6 가지 간단한 단계 : 성적 학대를 경험 한 사람을 돕는 방법

1 년 전 소셜 네트워크에서 우크라이나 언론인이자 공공 활동가 인 아나스타샤 멜리 니 첸코 (Anastasia Melnichenko)의 제안에 따라 플래시 폭도가 시작되었습니다. # 러시아와 전 소련에서 성폭행의 엄청난 유행이 공중에 직면했으며, 대부분의 경우 여성과 어린이가 고통을 겪고 있다고 말하기가 두려워요. 혼란은 돌보는 사람들이 돕고 싶어하기 때문에 폭력이 직접 접촉하지 않은 사람들의 빈번한 반응 이었지만 어떻게해야하는지 잘 모릅니다.

그들 중 일부는 러시아 경찰의 성폭력 피해자가 브로드 쳐치의 3 번째 시즌 초반과 같이 치료 받았다는 것을 확신합니다. 그들은 정중하고 정중하게 의료 지원, 가능한 결과의 예방 및 심리적 지원을 즉시 제공합니다. 사실, 희생자들은 자신의 힘으로 대부분의 문제를 해결해야하며 단기간에 필요한 힘과 지구력을 갖추지 못할 수도 있습니다. 따라서 친척이나 여자 친구가 곤경에 처한 경우 슬픔, 침략 및 공감의 감정을 사용하여 결과를 최소화하십시오. 우리의 지시는 여성을 돕는 관점에서 작성되었습니다 - 남성 근로에 도움이되는 위기 관리 센터가 어떻게 여기에서 발견 될 수 있습니다.

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상황을 다시 찾도록 도와주세요.

일어난 일에 대한 뉴스에 대한 첫 번째 반응은 "어떻게 관리 했습니까!"와 같은 문구로 표현됩니다. 또는 "나는 그가 염소다고 오랫동안 말했다!". 이것은 누군가가 자발적으로 실수를했으나 성폭력의 희생자를 전혀 돕지 않는 세계의 통제 가능성을 보여주기 때문에 연사가 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 따라서 그녀는 자신이 자신이 모든 일을 막을 수 있었기 때문에 일어난 일에 책임이 있다고 말했습니다. 그래서 올바른 반응이 더 많이 들립니다. "도움이 필요합니까? 내가 와야합니까? 내가 당신을 위해 뭔가 할 수 있을까요?" 도움을 얻기 위해 동의를 요구하지 말고, 그것을 제공하고 학대자가 떠난 결정을 내릴 수있는 기회를 지원하십시오.

여자가 너무 충격을 받았고 혼수 상태에 빠져서 아직 결정을 내릴 수 없다는 것을 알 수 있습니다. 그렇다면 명확하게 표현 된 "아니오"를 얻지 않으면 도움이됩니다. 그녀는 지금 무엇을 원할 것인가에 대해 물어보십시오 : 그것은 일어난 일이나 무엇인가, 그녀가 포옹하기를 원하거나, 반대로 아무도 그녀에게 손을 대지 말라는 대화 일 수 있습니다. 그녀는 가사가 남편이나 같은 아파트에 있거나 다른 인근에 살고있는 경우에 안전한 장소로 이동해야하거나 도덕적 인 지원이나 필요성에 대해 친척에게 이야기 할 필요가있을 수 있습니다. 사람들은 외상성 상황에 대해 다르게 반응하며, 모든 것이 순차적이라는 적극적인 대응이 한 시간 내에 변화가 없음을 보장하지 않습니다. 당신이 옳다는 것을 완전히 확신하지만, 당신이 제공 할 수있는 가능성과 도움의 정도에 대해 알려주십시오.

그녀에게 일어난 일 때문에 당신이 얼마나 고통스럽고 무서운 지 묘사하지 말고 다른 사람과 자신의 감정을 이야기하십시오. 어쨌든 폭력의 희생자가 훨씬 더 심해서 자신의 감정에 대해 그녀를 비난해서는 안됩니다. 또 다른 실패한 접근법 : "이름을 밝히고, 악당을 죽여라!" 이전에 비슷한 정신으로 수행 한 경우, 아무도 단순히 당신을 잃지 않기 위해 폭력에 관해 말할 것입니다. 투옥은 실제로 살인을 위협합니다.

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경찰에 연락하는 데 도움

대부분의 강간 건은 피해자가 스스로 도움을 요청할 입장이 아니기 때문에 경찰에 가지 않습니다. 귀하의 임무는 수행해야 할 일을 간략하게 설명하고 진료 신청 및 의료 검진을 귀하의 도움을 제공하는 것입니다. 여성이 주저하는 경우 의사에게 의사에게만 검진을 제공하십시오. 원할 경우 나중에 신청서를 제출할 수 있습니다.

