"38kg의 체중과 아무것도 할 수 없었다": 나는 모델이고 거식증으로 고생했다.

점점 더 초점은 모델 역사에 있으며,체중을 늘릴 수있는 권리를 얻기 위해 싸우고있는 사람들. 심지어 관련 공동체와 조직도있었습니다. 그러나 모델은 여전히 ​​비판을 받고 솔직히 핍박을받습니다. "그녀 자신이이 직업을 선택했는데, 이것이 그녀의 직업입니다." "유전자 복권 당첨자"라는 모델에는 단순히 회복 할 권리가 없다고 믿어집니다. 우리는 얇은 숭배가 여전히 엄청나게 강하다는 것을 인정해야합니다. 그리고 역설적 인 것은 그들이 질병에 맞서 싸우는 소녀들의 도움으로 이식하려고한다는 것입니다.

모델 사업과식이 장애 사이의 관계에 대한 정확한 통계는 없습니다. 업계에 종사하는 소녀 중 약 30 %가이 문제에 직면했으며 60 % 이상이 자신의 대리점에서 체중 감량 요청을들은 적이 있다고 믿어집니다. 식욕 부진과 거식증은 책이나 고객의 압력을받지 않는 모델도 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 그들의 얇음을 자본, 단일 가치로 취급하고, 치명적인 두려움 회복을 시작하여 심각하게 스스로를 제한합니다.

우리는 모델과 여배우 인 Dasha Kashirina와 이야기를 나눴습니다. 그녀의 친구와 함께 자선 단체 Notskinnyenough와 Model 's Start 온라인 학교에서 그녀의 질병에 대해 이야기하고 싸웠으며 섭식 장애에 직면 한 사람들을 돕고 싶었습니다.

분쟁

우리 학교에서 13 세에 처음으로 나이가 들어서 모델이었던 소녀들을 보았습니다. 키 크고 자연스럽고 슬림 한 모델 인 Slava Zaitsev에 가서 쇼에 참여했습니다. 나는 내가 그들로부터 엄청나게 멀다고 생각했다.

같은 시간에 한 친구가 저에게 논쟁의 무게를 놓으라고했습니다. 나는 동의했다. 내가 할 수 있는지를 보는 것은 흥미 롭다. 게다가, 나는 항상 조금 잃고 싶었다. 나는 아주 어린 시절을 제외하고 리듬 체조를했을 때를 제외하고 누군가 내 몸무게에 대해 논평했다고 말하지 않을 것입니다. 우리의 주장은 우리가 체중을 얼마나 줄일 수 있었는지에 관한 것이 아니라 간신히 먹을 수 있는지에 관한 것이 었습니다. 우리는 하루에 500kcal을 섭취하도록 설득해야했습니다. 우리는 칼로리를 계산하는 법을 알지 못했고 균형 잡힌 식단에 대해 아무것도 몰랐습니다. 나는 일주일 동안 그런 식으로 머물렀고 거의 모든 음식에서 탄수화물과 지방을 제거했습니다. 나는 내가 모델이 될 필요가 있음을 알았습니다. 당시 신장은 163cm이었습니다. 그래서 고기를 먹기로했습니다. 나는 하루에 두 번씩 찹쌀을 먹었고, 오이와 토마토, 사과, 그리고 쇠고기가 든 그린 샐러드를 먹었습니다.

첫 달에 나에게 일어난 일을 이해하지 못했고 다른 사람들에게 넘어지기 시작했지만 계속 먹지는 않았다는 것을 기억합니다. 여름마다 여름에 다카에서 내 동생과 나는 항상 라자냐를 준비하고있는 가필드에 대한 만화를 보았다. 나는 그것을보고 울기 시작했다. 그 해 여름 캠프에 갔는데, 그 곳에서 더 많은 체중을 잃었습니다. 이미 논쟁은 없었지만 멈출 수 없었습니다. 나는 내가 바라는 방식을 좋아했습니다. 내가 학교에 돌아 왔을 때, 제 생각으로는 9 학년이었습니다. 아무도 나와 함께하지 않을 것으로 예상했습니다. 체중 감량을 꿈꾸던 친한 소녀는 "세상에, 어떻게 했어?"라고 말했다. 이 의견은 필자가 느끼기에 충분했다. 나는 모든 것을 올바르게하고 있으며 가치가있다. 다른 사람들은 나에게 뭔가 잘못되었다고 말했지만 더 이상 나를 괴롭히지 않았습니다.

