화장품에 대한 여배우 Polina Milushkova와 자신 만들기

얼굴 "머리" 우리는 미용 케이스의 내용, 재미있는 캐릭터의 화장대 및 화장품 가방을 우리에게 연구합니다. 우리는이 모든 것을 당신에게 보여줍니다.

프로 케어

페이셜 케어는 매우 분명합니다. 나는 미셀러 물로 화장을 씻고, 강장제로 얼굴을 문지르고, 얼굴과 눈에 모이스처 라이저를 바르십시오. 이브에 늦은 리허설이나 공연이나 파티가 있었거나, 반대로, 평상시보다 좀 더 밝게 보이기를 원할 때, 나는이 얼굴에 티슈 마스크를 바르겠습니다. 아침에는 브러시로 몸을 문질러서 샤워를하고 시어 버터를 바르십시오. 때로는 짧은 나이키 운동을하지만, 체계적인 접근 방법을 찾을 수는 없습니다. 나는 시계를 오랫동안 가지고있다. 왜냐하면 그것은 각 특정 날에 대한 수업 및 예행 연습 일정에 달려 있기 때문이다.

나는 매일 거의 장식용 화장품을 사용하지만 항상 그렇지는 않습니다. 저녁에 공연이나 콘서트가 열리면 나는 그 앞에서 화장을합니다. 가장 좋아하는 날 - 촬영 또는 사진 촬영으로 시작합니다. 당신은 만지고 졸린 채로 도착합니다. 30 시간이 지난 후에, 그러한 육식 동물은 당신을 거울에서 보았습니다. 마지막 큰 열정은 컬러 잉크였습니다. 나는 이미 3을 가지고 있으며 가까운 장래에 멈추지 않을 것 같습니다. 그것은 다른 사람들에게 거의 보이지 않는다는 말도 안되지만, 당신은 오늘 당신이 약간 다르다는 것을 알고 있습니다. 극장에서는 이것을 숨겨진 요인이라고합니다.

체중 감량에 관하여

외모와 일반적으로 내면과 외면의 관계가 시작되는 가장 놀라운 실험은 20kg의 체중 감량입니다. 그리고 이것은 매우 재미있는 이야기입니다. 우리는 아빠와 함께 소파에 누워 첫 번째 앨범 "A-Studio"를 부르며, 리드 싱어가 모스크바 방문에서 얼마나 많은 무게를 잃었는지 토론이 시작됩니다. 과도한 체중은 고통스런 주제 였고, 나는 소녀의 비판을 통해 곧바로 자신을 정당화하기 시작했다. 그녀는 시원하게 보이기 위해 돈을 지불 받았다. 돈을 받으면 나는 또한 날씬한 미녀가 될 것이라고 말한다. 아빠는 즉시 여름이 끝나기 전에 10 킬로그램을 잃어 버릴 돈을 내기로했습니다. 전화가 수락되었습니다.

이것은 내가 생각했던 것보다 훨씬 더 좋았다. 나는 외모를 위해 먹는 것을 멈추거나 내면을 뒤집을 수있는 사람들 중 한 사람이 아닙니다. 나는 식단을 바꾸었고 동시에 필라테스를 일주일에 두 번씩 시작했다. 먼저 6 킬로그램을 남기고 나머지 4 개는 점차적으로 갔다. 그런 다음 2 년 내에 또 다른 10 개가 남았습니다. 목표가 아니 었습니다. 전원 공급 장치 및 부하 시스템이 방금 변경되었습니다. 저에게 가장 큰 문제 중 하나는 항상 알레르기였습니다. 라이프 스타일이 바뀌면서 그녀는 퇴각하기 시작했고, 유제품, 감귤류, 적포도주만을위한 음식이 남아있었습니다. 불행히도, 스트레스가 때로는 나보다 강하기 때문에 나는 신경 알레르기에 대해서만 배우는 법을 배웠습니다.

극적인 변화 후에, 당신은 몸에 더 많은 것을 경청합니다. 나는 짐이없이 탄산 음료, 쓰레기를 잘 먹지 못했다는 것을 알아 채기 시작했다. 물론, 항상 스포츠를하고 건강한 음식을 먹고 건강한 습관을 심어 주려고하는 엄마가 나를 도왔습니다. 분쟁은 그 자체와 관련하여 변화를 시작하는 이유가되었습니다. 그 해 여름 이후, 나는 서핑으로 나를 감염시킨 새로운 사람들을 만났습니다. 우리는 모스크바 지역에서 인공 파도를 타고 매주 거의 1 년을 보냈다.이 파도는 발리로의 여름 여행으로 끝났다. 직전에, 나는 자전거를 타는 것을 배웠고 제방과 공원에서 여름 저녁을 그와 함께 보내기 시작했다. 나는 걸어서 다니는 걸 좋아해. 그러나 나는 나중에 나 자신을 아주 좋아했다.

일에 대해서

자신을 사랑하고 내가 좋아하는 방식으로 바라보기 위해 나는 내가 사랑한 것을하기 시작할 때 시작했습니다. 당신은 당신의 일을 미워할 수없고 매일 아침마다 기분이 안 좋게 일어나 커피를 집으로 가져오고, 동시에 겉으로보기에는 차갑게 보입니다. 당신이 가질 수있는 루즈와 컨실러가 아무리 많아도 상관 없습니다. 이 이론은 또한 내 친구들에 의해 입증되었습니다. 물론 소셜 네트워크와 주변 사람들은 자부심에 큰 영향을 미칩니다. 많은 사람들이 소셜 네트워크가 간섭한다고 말하면서 나에게 인스 타 그램은 일반적으로 주요 보조자이자 동기 부여 자 중 하나입니다. 첫째, 사람들이 시원하고 훌륭하다는 것을 알았을 때, 저는 생각합니다. 오, 나는 전시회, 여행 또는 활기찬 파티를 가질 수 있음을 의미합니다. 둘째, 셀카는 나를위한 가장 효과적인 정신 치료법 중 하나입니다. 마음의 형태의 허스키조차도 사용자들 사이의 사랑의 교환을 상징합니다.