눈에 보이는 손상이 없더라도 응급실에 연락하거나 구급차에 전화 할 것을 제안하십시오. 진술 내용을 확인하는 흔적이있을 수 있습니다. 의사는 즉시 강간을 선언하고 신체 검사 부위를 자세하게 묘사하고, 흔적이있는 장소에서 손톱 밑에 묻은 샘플을 흘려 보내고, 정액이 체내의 어떤 곳에서도 묻히면 그 물체를 정밀 검사해야합니다. 흔적이 남아있는 모든 곳을 보여줬는지 확인하십시오. 생물학적 물질과 그 수집 물이 저장되어 있고 검사 카드에 가능한 한 자세하게 기술되어 있는지 확인하십시오 : 응급실의 의사는 범죄 학자의 자격이 없으며 그들의 증언이 이후의 검사와 일치하지 않을 수 있습니다. 그러나 그들은 내무부에 통보 할 의무가 있으며 잠시 후 피해자는 강간을 선언 할 것인지에 대한 질문을 조사관에게해야합니다.

생존자가 즉시 신청서 제출에 동의하고 잠시 시간이 지났을 경우 경찰은 여전히 ​​사전 조사 건강 진단을 받게되므로 검사를 무시할 수 있습니다. 사이트 "Violence.no"에서 신청서를 제출하는 절차에 대해 스마트 폰에 저장하거나 메모를 인쇄하십시오. 신청서도 포함되어 있습니다. 사건의 모든 상황, 시간, 증인 및 가능한 증거를 나타내는 성명서를 가능한 한 자세히 작성하는 데 도움을 주거나 단순히 생각을 방해하지 마십시오. 신청서를 제출할 때 사전 조사 건강 검진에 대한 진찰뿐만 아니라 임산부의 번호, 날짜 및 서명이 포함 된 떼어 낼 수있는 쿠폰을 받도록하십시오. 그러나 산과 클리닉이나 외상 센터에는 다시 보내지 말고 법의학 국과 같은 전문 기관에 보내십시오. 그러나, 당신은 스스로 갈 수 있으며, 시험의 지시에 따라 거절하면 불만을 쓸 수 있습니다.

검사 후 피해자가 현장에서 중복 된 의료 기록을 받았는지 확인하십시오. 질문을하고 생물학적 물질의 안전성이 어떻게 보장되는지 또는 왜지도에 데이터가 없는지 분명히 물어보십시오. 누군가 그것에 대해 물어봐야합니다. 그러면 너무 늦을 것입니다. 형사 사건의 개시와 조사는 신청서와 검증을받은 후에 시작됩니다.

가능하다면, 여성은 외상 센터 나 경찰에 가서 샤워를하지 않고 검사를 받아야 일어난 일의 흔적을 보존해야합니다. 그녀의 입에 자국이 있다면 그녀의이를 닦지 말라고한다. 신체적 증거는 피해자가 있던 옷과 다른 물건 (수건, 시트) 일 수 있습니다. 비닐 봉투에 담아서 자국을 남기고 가방을 가져 가세요. 물건이 젖었다면 종이 봉투를 사용하십시오.

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원치 않는 임신을 예방하는 데 도움

원치 않는 임신 예방에 도움을 제공하고 필요한지 명시하십시오. 무슨 일이 일어 났는지에 관해서는 조사 할 필요가 없으며, 사정이 일어나지 않은 경우에도 개념적으로는 질적 인 침투가 없다는 것을 상기시켜주십시오. 어떤 여성이 정확하게 기억이 나지 않거나 확실하지 않은 경우, 그녀는 자신의 상황에 따라 임신의 위험이 무엇인지 결정하게하십시오 : 그녀는 호르몬, 살균 또는 IUD를 보호하고, 사이클의 어느 날에 모든 일이 이루어 졌는지, 임신 예방은 그녀가 상황을 통제 할 수 있도록 도와 줄 것입니다. 행동하는 방법에 대한 결정은 그녀에게 달려 있으며 스트레스가 많은 상황에서 잊기 쉬운 상황을 기억하고 피임 도구 구입에 도움을 줄 수 있습니다.

