걱정하지 말고 자신을 사랑하는 법을 배우는 법

텍스트 : 앨리스 타이가

"너를 사랑해. 그러면 너는 다른 것을 사랑할 수있어." 또는 악화 : "세상을 사랑하고, 세상이 당신에게 보답 할 것입니다." 우리는 어디에서 그것을 읽어야하는지 알고 있습니다. 화장품, 고양이, 자녀, 그리고 관계 또는 예감에 대해 수 시간을 보냅니다. 그러한 서명은 언제나 아이들과 가까운 친구조차도 lisping하고, 다른 누군가의 부드러움과 지혜의 말을 들으며, 먹고기도하고 사랑하는 방법에 대해 끊임없는 베스트셀러를 우스꽝스럽게하는 것과 같은 헛소리처럼 보입니다. 사정에도 불구하고 불을 건너 스스로와 함께이 매혹에 빠진 사람들에 대한 대중의 계시는 훨씬 더 대중적으로 보입니다. "너 자신을 사랑해야한다"는 말은 아마도 사람들에게 가까이에 성장하는 가장 짜증나는 패러다임이자 도덕적 인 도덕 일 것이다. 그들은 엄청난 위선과 속임수처럼 보입니다.이 감정이나 고통으로 태어나지 않으면 30에 가까워지는 것이 아닙니다. 심리학 분야의 우표와 마찬가지로이 문구는 기껏해야 능글 맞은 웃음 거리가됩니다. "최악의 경우 - 감사합니다, 모자. 예, 우리는 당신이 낯선 사람에게 맹세하지 말고, 밤에는 먹고, 붉은 빛으로 전환해서는 안된다는 것을 압니다. 그래, 네 자신을 사랑할 가치가있다. 고마워, 모자.

삶의 규칙은 일반적으로 토론의 가장 취약한 주제입니다 : 만약 당신이 말한다면, 당신은 10 가지 계명을 얻을 것입니다, 당신이 그것을 끝내면 그것은 계단식 인터뷰처럼 보일 것입니다. 그래서 요점과의 대화에서 접근하기가 너무나 어렵습니다. 스스로 테스트 한 단호함을 다시 말하는 것은 당황 스럽습니다. 내 머리 속의 자신감있는 강철 목소리에 많은 문제가 뿌리 내리고있는 것 같습니다. 누군가는 그의 초자아에게 전화를 걸어 정신 분석가에게 그의 메시지를 전달하며, 그는 관심을 갖고 귀 기울인다. 강인한 목소리는 장구 한 세월에서 권력을 통해 나오며, 어리석은 세계 질서에 통합되기 위해 많은 일을하는 데 도움이됩니다. 아침 10 년 반 동안 6시 반에 학교에 다닙니다. 그런 다음 5 년 연속 연수회에 가서 모든 사람들이 좋아하는 일자리를 얻으려고하지만 "더 많은 것을 이끌어 낼 수 있습니다." 스포츠를하고 승리하고 메달을 획득하십시오. 하루가 시작될 때 긴 목록을 작성하고 마지막에는 각 사례 앞에 더하기 기호를 붙입니다. 휴식을 취할 때 몸을 풀어 라. 일을 100 % 수행하고 질문하지 않은 경우에도 항상 모든 것에 책임을집니다. 뭔가 잘못되었을 때 자신을 비난하십시오. 다른 어떤 폭군과 마찬가지로,이 문자 적 목소리는 결코 용납하지 않으며, 결코 용인하지 않습니다. 그는 결코 떠나지 않고 항상 당신에게 불쾌감을 느낍니다. 그는 당신이 어떻게 더 좋을 수 있는지에 대해 우는 소리를 지으며, "좋아"를 "좋아"로 바꿉니다. "즐거운"과 "좋은"이라는 말을 완전히 무시합니다. 아마도 우리 시대의 절반과 우리가 소비하는 돈의 절반은이 목소리의 스텁이며 재정적으로 가능한 동등한 것들은 "즐거운"것과 "좋은"것입니다. 그러나 하나의 영원한 노래에서 노래 할 때, 이것은 사랑이 아닙니다.

사랑과 마찬가지로 자신을위한 사랑은 우연히옵니다. 내일 영화에서만 모든 것이 다릅니다. 그날 저녁에 살해당한 영웅 만이 "오늘은 내 인생의 첫날이다."라고 말할 것이다. 바로 월요일에 당신이 자신을 사랑하고 모든 것을 올바르게 시작하기로 결정할 때가 없습니다. 그러한 것들은 오랜 시간 동안 그리고 실수로 완전한 어둠 속에서 모색합니다. 어떤 실제 감정과 마찬가지로, 자기 사랑은 시간이 지남에 따라 커지며, 처음에는 그것을 진단하는 것이 매우 어렵습니다. 그리고 마침내 자신을 받아들이라는 것을 인정하기가 훨씬 어렵습니다. 어떤 시점에서 여러분은 멈추고 둘러 볼 수 있습니다 : 2 주 동안 휴가를 즐기는 것이 아니라, 평소의 활기와 번화함 속에서 1 년 반 동안. 허영심은 계속되고, 당신은 얼어 붙습니다. 당신은 강철 목소리로 "Shhhhhh, 당신은 물어 보지 않았습니다."라고 말하면서 거의 노트북과 펜으로 당신은 얼어 붙은 자세에서 떨어지는 모든 것을 봅니다.

