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숙취의 유죄 감각은 어디에서 왔으며 왜 그것이 합당하지 않은지

HUNTERY - 그다지 잘 알려지지 않은 모든 것이 중요합니다 : Analgin, 맥주 또는 케이크는 거의 모든 것을 고칠 수 있습니다. 육체적 인 불편 함의 증상은 아무도 놀라지 않습니다. 특히 그들의 발생이 오랫동안 특정 생물학적 과정과 연관되어 있었기 때문에. 동시에 전날 압도적으로 굴러 다니는 모든 사람들이 다음날 아침에 방문한 죄책감에는 생리 학적 배경이 있지만 거의 생각하지 않습니다.

어제 기분이 좋지 않거나 부끄러운 일을 당했다는 암시를 나타 내기 위해 "심리적 인 숙취"라는 용어를 생각해 냈습니다. 알코올은 자기 통제 능력을 감소 시키며, 예를 들어 술취한 SMS를 전자로 밀어 낼 수 있습니다. 그러나 아침에 어떤 이유로 그와 같은 자극을 억제 한 사람들에게는 당혹 스러울 수 있습니다.

알콜 (특별한 해시 태그 # 장 불안이 있음)으로 인한 불안감은 구석기 시대로 거슬러 올라간다 고 말할 수 있습니다. 우리 조상은 과일의 발효 능력과 숙취 경험을 발견했습니다. 펜실베이니아 대학의 음식 생화학 고고학 프로젝트의 책임자이자 과거의 글을 꺼내는 저자 인 패트릭 맥거번 (Patrick McGovern)은 다음과 같이 말한다. "포도주, 맥주, 그리고 포도주를위한 탐구" 기타 알콜 음료 ". "구석기 시대 사람들은 사냥을 한 후에 서빙 또는 2 잔의 술에 대한 즐거운 효과를 이해해야 했음에 틀림 없으나, 학대로 인해 목숨을 잃거나 친척들에게 비용이들 수 있습니다. 결국 그들은 고품질의 가정 보호가 필요했습니다."

숙취에 대한 몇 가지 이유 :

알콜은 염증 반응을 일으킨다.

위 점막을 자극합니다.

혈당을 낮출 수있다.

혈관 확장

최면술 효과가있다.

다양한 알콜 음료를 설명 할뿐만 아니라 숙취를 유발하는 동종 물질 (불순물)이 포함되어 있습니다.

동종자의 함량이 높기 때문에 숙취는 더 강해집니다.

부르봉 왕가

스카치 테이프

데킬라

브랜디

다크 맥주 및 고 알콜 맥주

레드 와인

이러한 음료에서는 동종 영양소 함량이 현저히 낮습니다.

라이트 맥주와 와인

보드카

"알코올 : 역사"라는 책의 저자 인 로데릭 필립스 (Roderick Phillips)는 마시는 사실만으로 불편 함을 설명하지는 않는다고 생각합니다. "물론 술을 마시는 동안 정확히 무엇을했는지는 중요합니다. 너무 많은 알코올이 있다는 것을 회피하는 것이 한 가지였습니다. 그러나 다른 사람에 대해 나쁘게 행동하면 죄책감이 생깁니다. 예를 들어, 약속하면 그는 다시는 술을 많이 마시지 않을 것이고 자신을 억제 할 수는 없지만, 만약 당신이 너 자신에게만 약속한다면, 죄책감 대신에 후회가 올 것이다. 나는 혼란이 없다고 생각하지 않는다. "

알콜 교수의 편집장 인 아만다 슈스터 (Amanda Schuster)는 술의 양을 포함하여 무언의 계약을 위반하는 경우 유죄라는 숙취의 느낌이 전날의 행동과 강하게 부합한다는 데 동의합니다. 그녀의 정확한 카운트는 심지어 수치스럽고 가장 악명 높은 파티 참석자조차도 불쾌 해하게한다고 슈스터는 말한다.

