자기 사랑과 화장품에 대한 학생 Maria Servetnik

"사용 가능" 우리는 미용 케이스의 내용, 재미있는 캐릭터의 화장대 및 화장품 가방을 우리에게 연구합니다. 우리는이 모든 것을 당신에게 보여줍니다.

여드름에 관하여

제 삶의 대부분은 "나쁜"피부로 살고 있습니다. 심각한 호르몬 요법을 포함하지는 않지만 이것에 대해 충분히 걱정할 필요가 있습니다. 제게는 심리적 인 문제가되었습니다. 나는 내 모든 문제를 해결할 수있는 "마약"을 찾아 수백 가지의 도구를 구입했다. 내가 보살핌으로 보낸 돈은 리히텐슈타인에게 임대 될 수있었습니다. 나는 그런 "약"이 존재하지 않는다는 것을 인정하는 것이 두려웠습니다. 결국 모든 것이 올바르게 이루어진다해도 여전히 그러한 피부로 오래 살 수 있다는 뜻입니다.

이제는 SkincareAddiction sabreddit의 원칙과 블로거의 전체 동반자에 따라 피부를 관리하고 있습니다. 예를 들어, 현재 치료에 한 달에 하나 이상의 돈을 추가하지 않습니다. 이것이 작동하는 것과 그렇지 않은 것을 이해할 수있는 유일한 방법이기 때문입니다. 나는 산성을 좋아하지 만 기계적 박리 요원을 결코 사용하지 않으며 나는 지성 피부를 "건조"시키지 않고 항상 Sanskrin을 적용하려고 노력하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 나는 피부를 날씨의 변화로 다루기 시작했다. 나는 내가하는 일이 잘된다는 것을 알고 있지만, 동시에 의미있는 변화가 일어나지 않을 것이라는 것을 이해한다. 그래서 똑같은 정신으로 계속할 필요가있다.

메이크업 정보

비슷한 피부를 가진 많은 아이들처럼 메이크업을 일찍 사용하기 시작했습니다. 이제는 행복하게 생각합니다. 14 세의 나이에 5 분 안에 곧은 화살이나 입술을 그리는 법을 배웠기 때문입니다. 그래서 많은 사람들이 밝게 생각하는 메이크업, 즉 "내 얼굴이 아니지만 더 나은 것"은 일상적인 것입니다. 더욱이,이 형식은 20 가지의 다른 수단을 사용하여 특정 표준에 더 가깝게 접근한다는 것을 의미합니다. 화려한 스모키는 적어도 한 번에 볼 수 있습니다. 분명히 거기에 10 분 동안 자수를했습니다!

나는 패션을 많이 쫓지 않고 메이크업을 생각하는 데 약간의 시간을 보내지 만, 나는 이런 미학을 가지고 있습니다. 나는 외계인이 나를 납치하여 돌아온 것처럼 조금 이상하게 보입니다. 내 일상 메이크업의 고전적인 예 : 밝은 립스틱과 입술을 외국어로 보이게하는 다른 수단은 없습니다. 저는 예를 들어, 다른 입술 모양을 그리거나, 얼굴 반쪽에 야생 털을 늑대로, 또는 인스 타 그램에서와 같이 표식에 따라 윤곽을 그리거나 전혀 윤곽을 그리지 않는 등 다소 덜 분명한 사실을 가지고 노는 것을 좋아합니다. 나는 또한 특별한 색상의 립스틱을 사랑합니다. 그리고 그 전에 나는 그것에 대해 일종의 사냥감이있었습니다. 이제는 각 MAC에서 음영을 구입할 수있게되었으므로 더 이상 흥미롭지 않습니다. 그리고 이것은 평등 한 옵션 중 하나 일 가능성이 더 큽니다. 빨간색 립스틱을 넣을 수는 있지만 검은 색 일 수는 있지만 밝은 파란색을 사용할 수 있습니다. 단지 기분 만 선택에 영향을 미칩니다. 라이너에서 형광펜까지 다른 모든 것들과 똑같습니다.

매니큐어 정보

나는 화장품에 관련된 모든 것을 끊임없이 오랫동안 사랑했습니다. 저는 다양한 종류의 보습에 대해 읽고, 땀샘을 고려하고 색조를 연구하는 것을 좋아합니다. 하지만 내 진짜 취미 취미 중 하나는 매니큐어입니다. 2007 년 제 가장 친한 친구가 nail_ru 커뮤니티를 읽었습니다. 어느 시점에서 나도 밖으로 나왔습니다. 이제 저는 그녀의 채널에서 공동 저자이며, 손톱과 그 아름다움과 관련된 모든 것에 대해 농담을하고, 아늑한 적극적인 대화를 중재합니다. 갑자기 거의 150 명이 참석했습니다.