바로 그 월요일에 당신이 당신 자신을 사랑하고 모든 것을 올바르게 시작하기로 결정할 때입니다.

허영심에 대처하는 유일한 길은 자신의 유익을 위해 달력이 어떻게 바뀌고 정부가 무너지고 오래 기다렸던 첫날이 나오고 아이들은 친구들과 태어나고 다섯 번째 아이폰은 네 번째보다 길다는 것과 같은 자신의 유익한 시간이 느린 것입니다. 이처럼 느린 시간에 만 다른 사람들에게 중요한 것을 자신에게 중요한 것과 분리하고 완전히 다른 내적 목소리를들을 수 있습니다. 얼마나 강하지 만 소심하고 서두르지 않고, 특정 속도로 대화에 들어가며 기계에서의 행동을 차단하는 철저하고 강해야합니다.

어떤 사람들은 그것을 직감이라고 부릅니다. "예"와 "아니오"가 있기 전에는이 사업과이 사람들, 시간을 할애 할 가치가 있는지, 더 가까이 갈 것인지, 멀리 머물러야하는지, 얼마나 기분 좋게 느끼고 살 것인지, 고문하지 않고. 이러한 직감은 오락은 운동과 성실한 재미이며 다른 일련의 무엇인가 또는 아마 같은 사람으로부터의 메시지를 기대하면서 지연이 아니라는 것을 암시합니다. 스트로크로 그려진 프로젝트이므로 무기한으로 확장하거나 축소 할 수 있으며,이 프로젝트가 가장 훌륭하고 훌륭한 것으로 결정하는 것은 사용자에게 달려 있습니다. 당신이 가지고있는 것은 결코 가질 수없는 것보다 더 가치 있고 흥미 롭습니다. 영원한 것이 아무것도 없지만 당신은 선을 위해서만 희망해야합니다. 인간적인 모든 것은 아이러니하고 가장 친밀한 것으로 취급하기가 더 쉽습니다. 그리고 당신이 연구소의 첫 번째 코스를 다녔던 그 같은 바보 같은 이발에 대해 잊지 말고 눈이 내리는 것을 기억하고 냄새 맡을 위험을 잊지 마십시오. 그 때가 보물이되어야하고, 적절하게 팔리고, 가치있는 무엇인가에 투자해야하는 주요 보물입니다. "소파에서 탈출구"라는 슬로건은 결국 세상 끝까지 이어질 것이며 시체는 공중에서 걷거나, 춤을 추고, 바닷물에서 수영하는 것이 가장 좋습니다. 그 돈은 튜브, 의사, 드레스가 아닌 모험과 선물에 쓰일 때 더 좋아집니다. 그 날은 당신이 곰을 먹을 때, 그리고 곰이 당신을 먹을 때로 나누어집니다. 그러나 영원히, 그리고 가장 자주 당신의 곰 - 당신이 심하게 잤거나, 뭔가를 잊어 버렸거나, 숙취를 가지고 있습니다. 영화, 책, TV 프로그램보다 사람들이 더 흥미 롭습니다. 올바른 질문을하기 시작하면됩니다. 그리고 호기심은 전화, 열쇠 또는 돈과 달리 집을 나갈 때 기억할 가치가있는 유일한 것입니다.

아주 똑같은 인용문에 나오는 행복한 가정과 같이 부드럽고 눈에 띄지 않게 자신과 사랑에 빠지게 된 사람들은 본질 상 동일합니다. 그들로부터 당신이 열심히 노력하고 나쁜 녀석이되지 않으면 모든 것이 잘 될 것이라는 자신감이 강해집니다. 그들은 T 셔츠와 반바지에서 똑같이 유기적이고 감염력 있고 단순하며 페인트로 산산이 부서지고 중요한 저녁에는 완벽한 헤어 스타일을 가지고 있습니다. 그들은 다른 사람들보다 더 자주 자신을 비웃습니다. 순결로 그들은 받아 들여지지 않은 것을 사랑할 것입니다. 젊었을 때 사랑하는 절망적 인 집단, 인식을 초월한 본래의 도시, 넓은 몸짓을하기가 어려운 사람들. 그리고 그들은 이것이 결코 목표 또는 수단이 아니라 내부 제로 킬로미터라는 것을 알고 있기 때문에 "가장 좋아하는 것들을 시작할 시간에 찾아야 만합니다."

삽화 : 마샤시 쇼바