신경질 항진증 : 눈이 트집 치면 어떻게해야합니까?

OLGA LUKINSKAYA

세기 근육의 부적절한 리듬 수축 대개는 "눈이 꼬인"이라는 표현으로 표시되며,이 상태는 거의 모든 사람에게 친숙합니다. 그 자체로는 건강에 위험하지 않지만 때로는 심하게 방해하여 사례를 산만하게합니다. 인터넷 검색 결과는 협박 할 수 있습니다. 틱의 원인으로 묘사 된 상태 중 녹내장, 벨의 마비, 심지어 다발성 경화증이 있습니다. 우리는 경보를 울리는 것이 정말로 필요한 때를 이해하고 어떤 방법이 대부분의 경우 눈을 깜박 거리지 않게하는지 이해합니다.

자신을 도우려는 이유와 방법은 무엇입니까?

근육은 수축하고 신경 자극을 받아서 뇌의 전기적 활동에 의해 생깁니다. 때로는이 전기적 활동이 잠시 혼란 스러울 때가 있습니다. "플래시"와 같은 것이 생겨 눈꺼풀의 근육이 수축하게됩니다. 대부분의 경우, 이것은 피로, 높은 수준의 스트레스, 과도한 카페인 또는 눈 자체에 과도한 긴장으로 인한 동요시 발생합니다. 진드기가 나타나면 마시는 커피와 홍차의 양에주의를 기울여야하며식이 요법에 참여하고 잠을 잘 수 있습니다.

미국 안과 학회 (American Academy of Ophthalmology)의 전문가들은 스트레스를 줄이고 (따라서 충분한 수면을 취하고, 명상을하고 신체 활동을하는 것이 좋습니다) 눈의 상태에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 진드기는 피로, 건조 함, 자극에 의해 촉발 될 수 있으므로 보습제와 타이머가 구출되어 몇 분 동안 화면에서 규칙적으로주의를 산만하게합니다. 황혼에 앉아 있지 않도록 조명을 조절하고 특히 너무 밝은 빛으로 눈을 짜지 않도록 작업장 위생을하는 것이 좋습니다.

일반적으로 눈이 깜박 거리는 몸이 피로를 쌓았다면이 신호를 무시하지 마십시오. 간단한 조치가 도움이되지 않아 스트레스 나 불안감이 줄어들지 않는다면 마약이나 정신 요법과 같은 비 약물 방법을 통해 진지하게 싸울 필요가 있습니다.

진드기가 악화되면

때때로 눈꺼풀의 근육 수축은 스트레스의 증상이 아니라 독립적 인 질병, 양성 필수 안면 홍조입니다. 일반적으로 눈꺼풀이 꼬이는 것뿐만 아니라 한쪽 또는 양쪽 눈이 완전히 닫혀 깜박이는 것이 특징입니다. 이것은 근육이 끊임없이 수축을 일으키는 충동을받는 신경 장애입니다. 근본적인 눈꺼풀 패종은 여성에게 더 흔하고 삶의 질에 심각하게 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 자동차 운전을 허용하지 마십시오. 이 장애의 원인은 제거 할 수 없지만, 보툴리눔 독소 주사로 안검 경련을 제거 할 수 있습니다. 지금까지 이것이 가장 효과적인 방법입니다. 심한 경우에는 보톡스가 도움이되지 않으면 의사가 수술을 제안 할 수 있습니다.

눈 안검 경련 중에 양쪽 눈꺼풀의 근육이 수축하면 반 얼굴 경련에서는 얼굴의 근육이 한쪽과 다릅니다. 이것은 또한 위험하지는 않지만 매우 불쾌한 국지 신경계 과정입니다. 첫 번째 치료법은 비자 발적 움직임을 막기위한 보툴리눔 독소 주사입니다.

기타 이유

갑상선 기능 항진증으로 진단 받고 안정된 상태를 배경으로 눈꺼풀을 트위치하기 시작했다면 내분비 학자를 방문 할 가치가 있습니다. 아마도 약물 복용량을 조정하거나 치료법을 약간 변경해야합니다. 진드기는 특정 약물, 특히 항 경련제, 신경 이완제 및 이뇨제의 바람직하지 못한 영향 일 수 있습니다.

다발성 경화증이나 근 위축성 측삭 경화증과 같은 더 위험한 원인의 경우, 갑갑한 눈이 그들의 첫 징후는 아닐 것입니다. 그러한 질병은 다른 중요한 증상에 의해 나타나며, 틱이 나타날 때까지는 이미 진단을받을 것입니다. 따라서 인터넷 검색 결과가 그 반대라고하더라도 눈을 감추는 것이 공포에 대한 이유는 아닙니다. 대부분의 경우, 진드기는 시체에서 나오는 신호 일 뿐이며 멈출 시간입니다.

사진 : 니켈 로디 언