문제를 끝내기로 결심했다. "나는 체중 감량을하기 때문에 적어도 모델 학교에 가야한다." 나는 학교에 Slava Zaitsev에 왔고, 그들은 나를 데려 갔다. 어느 날 Avant 모델 에이전시 소장 인 Julia Shavyrina가 내 사진을보고 그녀의 집으로 전화했습니다. 나는 아직 모델 학교를 졸업하지 않았다는 말로 그녀에게왔다. 나는 아무것도 모르고 모른다. 그녀는 대답했다 : "나를 믿어 라.이 모든 말도 안되는 소리이다. 모델 학교에서는, 할 수 없다면 걷는 법을 배울 수도 있지만 실제로 모델이되는 법을 가르쳐주는 학교는 하나도 없다. 실제로 모든 것이 실제로 알려져있다." 레브 에피 모프 (Lev Efimov)와 시험 사진을 찍은 후, 나는 성공하기 시작했습니다. 모두가 저에게 글쓰기를 시작했습니다.

무게를 잃을 수없고 40 킬로그램의 마술을 믿는 주물 소녀들은 나를 바라 보면서 말했다 : "너는 단지 슈퍼 야, 너는 완벽 해." 그리고 나는 "고맙다, 내가 듣고 싶었던 모든 것"이라고 생각했다.

사실 그것은 영구적 인 내적인 도전이었습니다. 이제 모델 학교에 가서 정상적으로 식사를 시작합니다. 내가 받아 들인다면 : 나는 갔다 - 나는 시작하지 않았다. 나는 지금 나는 춤을 추고, 그들이 나를 받아들이고 멋지다고 말했을 때, 나는 먹기 시작 하겠지만 다시는 시작하지 않는다고 생각했다. 이것은 계속해서 반복되었습니다. 나는 자신을 저울에 용어 나 인물로 지정했는데, 그 후에 나는 멈출 것입니다. 나는 42 킬로그램의 무게로 파이를 먹으면 즉시 킬로그램으로 회복 될 것이라고 생각했다. 즉, 나는 그것을 먹기 위해 사십 일까지 몸무게를 줄여야한다. 그리고 나는 다시 사십 일로 회복 될 것이다. 그것은 완벽 할 것이다. 그러나 내가 킬로그램을 잃 자마자, 나는 자연스럽게 반복해서 무게를 잃고 싶었다.

어느 순간 나는 두려웠다. 이것은 당신이 끊임없이 그들을 무너 뜨리기 때문에, 당신이 얼고 있다는 것을 깨닫지 못하고, 당신이 매일 친구를 잃어 버리는 것을 깨닫지 못하는 상태입니다. 아무도 당신과 함께 머물러 있지 않습니다. 당신은 모두가 어리 석고 약하다고 생각합니다. 같은 명예의 자이 세프 (Zaitsev) 학교에는 저에게서 떨어지는 옷을 입은 사람이 있습니다. "너는 너무 얇아서, 더 나아질 필요가있다." 그러나 나는 그것을 들었을 때, 나는 우스웠다. 반면에 무게를 잃지 않고 40 킬로그램의 마술을 믿는 주물 소녀들은 나를 바라 보면서 말했다 : "나는 이것이 모델이 있어야하는 것과 정확히 같다고 생각합니다. 당신은 훌륭합니다, 결코 포기하지 마세요, 당신은 훌륭합니다, 당신은 완벽합니다. ". 그리고 나는 "고맙다, 내가 듣고 싶었던 모든 것"이라고 생각했다.