효과적인 자궁 내 장치 설치 (수태 가능성을 줄이고 수정란이 자궁 벽에 이식되는 것을 방지) 또는 levonorgestrel (배란을 막고 임신의 가능성을 줄이기)을하는 것이 효과적이고 사용하기 쉬운 피임법입니다. 강간 후 성기를 추가로 조작하면 특히 내부 손상이있는 경우 추가 고통을 가져올 수 있으므로 태블릿은 더 인간적인 문장입니다. levonorgestrel은 유산적인 수단이라는 인식이 있지만, 실제로 이미 발생하는 임신을 방해하지 않으므로 어떤 이유로 낙태가 용납 될 수없는 여성에게 적합한 방법이기도합니다. 미페프리스톤 제제는 때로는 응급 피임법이라고도하지만 사실 임신을 방해하므로 의사의 감독하에 예방법이 효과가없는 경우에만 복용해야합니다. 발생한 일이 있은 후 최대한 빨리 약을 복용하십시오 (첫 번째 날의 최고 효율 - 72 시간 이내).

levonorgestrel의 처방약은 처방약으로, 검사 후 시험을 거쳐 의사가 퇴원해야합니다. 2017 년 초부터 처방 의약품 판매에 대한 규정이 러시아에서 엄격 해져 처방전없이 "아침 먹는 피임약"을 구입하거나 처방전을 꼼꼼히 살펴 보는 온라인 약국이나 아는 곳의 소규모 비 체인 약국에서 구매할 수 있습니다. 포장을 풀지 않은 상태에서 보관하십시오. 더 많은 법률 준수 옵션 : 검사 의사에게 처방전을 작성하도록 권유하거나이 문제를 신속하게 해결할 의사에게 보내거나 같은 날 또는 다음에 산부인과 의사를 방문하십시오. 그리고 2 주 또는 3 주 후, 출산 후 피임은 100 % 보장을 제공하지 않으므로 임신 테스트 생존자를 제안하십시오.

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성병 예방

다른 가능성을 가진 생식기 감염은 사실상 모든 성적 상호 작용 방법으로 전달됩니다. 특히 보호되지 않았고 손상이 발생한 경우 특히 그렇습니다. 동시에, B 형 간염, HIV 및 감염의 가장 흔한 위험 요소 인 간질 접촉, 성적 학대, 트리코모나스 증, 클라미디아, 임질 및 질 세균 증을 심각하게 감소시킬 수 있습니다.

B 형 간염 발병의 위험은 사고 발생 후 72 시간 이내에 예방 접종을 한 다음 (예방 접종은 수개월에 걸쳐 여러 번 접종을 받음) 예방 접종을 받으면 줄어 듭니다. 그러나 첫 번째 예방 접종 후 12 주 후에 의사를 볼 필요가 있는지 이해하기 위해서는 분석을 통과해야합니다. 지난 10 년간 B 형 간염 예방 접종을 받았는지 확인하십시오. 원한다면 예방 접종을 준비하십시오.

HIV가 발병 할 위험을 줄이려면 AIDS 예방 및 관리 센터에 연락하십시오. 그들은 한 달 동안 여러 항 레트로 바이러스 약의 과정을 통해 노출 후 HIV 예방을 실시 할 수 있습니다. 이 과정은 사건 발생 후 72 시간 이내에 시작되어야하며, 검사 및 상담을 받아야하므로 가능한 한 빨리 의사에게 연락해야합니다. 그러나 러시아에서는 마약 공급에 장애가 있으며 영구적 인 등록이없는 사람에게 복무하기를 거부 할 수 있으므로 이러한 정보를 찾는 것은 도움을 원하는 사람에게 해당됩니다. 행사 후 3 개월마다 HIV 검사가 필요합니다.

사고 후 72 시간 이내에 광역 항균제와 항진균제를 한 번 복용하면 다른 나열된 감염이 발생할 위험이 줄어 듭니다.

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 세프 트리 악손 (250mg), 메트로니다졸 (2g), 아지트로 마이신 (1g), 4 주 후에 성 감염증을 검사하고 발견 된 특정 질병을 치료할 것을 권장합니다. 당신의 임무는 의사와의 상호 작용을 조직하는 것입니다. 의사와의 상호 작용을 조직하는 것입니다. 검사를하지 않으면 맹인 싸움이며, 임신 중이거나 다른 환경에서 마약을 대체해야하기 때문에 예방을할지 여부를 즉시 결정할 것입니다.

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심리적 도움 받기

성폭력의 문제는 주로 자신감을 약화시키고 사람들과의 상호 작용을 복잡하게 만들고 우울증에 걸릴 위험을 증가 시키며 외상 후 스트레스 장애와 같은 다른 장기간의 영향을 초래하는 심리적 복지를 박탈한다는 것입니다. 문제를 해결하기 위해 알코올과 향정신성 물질을 제공하지 마십시오. 왜냐하면 그들은 아무 것도 해결하지 못하고 새로운 물질을 쉽게 가져올 수 있기 때문입니다. 심리적 도움을 찾아 제공하십시오.