동시에, 숙취의 나쁜 심리적 상태는 인간의 의식에 뿌리를 둔 사회적 책임에 의해 결정됩니다. Phillips는 다음과 같이 회상합니다 : "숙희가 역사가들에게는 큰 관심거리는 아니지만 음주 자체는 예스였습니다. 다른 기간 동안 벌금에서 투옥까지 다양한 박탈이있었습니다. 알코올 남용은 종교 및 세속 당국에 대한 두통이었습니다. 수천 년 동안 음주는 부도덕, 범죄 및 잔인 함과 관련이 있습니다. "

리차드 스티븐스 (Richard Stevens)는 키엘 대학 (University of Kiel)의 심리학 강사이자 책 "흑 양 (Black Sheep)"의 저자로 10 년 이상 사람들에게 알코올과 그 영향을 연구 해왔다. 그는 "와인과 수치심이 숙취의 요소인지, 얼마나 심각한 것인지 판단하기 위해 노력하고있다. 숙취는 정신적 인 기원을 가지고있다 : 갈등, 무관심, 죄책감의 출현은이 사실과 관련이있다. 술을 마셨다.

함부르크 교수는 70 대 성인 음주자 1104 명을 대상으로 설문 조사를 실시했습니다. 그의 결과에 따르면 취한 양은 숙취의 심각성에 거의 영향을 미치지 않았고, 죄책감이나 술취한 분노와 같은 심리적 변수를 감안하면 숙취의 증상을 조사한 남성과 여성의 19 %가 숙취의 다른 부정적 징후를 유발했다. 물론,이 데이터는 숙취가 더 강한 사람을 알아 내기에 충분하지 않습니다. 아침에 죄책감을 느끼는 사람 또는 다음날 아프다는 것을 저녁에 알고있는 사람. 그러나이 연구는 적어도 숙취의 병인학에 심리적 변수를 도입한다는 점에서 흥미 롭습니다. 아마도 사람들은 23 ~ 33 %의 사람들이 전혀 느끼지 않고 술에 취하지 않고 순진하지 못한다는 사실을 설명 할 것입니다. "

Stevens 데이터는 죄책감과 수치심을 구별하는 데 도움이됩니다. 죄책감은 당신이 불쾌한 일을하려는 의도로 지불하는 개인적인 감정입니다. 수치심의 출현, 다른 사람들과의 대화, 그리고 당신의 행동이 보일 것임을 이해하고 - 가장 확실하게 승인하지 않을 것입니다 - 환경이 필요합니다. 술 한 후에 우리 각자가 경험하는 것이 "수치심"이라는 단어를 더 정확하게 묘사 한 것입니다.

또 다른 연구는 유타 대학의 신경 학자들에 의해 수행되었습니다. 뇌의 특정 부분 인 epithalamic leash, lateral habenula (LHb)가 숙취와 같은 불쾌한 경험의 영향으로 활성화된다는 것을 발견했습니다. 연구진은 LHb 구역이 활동하지 않을 때 부정적인 경험이 발생하지 않는다는 것을 알아 냈습니다. 결코 다시는 술을 마시지 않아야한다는 약속과 같습니다.

소설가 인 Booker laureate와 유명한 술꾼 Kingsley Amis는 The New Yorker를 "형이상학 적 숙취"로 묘사했습니다. "우울증, 슬픔 (같은 것은 아니지만), 불안, 자기 혐오감, 패자와 같은 느낌, 미래에 대한 두려움이 동시에 나타 났을 때 "이것은 숙취이다. 당신의 두뇌가 파괴되지 않는다고 생각하는만큼 구역질 나지 않으며, 모든 일이 그렇게 나쁜 것은 아니며, 친구와 가족은 침묵의 음모에 참여하지 않으며 당신이 똥이라고 생각하지 않는다는 것을 기억하십시오." (그런데, Amis는 카프카의 "터닝"을 숙취의 최고의 문학적 묘사로 간주했습니다.)

현대 서구 사회가 숙취를 비난하지 않는다는 사실에도 불구하고, 심리 사회적 요인은 여전히 ​​그것의 발생에 영향을 미친다. "숙취 - 회개 및 / 또는 죄책감과 함께 - 이미 충분한 벌이되었습니다."필립이 말했습니다. 그러나 이것이 항상 비난을 진정시키는 데는 도움이되지 않습니다. "우리는 어른이며 최선의 것이 무엇인지 알고 있어야합니다. 그러나 우리는 여전히 자신을 비방하고 자신을 더 많이 처벌합니다."라고 Schuster는 동의합니다. Modern Drunkard magazine의 편집장 인 Frank Kelly Rich는이 일과 농담에 대해 "청교도 사회"라고 비난합니다. 숙제에서 생존하는 것이 가장 중요하며 술집에 남아있는 금액은 열 번째 것입니다.

사진 : Shutterstock

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