내가 Shavyrina에 왔을 때, 내가 더 잘해야하는지 물었다. 나는 "할 수 없다", 즉 "필요하다"고 물었습니다. 나는 모든 사람들에게 완벽한 모델이되고 싶었습니다. 그리고 그녀는 대답했다 : "너는 알다시피, 우리는 38 살 무게의 소녀가있다." 물론, 그녀는 내가 이미 심각한 문제가 있음을 알지 못했습니다. 그리고 나는 결코 그녀가 여자들이 체중을 잃게 만들었다 고 말하고 싶지 않습니다. 그러나 그녀는 묻지 않았다. 그러나 나는 실제로 나에게 일어나고있는 것에 관해 말하지 않았다. 그리고 나는 말할 누군가가 필요했다 : "당신이 곧 죽을 것이기 때문에 체중을 늘려라."

Shavyrina와 함께, 우리는 결국 효과가 없었습니다. 그녀는 나를 아시아에 보내고 싶었지만 학교 때문에 떠나지 않았습니다. 어쩌면 그녀는 심리적으로 준비가되지 않았을 수도 있습니다. 나는 많은 촬영을했고, 대부분의 사진 작가들은 내 몸무게에 대해 나쁜 말을하지 않았습니다. 오직 Nik Sushkevich만이 쿨한 표정으로 나를 바라 보았고 나는 더 나아질 필요가 있다고 말했다. 하지만 나는 농담을했는지 안했는지 이해하지 못했습니다.

산맥

나는 항상 내 나이의 아이를위한 정상적인 형태로왔다. 그녀는 신장 약 163 킬로그램으로 몸무게가 50 킬로그램이고 체중은 12 킬로그램에서 38 파운드로 줄었다. 어느 날 어머니는 내가 목욕탕에 앉아서 내게 소리 쳤을 때 등을 보았고 나는 웃었다. 모든 것이 괜찮다고 말한다. 그녀는 나를 잃어버린 체중을 보았지만, 내가 먹는 것을 거짓말 한 이후로, 어머니는 이것이 몸의 특징 일 뿐이라고 생각했습니다. 부모는 그것이 무엇인지 모릅니다. 일반적으로 아무도 모릅니다. 이 질병에 관해서, "생식선 섭취"는 모든 익숙하지 않은 단어에 대한 것이 었습니다.

우리 엄마는 나를 러시아 과학원 (Russian Academy of Medical Sciences)의 영양 연구소 (Institute of Nutrition)와 같은 모든 종류의 클리닉으로 안내했습니다. 나는 의사가 방금 말한 사무실로 갔다. "글쎄, 너는 먹을 필요가있어." 나는 음식 일기를 지키고 하루에 2000 kcal을 먹도록 권고 받았다. 그러나 나는 아직도 조금 먹었다. 나는 운동 선수처럼 단백질과 비타민 같은 어떤 종류의 혼합물을 마셔야했습니다. 그런 다음 나는 일반적으로 식단에서 모든 음식을 제거했습니다.

가장 즐거운 일은 잠자리에 들고 잠자리에 들기 5 분 전부터 즐기는 것이 었습니다. 침착 함과 포만감, 왜냐하면 거짓말을하면 너무 많이 먹고 싶지 않기 때문입니다. 나는이 행복을 확장하고 싶었고 내일 잠자리에 들기를 기다리고 있었기 때문에 나는 잠들기가 두려웠습니다 : 배고파서 학교에 다녀야하고 감기에 견뎌야합니다. 내 경험상 식욕 부진을 앓고있는 사람들은 굶주림을 위축시키지 않고 실제로 먹고 싶어하지만, 모든 사람들에게 이것이 거짓말이라고 거짓말합니다. 그들은 음식으로 더 좋아 지거나 상처를 입을 까봐 두려워합니다.

칼로리를 한 번 계산하지 않고 비늘에 숫자를 바꾸지 않고 뼈에 대한 칭찬을 한 번도하지 않고 내 마음이 두근 거려서이 산에서 두 번째와 비교할 수도있었습니다.

