인생의 단조로운 느낌에 어떻게 대처할 것인가?

우리 모두는 우리 자신과 세상에 많은 질문을 축적 해 왔습니다. 심리학자에게 갈 시간이 없거나 없을 것 같습니다. 그러나 설득력있는 대답은 자신이나 친구, 또는 부모와 이야기 할 때 태어난 것이 아닙니다. 우리는 전문 심리 치료사 인 올가 밀로도바 (Olga Miloradova)가 중요한 질문에 답할 수있는 새로운 정규 섹션을 시작했습니다. 그건 그렇고, 당신이 있다면, [email protected]으로 보내주십시오.

인생의 단조로운 느낌에 어떻게해야할까요?

모든 어린 시절과 사춘기에 우리는 일정에 따라 생활하며, 자라 나기를 희망하며 공부를 끝내고 여기서 우리는 놀라운 가능성의 세계를 갖게 될 것입니다. 그러나 모든 것이 더 악화 될 것이고 일상은 매년 악화 될 것입니다. 그리고 여기 당신은 이미 목구멍에 있습니다 : 아침 식사, 인 그램, 일하는 것, 일하는 것, 학교에서 아이, 학교에서 아이, 일년에 두 번 떠나는 것. 다운 시프 팅 (다른 나라로 이사, 파트너, 직장 변경, 친구 동그라미)의 상쾌한 효과는 오래 가지 않으며 일반적으로 환상입니다. 사태가 악화 될 것으로 보인다. 그것으로 무엇을 할 것인가?

올가 밀로라도 바심리 치료사

사실,이 질문은 더 깊고 광범위하게 숨어 있습니다. 이것이 우리가 살아가는 이유입니다. 히치하이커의 은하 가이드에서 "삶의 의미와 그게 무엇입니까?"라는 질문에 대한 대답. 이었다 - "42". 보일지도 모르는 만화, 이것이 유일한 정답입니다.

모든 것이 새롭고 알려지지 않았으며 재미 있기 때문에 어린 아이가 태어나서 자랄 때 모든 것이 그에게 의미가 있습니다. 그는 성장과 지식에 대한 열망을 가지고 있습니다. 어떤 시점에서이 프로세스는 일시 중지됩니다. 아이가 자랐다. 자연은 그에게 실버 플래터에 놀라운 기적을 선사하지 않는다. 아마도 그는 오래전에 이미 직업을 얻었고 그 안에서 모든 것을 할 수있었습니다. 다음은? 단순히 공식적인 포괄적 인 의미가 없다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 나서, 붕괴, 종말 및 우울증, 또는 사르트르의 메스꺼움은 무엇입니까? 보편적 인 의미는 없지만 모든 사람은 자신의 것이 있습니다. 그리고 인생의 다른시기 - 다른. 때로는 하나가 끝나고 다른 하나는 아직 형성되지 않았습니다. 그렇다면 우울증과 공허함. 어쨌든, 모든 사적인 감각은 성장과 발전을 의미합니다. 성장할 곳을 찾아야합니다. 내 직업을 줄 수있는 또 다른 것? 그녀는 저를 기쁘게합니까 아니면 예를 들어 부모님과 같은 누군가의 희망을 정당화하기 위해 모든 일생을 노력 했습니까? 나는 주변에 관계 나 폐허를 만드는 법을 알고 있으며 나는 항상 이것을 위해 다른 누군가를 비난하고 있습니까? 미안하지만 나 자신이 어디에 가야할지, 무엇을해야 할지를 이해해야합니다. 하지만 움직이고 할 일이 중요합니다. 그리고 하나님은 의미를 얻기 위해 당신을 가임하지 못하게합니다. 첫째, 의미를 찾아 내고 멈추지 않고 우리가 발견하고 발견 한 것을 공유 할 수있는 사람들을 재현 할 가치가 있습니다.