내 친구는 내 친구가 아닙니다 : 우정에 무엇인가 잘못되었다는 것을 이해하는 법

우리 중 많은 사람들은 우정보다 사랑이 더 중요하다고 생각하곤했습니다. - 대중 문화와 여론은이 견해만을지지합니다. 결과적으로 우리는 파트너와의 건강한 관계가 무엇인지에 대해 많이 알고 있지만, 예를 들어 친구와 이별하는 것은 고통 스러우며 친한 친구조차도 학대자가 될 수 있다고 생각하지 않습니다. 우리는 당신이 친구 나 여자 친구와의 관계에서 어떤 것이 잘못되어 있다는 것을 이해하는 데 도움이되는 몇 가지 징후를 수집하고 그것을 경험 한 소녀들과 이야기했습니다.

당신의 우정은 편도 게임입니다.

모든 사람이 당신의 우정에서 동등하지만 일부는 다른 사람보다 평등하다면 이것은 생각할 이유입니다. 우정은 두 사람이 동등한 입장에서 참여하고 관계와 개발에 함께 투자한다는 것을 의미합니다. 한 사람이 가져 가고 다른 사람이 보상을받지 않고 시간과 자원을 제공한다면이 균형은 무너집니다. 리타는 그런 문제에 직면했다.(이름이여 주인공의 요청에 따라 변경됨 - 대략 Ed.) : 그녀는 급우와의 우정이 기쁨보다 더 불안감을 느끼는 것을 빨리 이해했습니다.

리타 (Rita)는 걷고 서로 재미있게 이야기하고 있지만 친구와 문제를 나눌 수는 없다고 말했습니다. "엄마가 다시는 아무 이유없이 나를 비명 지르고, 술에 취한 아버지가 가구를 망가 뜨리고 있다고 말하면 충분했다. 그녀는 즉시 그 화제를 번역했다."내 여동생이 잔을 부 I다. 나는 그녀를 벗기라는 메시지를 받았다. 상상할 수 있니? " 그녀의 문제는 항상 나의 것보다 중요했다. 내가 인대 부상으로 병원에 갔을 때에도 그녀는 나를 부르며 지원의 말 대신 그녀는 나없이 가난한 사람이 외국어 시험을 준비해야하기 때문에 운이 좋은 것이라고 말했다. 나는 "쉬다". "

물론 어떤 우정이라도 다른 우호보다 더 많은 지원이 필요할 때가 있습니다. 그러나 당신의 친구가 당신의 관심사, 감정, 욕망 및 문제에 대해 전혀 걱정하지 않으며 관계가 그 또는 그녀에게 편리한 방식으로 만 건설된다는 것을 알게되면, 행동을 취할 시간입니다.

감정적 인 치료가 필요합니다.

이 항목은 당연히 이전 항목과 동일합니다. 다른 사람들의 문제와 욕망에 관심이없는 사람들은 자기 중심적 일 수 있으며 친구는 아무 것도주지 않고 문제를 해결할 것을 요구합니다. 물론 지원은 긴밀한 관계의 중요한 요소이지만 심리 치료사를 친구로 대치해서는 안됩니다.

희망(이름은여 주인공의 요청에 따라 변경됨 - 대략 Ed.) 그녀는 어떤 어려운 상황에서도 그녀가 친구의 "조끼"가되었다고 말했다. 그 소녀에 따르면, 그녀의 친구는 자기 자신을 다른 사람의 자리에 두는 법을 모르고 있었고, 그녀의 행동에있어서 친구에게 불쾌 할 수 있다는 것을 이해하지 못했습니다. Nadezhda는 어떻게 든 그녀의 친구 생활에서 예기치 않은 상황이 발생했다고 말하면서 그녀는 일하러 도움을 청하는 데 도움을 주었다. "나는 적절한 사람들과 동의하고 저녁에 같은 날에 문제를 해결할 수 있도록했습니다. 나는 시간을 정했고 30 분 만에 그녀는 그에게 그녀가 매니큐어에 가고 2 시간 늦을 것이라고 썼다. 그 결과, 그녀는 그날 저녁에 온 것이 아니었고, 해결책은 다음날 아침 연기되었다. " 희망에 따르면, 그녀는 그녀의 친구가 그녀의 도움이 필요없고 그녀의 노력에 감사하지 않는다는 것을 깨달았다. 이 사건 이후, 그들은 의사 소통을 중단했습니다.