어떤 점에서 나는 내가 대처할 수 없다는 것을 나 자신에게 인정하기 시작했다. 엄마는 항상 울고있는 것을보고 한 번의 클릭으로 나 자신을 빠져 나올 수있었습니다. 내가 학교에서 왔을 때, 나는 침대에 떨어져 누군가가 집에 올 때까지 2-3 시간 동안 울었다. 엄마는 많이 울었고 무엇을해야할지 몰랐습니다. 그녀의 아이는 그녀의 팔에서 죽어 가고있었습니다. 동시에, 나는 내가 생각하는 것과 내 머리 속에서 일어나는 일을 결코 말하지 않았다.

그리고 한 이야기가 일어났습니다. 우리 엄마와 나는 스키를 탈 산에 갔다. 나는 어떤 종류의 궤도를 가기로 결심했다. 그리고 나는 정상에 서 있었다. 나는 눈앞에 거의 비탈길이 있음을 깨달았다. 아무도, 나는 아무데도 갈 수 없어. 나는 일어날 수 있고, 스키를 잃어 버리고, 등 뒤에 등반하고, 옷 아래 눈을 긁어 내고, 고통과 눈물을 흘리며 서서, 울고 죽거나, 단계별로 슬라이드를 할 수있었습니다.

그것은 나에게 매우 중요하게 판명되었다. 30 분 동안 나는 너무 많은 아드레날린을 받아서 수년 동안 가장 시원한 감각을 느꼈다. 칼로리를 한 번 계산하지 않고 비늘에 숫자를 변경하지 않고 뼈에 보완하는 것이 아니라 내 마음이 두근 거려서 나 자신을 극복하고있는이 산에서 두 번째와 비교할 수도있었습니다. 나는 스포츠를 즐기고, 더 좋아지고, 적극적으로 먹고, 삶을 최대한 누리기 시작했습니다. 나는 내 머리에 "동의했다"고 생각했다.

극장

나는 오랫동안 모델로 일했습니다 - 거의 10 년. 사실, 오늘은 일하지 않습니다. 열일곱 살 때, 나는 대학에 가고, 배우가되고 싶다고 결심했지만 부모 의사는 이것이 직업이 아니라고 생각했습니다. 나는 모스크바 주립 대학의 문학 학부에 들어갔고 아주 첫날에 나는 대학 극장 MOST에 대한 광고를 보았습니다. 그들은 나를 데리고 극장 극단에서 공부하기 시작했습니다. 무대에서 연주했습니다. 내가 극장을 떠났을 때 나는 에피소드에서 촬영 한 Anna Melikyan 감독의 무대에서 거의 즉시 영화 세계에 빠져 들었다. 거기서 나는 그것 없이는 살 수 없다는 것을 깨달았고, 모델링 등보다 훨씬 흥미 롭습니다.

극장에서 나는 내가하는 방식으로 판단을 받았다. 당신의 능력과 일에 대한 욕구가 매개 변수와 외형보다 훨씬 중요하다고 생각했습니다. 그리고 그것은 물론, 안도감이었습니다. 그러나 나는 체중에 관해서는 여전히 매우 복잡했고, 나는 자신감이 없었다. 나는 누군가가 "저녁에 먹자!"라고 제안했을 때 전체 연극이 내 구에 매달렸다는 것을 알고 있습니다. 그리고 나는 대답했다 : "What? 저녁에? 벌써 6 시간 이상!" 그리고 더 이상 날씬하지 않고 체중 감량을하지는 못했지만 습관이 남아있었습니다. 최근에, 아침에 일어나서 밤새 샌드위치를 ​​먹으면, 나는 손이 얼마나 많이 뻗어 있었는지를 확인했습니다.

나는 모델링으로 돌아 가려고했지만 모두가 나에게 이렇게 말하면서, 분명히 체중 감량이 필요하다고 말했습니다. 자연스럽게, 나는 이것에 매우 강하게 반응했다. 한 주 예약자가 일주일에 체중 감량을 받으면 나를 아시아에 보내겠다고 약속했습니다. 그리고 그녀는 흰 고기와 오이만을 먹고, 체중 감량을 위해 차를 마시고, 물론 운동을 위해 차를 마시라고 제안했습니다. "모든 것이 당신을 위해 빨리 이루어질 것입니다." 나는 시험 사진을 찍었지만, 체중을 더 줄이겠다는 질문을 한 후 나는 대답했다. 그 당시 저는 170 킬로그램의 높이로 52 킬로그램의 무게를 보았습니다.