나는 손톱이 항상 만들어 졌던 사람들에게 존경을 받아야했으며, 나는이 놀라운 노력이 필요하다는 것을 확신했다. 그러나 시간이 지남에 따라 나는 정상적인 매니큐어를 스스로 배우고 그것을 즐거운 자기 사랑의 행동으로 인식하기 시작했습니다. 그러나 지금까지도 바니시 팬이라고 부를 수는 없습니다. 수집하지 않고 새 컬렉션을 따르지 않고 서로 비슷한 복사본을 배포하지 마십시오. 그러나 업데이트를 탐색하고 필요한 항목을 쉽게 찾을 수 있다는 사실을 충분히 이해할 수있어서 기쁩니다.

심리 요법에 대해서

나는 모든 것에 머무를 소진하는 경향이있다. 사춘기에 나는 오랜 기간 동안 내 체중 이외에 대해서는 생각하지 않았다는 사실 때문에 체중이 감소했습니다. 내가 스포츠를하기 시작했다면, 나는 항상 "매일 2 시간 내 평생"이라는 설치로 해냈습니다. 같은 일이 직장, 학교 및 모든 취미에서 발생했습니다. 어떤 점에서, 나는 그런 것들이 장기적인 변화로 이어지지 않는다는 것을 깨달았습니다 : 어떤 사람들은 일할 수도 있지만 확실히 나를 위해서는 아닙니다.

이 모든 것이 자연스럽게 우울증으로 이끌었을 때 마침내 심리학자에게갔습니다. 그리고 나는 과거의 문제들이 오랫동안 해결되었지만 그와 함께 오늘도 계속 일한다. 나는 지구상의 모든 사람들이 훌륭한 전문가와 4 회의 세션을 통해 이익을 얻을 것이라고 진심으로 믿는다. 나는 지난 2 년 동안 일주일에 한 번 치료를 받고있다. 나는 훨씬 더 나은 삶이 얼마나 될지 상상조차 할 수 없다. 심리학자는 나에게 남자라고 가르친다. 자기 고문에 가담하지 말고, 적절하게 지각하고, 슬프다면 슬프고, 재미있을 때, 재미있을 때, 할 수있는 일을하고, 할 수 없다면 고생하지 말라.

건강한 라이프 스타일 정보

심리학자와 일하면서 처음으로 평생 체육에 정기적으로 가기 시작했으며, 마침내 기쁨을 가져다주었습니다. 나 또한 정서적 인 과식 및 정형 외과로 빠지지 않고 바로 먹는 법을 배웁니다. 나는 스포츠를 즐기는 법을 배우는 분명한 자세로 코치와 첫 만남을 가졌습니다. 이것이 내가 배운 것입니다. 내 5 년 계획은 면봉으로 팔 굽혀 펴기를하고 가슴에서 백 킬로그램을 누르는 법을 배우는 것입니다. 스포츠를위한 스포츠는 매우 차가운 직업으로 밝혀졌습니다. 특히 더 이상 할 수없는 순간에 특히 그렇습니다. 그러나 그것은 불가능합니다.

나는 얼마나 건강하게 살 수 있는가를 중요하게 생각합니다. 첫째, 저는 그러한 결정을하려고합니다. 나는 60 세에 후회할 필요가 없습니다. 그래서 나는 적어도 8 시간 동안자는 것을 시도하고, 물을 많이 마시고, 명상을하고, 야채와 생가죽을 많이 먹습니다. 둘째로, 나는 평생 동안 과학을 할 계획이고, 학회는 일 중독주의의 독성이있는 수사학을 가졌을 것입니다. 물리학에 헌신하기 위해 당신에게 생명을 주었을 것입니다. 나는이 접근 방식에 반대합니다 : 균형이 중요합니다, 나는 감정적 인 소진을 허용하고 싶지 않습니다. 나는 모든 일생을 내가 사랑하는 일을하고 기쁨을 얻고 싶다. 그러나 성공하기 위해서는 사랑하는 일 이외의 삶이 필요합니다. 일반적으로 행복한 사람들이 더 잘 작동하는 것처럼 보입니다. 우선 행복하기 위해 노력합니다.