왜 심리학자들은 구체적인 조언을하지 않는다.

우리 모두는 그들과 세계에 대한 질문의 질량을 키우고 있습니다.심리학자에게 갈 시간이나 필요성이없는 것으로 보인다. 그러나 설득력있는 대답은 자신이나 친구, 또는 부모와 이야기 할 때 태어난 것이 아닙니다. 우리는 전문 심리 치료사 인 올가 밀로도바 (Olga Miloradova)가 중요한 질문에 답할 수있는 새로운 정규 섹션을 시작했습니다. 그건 그렇고, 당신이 있다면, [email protected]으로 보내주십시오.

왜 심리학자와 심리 치료사는 특별한 조언을하지 않습니까?

우리 중 많은 사람들이 문제가있는 심리학자 나 심리 치료사에게 의논하기를 원하지 않습니다. 그러나 그러한 결정이 내려졌다 할지라도 첫 번째 방문은 많은 실망감을 남길 수 있습니다. 기대와는 달리 의사는 환자에게 질문에 대한 즉각적인 대답과 어려운 상황을 해결하기위한 레시피를 제공하지 않으며 종종 무의식적으로 듣고 싶은 말을하지 않습니다. 왜 우리가 관심을 갖는 문제의 범위가 무한하지 않다는 사실에도 불구하고 (파트너와의 문제, 자기 실현, 죽음에 대한 두려움 등), 보편적 인 해결책이없는 이유는 무엇입니까?

OLGA MILORADOVA 심리 치료사

우리가 전문가가되면 구체적인 답을 원합니다 : 고장난 부분과 수리하는 부분은 어디에 있습니까? 또는 일반적으로, 우리에게 어떻게 그리고 어디서,이 무언가가 효과적이며 더 이상 중단되지 않는 것이 중요하다는 것은 중요하지 않습니다. 의사를 방문 할 때 구체적인 조언이 필요합니다. 매트릭스에서 파란색 또는 빨간색 알약을 복용하지 말고, 아침에는 빨간색, 밤에는 파란색으로 7 일 동안 - 모든 사람이 행복합니다. 많은 의사들은 환자가 생각하고 질문하지 말고 모든 지시 사항을 따르고 따라야한다고 가르칩니다. 심리 치료사 만이 잘못된 의사입니다. 심리학자와 원칙적으로 의사가 아니라 건강한 사람들을 다루는 것 같습니다. 이동

물론 그러한 책이나 과학이 있다면 모든 사람에게 보편적 조언을 전할 수 있다는 것을 연구 한 결과 훌륭한 것이 될 것입니다. 그러나 모든 사람들을위한 충고가 보편적 인 세계, 두려운 점이 있습니다. 우리 모두가 성격과 특성이 다른 인물이되기를 원한다면,이 아이디어는 원칙적으로 다른 문제로 작동하지 않기 때문에 헉슬리의 "용감한 새로운 세상"처럼 보입니다. 사람과 조언은 달라야합니다. 그러나 당신이 전문가에게 왔다고 밝혀졌고, 당신 자신에 대해 모든 것을 말하면, 모든 것이 분명합니다. 나는 그런 분입니다. 개인적인 충고를 해주십시오. 그리고 당신은 모두 질문으로 괴로워하고 당신이하고 싶은 것을 알아 내려고 노력합니다.

사실 대부분의 심리 요법 분야는 의사가 일종의 지배적 인 인물 인 가부장적 접근법을 선호하지 않으며 모든 것을 관리하고 모든 문제를 해결할 수있는 신성한 지식을 지니고 있지만 환자는 작고 무력하며 아무 것도 할 수 없습니다. 반대로, 평등은 치료자가 인간 문제를 이해하는 사람과 같지만 외부로부터 어느 정도 공평한 시각을 가질 수있는 사람에게는 환영 받는다. 그리고 그런데 문제를 이해하기 위해서는 공황 상태, 우울증, 이혼, 부모의 죽음, 또는 상호 이해를 찾고 싶은 다른 어떤 것도 한번도 경험할 필요가 전혀 없습니다. 한편으로는 전신성 홍 반성 루푸스 환자를 치료하는 방법을 아프게 할 필요는 없지만 다른 한편으로는 치료사가 모든 문제를 겪었다면 그는 세계에서 가장 비참한 사람이었을 것입니다. 더 이상 귀하의 협의에 달려 있지 않습니다. 그러나 주제로 돌아와서, 많은 사람들에게 전문의가 당신을 위해 할 일이 아니라 정신 치료 치료가 무엇보다 중요하다는 것은 정말로 놀라운 일이며 실망입니다.

우리가 성장하고 변화하며 나아갈 수있는 개인적인 결정을 취하는 것입니다.

구체적인 조언을 얻으려는 욕구는 당신의 책임을 누군가에게 옮기고, 스스로 문제를 해결하기 위해서가 아니라, 당신 안의 어딘가에 존재하는 미숙 한 사람의 필요성입니다. 심리 치료사는 마술사 또는 마법사가 아니므로 자신의 문제를 해결하는 것이 아니라 문제를 파악하고 해결 방법을 찾는 데 도움을주는 것입니다. 아무도 당신보다 더 좋은 해결책을 안다. 때로는 너무 많은 것이 당신 자신을 보지 못하게한다. 그것은 우리가 성장하고 변화하며 나아갈 수있는 개인적인 결정을 내리는 것입니다. 또한 전문가가 또한 사람이라는 사실은 중요한 역할을합니다. 치료에 개인적인 것을 소개하고, 자신의 이미지와 초상으로 사람들의 삶을 변화시키기 시작하기위한 큰 유혹이 있기 때문입니다.

예를 들어 치료사가 무신론자이고 giyur를 통과하기를 원한다고 상상해보십시오. 그들이 당신에게 말하면 행복할까요?이 모든 것은 말도 안되는 대신 오히려 일자리를 얻겠습니까? 아니면 가족을 구하기위한 요청이 생기고, 가족은 일반적으로 말도 안되며, 모든 것을 버리고 히말라야에서 스스로 찾으러 간다고 들었습니다. 또한 한 개인이 한 가지 요청을받는 경우가 종종 있지만, 실제로 고통을 받아들이는 의식이 너무 무서워서 무언가가 잘못되었다는 것을 인식하기도하기 때문에 아픈 부분이 완전히 다른 것으로 밝혀졌습니다. 끝까지 가서 정확히 무엇을 깨닫게. 즉, 당신이 정말로 염려하는 문제가 아니라 조언을 얻을 수있는 기회가 있습니다. 그래서, 위의 모든 것을 요약하면, 심리 치료사는 조언을하지 못합니다. 왜냐하면 그 사람은 자신의 고통을 창조하지만, 동시에 그의 문제를 해결할 수있는 충분한 힘과 자율성을 가지고 있기 때문입니다.