너의 친구가 험악 해.

우리 모두는 험담하는 것이 나쁘다는 것을 알고 있습니다. 그러나이 문제에 큰 문제가 없거나 스스로 해결하지 않는 사람은 분명히 알고 있습니다. 허리 뒤에서 다른 사람들을상의하는 습관은 독성이 있습니다. 특히 남자 친구 나 여자 친구가 항상 그 일을하는 것을 눈치 챈다면 더욱 그렇습니다. 줄리 워드 (Julie Ward) 관계 컨설턴트는 "그는 종종 수군 거리는 자존심이 낮고 다른 사람들의 부정적인 특성에 집중한다"면서 "그는 다른 사람들의 문제에 관해 이야기하기 때문에 기분이 나아지고 싶다"고 말했다.

폴리나(이름은여 주인공의 요청에 따라 변경됨 - 대략 Ed.) 그녀의 전 여자 친구가 정기적으로 지인에 대해 험담했다. "그녀가 친구 중 한 명과 싸울 때마다 그녀는 그 사람이 얼마나 나쁜지를 다른 사람들에게 말했습니다."그러자 잠시 후 그녀는 그 사람을 참아주고 아무 일도 없었던 것처럼 계속 의사 소통을했습니다. ". 잠시 동안 폴리나는 이러한 대화를 지원했습니다. 그녀는 친구가 단순히 지원이 필요하다고 생각했지만, 나중에 상황이 반복되는 것을 알았습니다. 그녀는 끊임없이 대화를 나누기로 마음 먹었고, 다른 사람들과 끊임없이 토론하고있는 것이 었습니다. (나와 마찬가지로, 나도 그녀가 좋아했을 때와 다르게 행동했을 때) 이것에 중요한 역할을했다 "고 말했다.

너의 성공에 친구가 기뻐하지 않는다.

비탄과 기쁨에 함께하는 것은 낭만적 인 것에서뿐만 아니라 우호적 관계에서도 중요합니다. 그러나 그것은 항상 그와는 거리가 먼 것입니다. "친구들이 공개적으로 또는 비밀리에 당신을 부러워 할 때, 당신은 성공에 대해 행복하지 않다는 것을 알게 될 것이고, 실패 후에 훨씬 더 당신을 위로하기를 좋아한다는 것을 알게 될 것입니다"라고 관계 전문가이자 여러 저서 4 월 Masini의 저자는 말했다. "이것은 자기 존중과 자기 감각. "

리타는 어려움뿐만 아니라 자신의 성공에 대해서도 그녀의 친구와 이야기하는 것이 어려웠다 고 말했습니다. "나는 드물게 내게 일어난 즐거운 일에 대해 그녀에게 이야기했을 때, 그녀는 애도하기 시작했다 :"너는 알았다. 인생에서 나는 남자 친구가없고 4 분의 2가 이미있다. "그것은 부조리로 바뀌었다." 친구가 경쟁 관계를 맺거나 자신의 성공이 자신의 삶을 압도한다고 생각하면 우정의 본질에 대해 생각해야합니다.

당신을 질투하는 친구

나이와 함께, 이전과 같이 많은 시간을 친구와 함께 보내는 것이 더 힘듭니다. 직장, 가족, 공부, 관계 및 기타 많은 것들이 많은 에너지를 소비 할 수 있습니다. 그러나 어떤 친구가이 상태를 침착하게 인식하고 함께 보내는 시간을 즐기려한다면 다른 사람들은 고통스럽게 그것을인지합니다. 심지어 자유 시간을 보내는 대신 다른 사람을 본다는 것을 알게되면 기분을 상하게합니다 . 친구가 다른 사람들과 의사 소통을하거나 자신이 참여하지 않은 계획을 가지고있는 것에 대해 불쾌감을 느끼는 경우 - 이것은 매우 좋은 징조는 아닙니다.

