+30 이후의 삶 : 실제 열에서 자신을 돌보는 법

마가리타 비로 바

많은 일을위한 여름 더위 쾌적한 환경이라 할지라도 도시에 살기가 정말 어렵다는 데 동의하는 가치가 있습니다. 지금 당장 당신은 푸른 물에 튀어 나오지 않고 모래에 웅크 리고 있지는 않지만, 한 방에서 다른 곳으로 뜨거운 아스팔트를 흘리면, 당신은 분명히 아름다운 일상을 재건함으로써 당신의 삶을 편하게하는 몇 가지 방법이 필요합니다.

정기적으로 피부를 청결하게하십시오.

심한 열에서는 피부가 피지와 땀을 더 많이 생성하는 경향이 있습니다. 이는 정상이지만 불편합니다. 외부에서 문제가 있습니다. 의무적 인 도시 쓰레기는 피부에 훨씬 강하고 풍부합니다. 이 두 가지 상황의 만남은 염증의 증상을 유발할 수 있으며, 경향이있는 경우 여드름의 악화를 유발할 수 있습니다. 하루에 두 번 씻는 데는 부드러운 도구를 사용하고 흡수제 (예 : 석탄 또는 찰흙)와 함께 마스크와 umyvalki를 사용하지 마십시오. 주된 임무는 지질 장벽을 안전하고 건강하게 유지하고 손으로 얼굴을 만지지 않도록하는 것입니다. 덥고 습한 날씨에는 반응하는 피부가 거의 즉시 오염에 반응합니다.

가벼운 질감과 강한 질감을 사용하십시오.

체온계가 +30까지 크리프하면 기적에 대한 믿음을 거부하는 것이 좋습니다. 색소가 많은 색조의 기저와 그림자, 크림색의 크림색과 부드러운 연필이 분명히 사라집니다. 오늘 태양 보호가 스프레이 및 유액을 비롯한 다양한 형식으로 존재한다는 점을 잘 알고 있습니다. 메이크업 아래의 모공과 포화 실리콘베이스로 포화 된 "그라우트 (grout)"는 저녁 퇴장을 위해 떠나고 낮에는 쉽게 업데이트 된 수단을 사용합니다. 크림 블러쉬는 건조하고 컴팩트 한 파우더 - 부서지기 쉽고 부드러운 스무드 라이너 - 방수 연필 또는 잘 깎인 그림자를 대체하는 것이 좋습니다.

스프레이를 두려워하지 마라.

우리는 스프레이와 연무에 대한 과도한 열정이 너무 유용하지는 않을 수도 있다는 경고를 이미 내 렸습니다. 그러나 더운 여름은 그러한 수단에있어 중요한 포인트입니다. 첫째, 기상 조건에서 피부를 건조하는 것이 다소 어렵습니다. 둘째, 손으로 얼굴을 만지지 않고도 하루 중 정기적으로 피부를 상쾌하게하는 것이 좋습니다. 겨울이 이미 조금 더 가까울 때 고정 스프레이를 두는 것이 좋습니다. 왜냐하면 추가 층으로 작용할 것이고 너무 편안하지는 않을 것이기 때문입니다. 그러나 열수는 매우 유용 할 것입니다. 합리적인 양의이 도구는 메이크업을 망칠뿐만 아니라 간단히 해결할 수 있습니다.

산화 방지제 사용

자유 라디칼과 싸우고 염증을 줄이며 피부의 보호 속성을 강화시키는 능력은 매우 유용합니다. 특히 위의 문제가 이미 당신을 따라 잡고 있으며 피부가 매일 오염의 영향에 대처할 수 없다는 것이 분명 해지면 더욱 그렇습니다. 마스크가 가장 적합하고 쾌적한 옵션 인 것 같습니다. 세련된 밤 관리가 피부 표면에 오랫동안 남아있어 최대의 이익을 얻을 수 있고 탁아소에 제품의 다른 층을 소개하지 않는 즐거운 기회를 제공 할 수 있습니다.

풍미를 실험 해보십시오.

태양과 접촉하는 일부 에센셜 오일은 피부에 색소를 남길 수 있습니다. 너무 자주는 아니지만 어쨌든 여름에는 고전적인 화장실 물이나 알콜 기반의 향수에서 다른 형식으로 전환하는 것이 훨씬 더 즐겁습니다. 더위에서 냄새는 더욱 강렬하고 방해가되며 냄새는 종종 더욱 악화됩니다. 당신의 마음에 드는 냄새가 나는 머리카락이나 몸 크림에 대한 헤이즈는 당신 주위의 사람들을 아끼지 만, 후각의 즐거움을 빼앗지 못하게합니다.

헤어 케어 간소화

더운 날씨에 이상적인 버즈 - 캣 (baz-kat) 헤어 스타일을하지 않고 긴 머리카락을 가지고 있다면, 그런 커버링 아래의 두피는 실제로 앓고 있으므로주의를 기울여야합니다. "강한 고정"표시가있는 뿌리, 바니시, 왁스 및 무스에서 머리카락에 적용되는 스타일링 제품을 거부하면 구성에서 알코올을 피할 수 있습니다. 고온 다습 한 환경에서 버릇없는 머리카락이 좋게 느껴지도록하려면 길이에 맞는 정직한 기름을 저축하지 말고 적용하십시오. 두피는 또한 땀과 피지를 증가 시키며 머리카락이 더러워집니다. 매일 머리를 씻어야 할 필요성이 느껴지면 자주 사용하기를 원하는 제품을 선택하십시오 (자연적인 개념에 취약한 브랜드 찾기). 드라이 샴푸는 하루 종일 볼륨을 유지하지 못하지만 긴급 상황에 유용합니다. 좋아하는 제품의 여행용 버전은 가방이나 가방을 휴대하기에 매우 편리합니다.

모발 모으기

꼬리, 큼직물 및 제직은 짧은 헤어 스타일에서도 마스터 될 수 있지만, 여름에는 긴 머리가 필요합니다. 머리카락은 더러워지지 않으며 페르시아 고양이처럼 느껴지지 않습니다. YouTube에서 영감을 얻으십시오. 똑 바르고 유순한 머리카락을 가지고 있다면 쉽게 배울 수 있습니다. 당신이 곱슬 곱슬 한 머리카락을 소유하고 있다면 부주의의 숭배가 매우 유용합니다. 아름다운 헤어 스타일 또는 "나는 방금 일어났습니다"는 바닷가의 파도에 기초하여 할 수 있습니다. 열 머리카락이 느슨한 곱슬 머리보다 더 오래 적절한 모양을 잃지 않습니다.

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