도움말

우리는 친구 Elena Moseykina와 함께 자선 단체 Notskinnyenough를 열었습니다. 우선, 우리는식이 장애에 관한 정보를 적극적으로 보급하고 있습니다 : 식욕 부진, 과식증, 오식 률, 강박적인 과식뿐만 아니라 그러한 경우 도움을 줄 수있는 방법에 대한 기사와 사람들 혼자가 아니라 문제가 있습니다. 우리는 이미 과격증에 시달리고 그녀의 장애를 완전히 극복하지 못한 소녀 사진가 Anna Miroshnichenko와 함께 전시회를 개최했습니다. 그녀는 똑같은 소녀들을 쐈고, 사진 아래에는 개인적인 이야기가 들려 왔습니다.

우리는 다른 클리닉의 의사들과 강연과 대화를 나누었지만,이 문제를 심각하게 다루는 사람은 극히 일부에 지나지 않으며 매우 비쌉니다. 예를 들어, TsIRPP에서 입원 치료는 하루에 약 15,000 루블이 든다. 외래 치료를 제공하는 인투 잇 (IntuEat)이 있습니다. 그러나 각 사람은 입원 또는 외래 치료, 누군가 심리학자 만 필요로하는 사람, 자신의 모든 삶을 편안하게 따라갈 수있는 명확하게 규정 된 식단이 필요한 사람, 누군가가 "영적 장애물"을 찾고있는 개별 접근법을 가져야합니다. 나는 익명의 알콜 중독 환자처럼 식욕 부진을 가진 사람들을 12 단계 시스템으로 만났습니다.

한 예약자는 내가 흰 고기와 오이만을 먹고, 차를 마시 며 차를 마시 며 물론 스포츠를한다고 제안했습니다. 그 당시, 나는 170cm의 높이로 52 킬로그램의 무게가 나갔다.

우리는 영양 계획을 작성하는 영양사뿐만 아니라 음식과의 관계 및 신체에 미치는 영향에 대해 알려주는 영양사를 원합니다. 왜 당신이 아름다움에 대한 현재의 생각을 형성했는지, 그리고 신경증에 대해 이야기하는 것을 부끄러워해서는 안된다는 것을 설명 할 심리학자가 있어야한다는 것입니다. 그래서 사람들은 도움을받을 곳이나 사랑하는 사람에게 그것을주는 방법을 이해합니다. 과격증과 거식증을 겪지 않은 사람을 만날 수있는 유일한 모델 촬영은 없었습니다. 그리고 이들은 항상 모델이 아니라 메이크업 아티스트, 사진 작가 및 다른 누구에게나 있습니다.

우리가 사람들을 돕기 시작한 후에도 나는 여전히 식단을 적절하게 평가할 수 없었다. 나는 오랫동안 정상적이라고 생각했지만, 그것에 대해 더 많이 읽었을 때 같은 문제가있는 전문가와 소녀들을 만나기 위해 상황이 아직 해결되지 않았다는 것을 깨달았습니다. 이번 봄에 일어난 첫 번째 승리는 6시 이후에 시작되었습니다. 편안한 유형의 훈련을 발견하고 매일 깨닫지 못하고 일주일에 연습하지 않으면 괜찮습니다. 갑자기 먹지 않으면 될 것이라는 생각에서 두려움을 넘겼습니다. 나는 직관적으로 먹고 초고하고 침착 함을 느낍니다.

우리는 조직으로서 재단으로 나아갈 것입니다. 예를 들어, 돈을 낼 여유가없는 사람들을위한 치료비를 마련하고 미니 캠프를 조직하는 등 많은 일을하고 싶습니다. 나의 이상적인 발표에서, 그것은 전체 재활 센터가 될 것입니다 : 몇 개월 동안 그곳에 올 수 있으며 의사, 영양사, 심리학자, 교사에게 기회가 주어질 것입니다.