머니 옆에있는 대화의 주제를 바꿉니다.

학부모에게 업무, 감정, 문제 및 두려움에 대해 더 자주 질문 할 수있게하십시오. 어쨌든 그들은 어쩌면 젊지 않을 것입니다. 어쩌면 외로움에 대한 공포에 시달릴 수도 있습니다. 아마 그들은 불필요 해져서 자신을 잊어 버린 것처럼 보입니다. 어쩌면 그들은 잃어버린 의미를 회복하고 더 나은 삶을 살기 위해 노력하고 있습니다. 창피하고, 그들이 살아 있고 당신이 필요하다는 것을 느끼는 것. 동시에, 언제 어디서 멈추는 지 이해하십시오. 경계를 명확히 설명하십시오. dacha를 싫어하고 중립 지역에서 만날 것을 제안한다면, 부모님이 갑자기 선택한 자녀를 양육하기로 결정 하셨거나 귀하의 자녀가 원하는 방식으로 전혀 도움이되지 않는다면 즉시 no라고 대답하십시오.

부모님을 받아들이려면 자신의 책임을 져야하며 인생에 대한 책임을 져야합니다.

당신이 싫어하는 일을 중단 시키지만 오랜 시간 동안 일어난 일은 거의 불가능하며 많은 분노를 불러 일으킬 것입니다. 여기에서 분쟁에 연루되지 않는 것이 중요합니다. 제가이 점과 그 점을 원하기 때문에이 점이 매우 간단 할 것이라는 점을 명확하게 진술하십시오. 학부모는 또한 이러한 제한에 대한 완전한 권리를 가지고 있습니다. 중요한 것은 이러한 관계에서 원하는 형식과 형식을 시간 내에 논의하는 것입니다. 어쨌든 부모와 함께하는 관계는 반드시 구축 할 수 있어야하며, 우선이 관계를 통해 상대방과의 관계에 대한 아이디어를 분명히 이해해야합니다.

부모님을 받아들이려면 자신과 책임을 받아 들여야합니다. 당신이 디자인을 계속 사용하는 한, "이것은 엄마 / 아빠가 내 인생을 망쳤다. 왜냐하면 ...", 당신은 시간을 표시 할 것입니다. 당신은 그들을 용서하지 않으며 그들로부터 자신을 분리 할 수 ​​없습니다. 비록 당신이 오랫동안 당신의 삶을 살아 왔다고해도,이 건설이 당신의 머리 속에 있다면,이 삶은 여전히 ​​당신 것이 아니며, 당신은 그것을 살지 않습니다. 예, 부모의 행동은 우리를 많이 변화시킵니다. 네, 일부 행동이 무력합니다. 그러나 오늘 당신이 20 세가되고, 30 세가되거나 심지어 40 세가되면, 성공하지 못한 사람을 계속 비난하는 것은 쓸모가 없습니다. 너는 시간과 삶, 그리고 뭔가를 바꿀 수있는 기회가 있었다. 엄마와 아빠를 침묵하게 비난하는 복수의 삶에서 끝내지 마십시오. 그들 중 하나가 마신 경우에도. 어쩌면 이길 수 있습니다. 그러나 이것은 당신이 지금있는 사람이 아닙니다. 당신은 희생자가 아닙니다. 이 모든 다른 부모님을 보아라. 누군가는 불행하고 비참하고, 누군가 현명하지만 차갑고, 순진하고, 바보 같지만 사랑이 가득 할 것이다. 귀신이 더 이상 당신을 지배 할 수 없습니다. 이제는 결정을 내리는 사람입니다. 그러므로, 이제는 당신의 차례가 더 현명하고, 더 억제되고,보다 건설적이되어야합니다.