우리가 음식, 음식 습관 및식이 문화에 대해 무엇을 알고 있는가?

우리는 종종 즐거움으로 음식에 대해 글을 씁니다. 우리가 그것을 좋아하기 때문에뿐만 아니라 건강한 영양에 대한 아이디어가 빠르게 변하기 때문에 과학자들의 발견과 문화의 변화를 따르는 것이 매우 흥미 롭습니다. 여기서 우리는 음식에 관한 최고의 기사와 그것을 둘러싼 편견을 모았습니다. 다차 케밥을 읽을 수있는 것처럼 말입니다.

왜 모두가 직관력으로 전환 했는가?

얇은 숭배는 우리의 식단에 영향을 미치며 왜 우리는 종종 감정적 인 기아와 육체적 인 굶주림을 혼동 하는가? 우리는 직관적 인 영양이 무엇인지, 그것이 어디서 왔는지, 그리고 과학자들이 그것에 대해 어떻게 생각하는지 이해합니다.

11 행동 양식에 문제가 있다는 징후

식이 장애의 발병 이유는 분명하지 않습니다. 유전학과 환경 요인 모두가 사회와 대중 문화의 영향 등의 역할을합니다. 이 문제는 모든 연령, 성별 및 성별의 사람들에게 영향을줍니다.

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글루텐과 유당이 필요없는 사람

우리는 알레르기에 대한 음식의 편협함, 치료법 및 대중 다이어트에 적합한 사람의 차이점을 이해합니다.

나는 음식, 성 및 몸에 관한 책을 썼다.

우리는 임상 심리학자 인 율리아 라피나 (Yulia Lapina)와 "신체, 음식, 성 및 불안"이라는 책의 저자와 음식 습관과 러시아인의 식량 관계에 영향을 미치는 이유, 신체가 긍정적 인 것과 관련된 신화

글루텐이 나쁘다는 것이 사실입니까?

밝은 "글루텐이없는"표시가있는 제품은 대개 약간의 비용이 들며 슈퍼마켓의 슈퍼마켓 진열대에 있습니다. 어떤 사람들에게 어떤 경우에 그 뒤에 서 있는지, 우리는 전문가로부터 알게되었습니다.

다이어트 및 고장 10 이야기

엄격한식이 요법은 신체에 해를 입히고 쇠약으로 이어진다. 그러나 사회는 여성의 전통적인 체중 감소를 요구하기 때문에 반복적으로 언급된다. 10 명의여 주인공은 언제 어떻게 먹을까요?

몸 모양과 건강한 영양에 관한 8 가지 사실

우리 몸의 매개 변수는 유전학에 의해 어느 정도로 설정되어 있습니까? 다이어트는 절대적으로 나쁜 것입니까? 설탕을 조심하는 것이 왜 더 좋은가? 우리는 건강한 식생활, 신체 인식 및 확실한 구조에 관한 8 가지 재미있는 사실을 분명히 선택했습니다.

사람이 고기를 먹어야합니까?

고기를 먹거나 채식을하는 것이 낫습니까? 고기에는 필수 물질과 어떤 물질이 실제로 포함되어 있습니까? 채식 음식 균형을 유지할 수 있습니까? 고기가 발암 물질이라는 것이 사실입니까? 우리는 이러한 질문을 전문가에게 물었습니다.

과학자들이 지방을 정당화 한 것과 그것들에 의지 할 방법

우리는 지방이 실제로 건강한 생활 방식의 적이며이 이론이 어떻게 대중화되었는지를 알려줍니다.

건강한 다이어트에 집착하게 만드는 요인

Orthorexia - "건강"하고 "적절한"영양 섭취에 대한 집요한 욕구. 제품 선택에 중대한 제한을 초래합니다. 심리학자와 영양사가 건강한 식습관과 그것을 피하는 방법에 대해 이야기했습니다.

앞으로 어떤 음식이 우리를 기다리고 있을까요?

얼마나 빨리 안전한 주류가 나타날 수 있으며 우리는 조류 영양으로 전환 할 수 있습니까? 우리는 식품 세계에서 유망한 혁신을 조사하고 미래를 들여다 보려고했습니다.

채식주의는 생태 학적으로 무해한가?

우리는 이미 건강상의 이유로 고기를 거부 할 가치가 있는지 여부를 알아 내려고 노력했으며, 이제는 반대쪽에서 질문을 연구하기로 결정했습니다. 자연에서 고기를 거부하거나 합성 재료로 만들어진 옷 대신 가죽으로 된 물건을 사거나 또는 그 반대로 구매하는 것이 더 유용합니까?