전화 통화 일 수 있습니다. 전문화 된 심리적 도움의 수에 의해 :

평생 10 : 00-20 : 00 : +7 (499) 901-02-01; 성폭행 피해자를위한 자선 보조 센터 "자매들";

평일 9 시부 터 21 시까 지 헬프 라인 "Anna": +7 (800) 700-06-00;

응급 의료 및 심리 전화 번호 : +7 (495) 205-05-50.

당신의 도시 나 지역, 그들이 일할 때 그리고 당신이 그들에게 연락 할 수 있는지 여부에 대한 전문 헬프 라인이 있는지 알아보십시오.

재정적 인 기회가있는 경우 친구를 통한 폭력 및 심리적 외상의 결과를 다루는 심리 치료사를 찾으십시오. 그에게 연락하여 이유 (예 : 전문가에 대한 좋은 리뷰)를 설명해주십시오. 당신에게 효과적이라고 생각되는 심리적 인 방법을 고집하지 말고, 가능한 옵션에 대해 더 잘 말해주십시오.

도시 의료 기관의 관련 전문가, 신경증 클리닉, 병원의 정신과 병동, 정신 병원 및 클리닉에 대한 리뷰를 찾습니다. 때로는 양질의 도움을 무료로 얻을 수 있습니다.

수면이나 식욕, 불안 또는 다른 증상이 나타나면 심리적 인 도움을 요청하십시오. 폭력은 모두를 이겨내고 다른 사람들의 고통에 대한 증인이되기도 힘들고 고통 스러울 수 있습니다.

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더 살기위한 도움말

법 집행 기관의 신속한 작업에 의존하지 마십시오. 소송은 1 년 이상 지속될 수 있으며, 이번에는 외상 적 추억에 대해 끊임없이 이야기하고 불신, 무분별한 대우 및 가능한 경우 조사의 실수에 직면해야합니다. 강간범은 피해자를 스토킹하고 협박을하고 협박을 조장 할 수 있으며 때로는 대응할 수 없습니다. 친숙한 사람은 정직한 사람을 비방했다고 생각하면 희생자와 당신에게서 멀어 질 수 있습니다. 상상할 수있는 가장 비관적 인 옵션을 상상해보십시오.

성적 학대의 생존자들을 크리스탈 꽃병으로 대하지 말고 상처를 입을 수도 있다는 염려를 끊임없이 생각하지 마십시오. 사건의 상황에 따라 행동을 조정하여 예전과 마찬가지로 의사 소통을 계속하십시오. 예를 들어, 모든 일이 발생한 회사 파티의 흥미로운 세부 사항 및 기타 유사한 사례 또는 이벤트에 관해 논의해서는 안됩니다. 성적 폭력은 삶에 심각한 영향을 미치지 만 일부는 쉽게 부서 질 수 있지만 생존자의 본질을 결정하지는 못합니다. 그녀의 관심사, 일 및 취미는 어디에도 가지 않으며 그녀는 범죄 이전과 같은 사람입니다. 평범한 삶으로 돌아 오는 데 몇 년이 걸릴 수 있지만, 그렇다고해서 희생자의 삶에 아무것도 남지 않을 것임을 의미하지는 않습니다. 그녀는 여전히 돈을 벌고, 자신과 사랑하는 사람들을 돌보고, 재미있게 배워야합니다.

일어난 일과 그 결과에 대해 책임지지 않도록 노력하십시오. 모든 것을 막을 수있는 기회가 없다는 생각은 참기 힘들지만 자신을 물지는 마세요. 그 순간에 없었 으면 저주하지 마세요. 경찰과 수사에 문제가 생기면 피해자가 불만 신고를 거부하고 학대자가 남아있는 경우 자신을 비난하지 마십시오. 불처벌 함. 우리는 미래를 내다 볼 수 없으며 폭력에 대한 책임은 강간범 한 명에게만 있습니다. 혼자 힘으로 시스템을 물리 치거나 사람의 생존자를 평온한 운 좋은 손가락으로 돌려 보내는 것은 우리의 힘이 아닙니다. 우리는 도울 수 있고 공감할 수 있고,해야 할 일을 함께 나눌 수 있지만, 다른 사람들을 관리하는 것은 비현실적입니다. 우리가 할 수있는 일에 초점을 맞추는 것, 즉 지원을 제공하고, 조직하고 (경찰에 진술하고, 변호사를 찾고, 의사와 상호 작용하고, 학대자로부터 벗어나십시오), 재정적으로 도움이되고, 사건이 진행되는 동안 가까이 있어야하며 사라지지 않게하십시오. 결국 이것은 친구가 필요합니다.

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