올가는 학교 친구들에게 이런 일이 일어났다 고 말합니다. 대학 말까지, 그들은 함께 보내는 시간이 줄어들 기 시작했습니다. "우리가 많이 이야기했을 때, 나는 그것을 알아 채지 못했고, 더 분명 해졌다. 그녀는 내가 충분히주의를 기울이지 않았다는 주장을하기 시작했다. 나는 원했던 곳에 갔고, 친구가 원하는 곳으로 가지 않았다." "그녀는 문제에 관심을 기울이지 않아서 나를 견책하기 시작했다. 끊임없이 문제를 해결하는 것이 아니라 모든 것을 해결하는 것"이라고 말했다. 어떤 시점에서 올가는 친구와의 모든 대화가 불평에 귀를 기울이고 그녀가 필요 없다고 결정했다 : "나는 그녀와 이야기를 그만두고 잠시 후에"나는 누군가를 찾았습니다. "와 같은 문자 메시지를 받기 시작했습니다. 양심. 우연히 그것을 잃어 버렸습니까? ""올가 (Olga)에 따르면, 그녀의 친구는 나중에 그녀가 잘못 행동하고 있다는 것을 깨닫고 전술을 바꾸려고했습니다.

너는 조작되고있다.

심리적 폭력은 파트너십뿐만 아니라 우호 관계를 포함한 다른 분야에서도 발생할 수 있습니다. 어떤 사람이 당신의 목표를 달성하기 위해 당신을 사용하고 있다고 느끼면, 당신에게 그에게 유익하고 무언가를하도록하십시오. 이것은 깨우기 호출입니다.

애나는 친구가 그녀를 조작하려고 시도한 방법을 알려줍니다. 그녀는 그녀를 눌러 죄책감을 느끼게하고, 그 여자는 자신이 원하지 않는 것을해야한다는 것을 증명하려고했습니다. 그녀는 "나는 우울한 상태에 직접적으로 영향을 주었고 실제로 죄책감을 느꼈다"며 "결과적으로 나의 인식과 자신감이 커짐에 따라 나는 거의 항상 희생을 감수했다. 친구는 모두를 "비열한"행위로 끌어들이려고 노력했다. (나는 그녀를 떠나 감히 다른 요구를 거부하면서 우정은 끝났다.) 스캔들 : 내 남자 친구와 나를 불렀다. 모욕을 동반 한 rebovala 즉시 사과하고 그녀가 원하는 일을. "

친구가 당신에게서 뭔가를 필요로 할 때만 의사 소통을합니다.

영어에는 '친구 친구'라는 표현이 있습니다. 다른 사람이 필요로 할 때만 의사 소통을하는 사람입니다. 문제가있는 친구를 끊임없이 돕고 있다고 느끼면 도움이 필요할 때 그를 도와주세요.하지만 도움이 필요할 때 답례로 아무것도 얻지 못합니다. 심각한 대화의 원인입니다.

"나는 아파트의 문턱에있을 때 계획을 쉽게 취소했으며, 피자를 주문하고 기다렸을 때 매니큐어를 손에 넣기 만했기 때문에 쉽게 기다릴 수있었습니다."Nadezhda는 "가장 슬픈 순간 중 하나는 그녀가 나를 믿지 않았다는 것입니다 어떤 개인 정보가 주제를 바꾸고 그 질문을 무시했을 때 다른 세 사람이 그녀의 친구를 알았다는 것이 밝혀졌다. 오 잘! :하지만 그녀는 나에게 가장 친한 친구라고 불렀다. 아마도 그녀는 교활했다. "

기쁨 대신 우정이 스트레스를줍니다.

이상적으로, 우정은 긍정적 인 감정과 느낌을주는 건강한 관계입니다. 구성 요소 중 하나가 누락되면 문제에 대해 최소한 이야기해야합니다. 우정은 여러분 각자가 더 나아 지도록 도와야합니다. 여러분이 좋아하지 않는 서로 다른 자질, 또는 파괴적인 습관에서 깨어 난 느낌이라면, 당신이 함께 믿을 수 없을만큼 재미있게 놀고 있더라도, 관계를 재고해야합니다.

"모든 사람들은 독성이 강한 친구가 있습니다."라고 말하면서 "우리가 접촉을 유지하는 사람들은 공손함과 기억력이 부족하지만 불행히도 우리에게 에너지가 넘치지 않으며, 그와 반대로 그녀를 데려 간다. 우리는 마지막 순간까지 회의를 연기하고, 우리는 여전히 그것을해야만한다. 우리는 어느 시점에서 우리가 떨어져 나가고 싶은 사람을 끊을 때까지 우리는 유쾌하고 공손하게 대답하려고 노력한다. 부적절하고 이상한 질문입니다. " 우정은 스트레스와 불안감을 일으켜서는 안됩니다. 친구와 만나는 것에 대해 생각조차하지 않는다면 정말로이 관계가 필요합니까?

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