검사 목록 : 부모님이 경계를 허물기 시작하는 7 가지 징후

텍스트 : 야나 필리 모노 바

부모와 성인의 의사 소통에있어서 국경을 넘어서서 공통된 특징이 있습니다. 이는 역할의 혼동입니다. 주어진 상황에서 다른 성인과 의사 소통하는 성인으로 행동 할 수 없습니다. 부모는 장로의 입장에 서서 방향을 설정하고 설정하는 동안 자녀의 역할을 받아들입니다. 반대로 부모는 자녀의 위치에 있습니다 : 무기력하고, 변덕스럽지 않으며, 부적절하며 모든 보살핌을 요구합니다. 그런 경계의 위반이 당신의 삶에 존재한다는 7 가지 징후가 있습니다.

1

불가침 한 영역이 없습니다.

부모님과 함께 살면 방에 들어가거나 물건을 올려 놓거나 책상 위에 깔끔하게 정리하거나 주머니 나 가방을 확인하십시오. 별개의 아파트에서의 생활 또한 개인 공간의 불가침성을 항상 보장하지는 못합니다. 많은 가정에서, 성장한 아이들은 이사를하고, 엄마, 아빠 또는 할머니에게 열쇠를 남겨 둡니다. 이것은 편리함, 고양이를 돌보고, 꽃을 피우며, 물건을 집어들 필요가 있는지에 대한 질문으로 설명 될 수 있습니다. 그러나 본질은 동일하게 유지됩니다.이 경우 사람은 자신의 영역이 없으며, 친척과 공통점이 하나뿐입니다.

어른이 부모 가정과 별도로 살며 자신의 공간을 갖고 있으면 나중에 파트너와 공유하는 것이 바람직합니다. 불행히도, 자치 존재에 금지가있는 가정에서는이 분리가 어렵고 극적입니다. 자라나는 아이들은 바깥 세상의 위험에 겁을 먹고, 주택의 "추가 비용"에 대해 양심적 인 태도로 왜 엄마와 아빠를 떠나고 있는지 묻고, 가족과 함께 살 수 있는지 물어 본다.

영토 문제는 가장 고통스럽고 어려운 것 중 하나입니다. 그는 다른 사람처럼 가족처럼 힘을 합친 것을 보여줍니다. 그는 어른으로 여겨지고 자신의 공간에 대한 권리를 가지며 국경을 두려워하지 않을 수 있습니다. 아마도 근본적으로 다른 감정적 인 거리를 구축하고 모든 계약을 변경해야만 해결할 수 있습니다. 종종 이것은 가족 체계의 압력에 저항하기 어렵 기 때문에 심리학자의 도움이 필요합니다. 탈퇴 할 권리를 인식하는 것이 중요합니다. 어떤 어른든은 자신을 위해 결정을 내리기 위해 독립적으로 살고, 따로 살 권리가 있습니다. 이들은 이기심과 배신이 아닌 성인기의 정상적인 징후입니다.

2

부모님은 당신의 인생 계획을 가지고 있습니다.

그리고 그들은 당신에게 그 (것)들을 소리내는 것을 망설이지 않는다. 이것들은 당신이 이미 선택한 선택에 대한 미래의 계획이나 불만 일 것입니다. 제 아버지가 조언 한대로 경제 교육을받는 것이 더 낫습니다. 아무도 현대 사회에서 언론학과를 필요로하지 않기 때문입니다. 그런 시끄러운 지역에 아파트를 세우는 것이 왜 불분명 한가? 조용하고 집에 가깝게 선택하는 것이 낫습니다. 왜 그렇게 일찍 결혼했는지는 불분명합니다. 당신은 일자리 제공을 받아 들일 필요가 있습니다. 왜냐하면 그것이 유망하고, 출장을 가고, 세계를보고, 아파트를 사기 때문입니다.

부드러운 옵션이 있습니다. "그 때가 아기를 낳을 때 ... 나는 손자를 갖게 될거야, 그렇지?" - 그것은 좋은 소망이고, 심지어 요구 사항이없는 것으로 보인다. 그러나 친척의 그러한 "소원"은 그들이 어떤 형태로든 표출 될 수 있기 때문에 자신의 욕망에 더 쉽게 접근 할 수있게합니다. 성인이하는 일 중 하나는 인생에서 자신의 필요를 깨닫는 것인데, 이는 부모와 매우 다를 수 있습니다.

요점은 친척이 다시 교육받을 필요가 없다는 것인데, 자신의 삶에 대한 자신의 생각을 말하기가 잘못되었다고 설명합니다. 어쩌면 누군가가이 아이디어를 전달할 수는 있지만 누군가가 웃으면 서 대화를 멀리하는 것이 더 쉽습니다. 또 다른 것은 중요합니다 : 남편, 아파트 또는 현기증 난 직업에 관한 부모님의 생각이 자신의 계획을 방해하는지 여부를 압박하지 않는지 이해하는 것이 중요합니다. 그리고 이해하고, 아버지와 어머니의 생각으로부터 자신을 분리 시키십시오.

3

엄마 (아빠, 이모, 할머니)를 거절 할 권리가 없습니다.

예를 들어, 친척이 전화를 걸면 휴대 전화를 사용할 수 없으며, 20 분의 지연으로 상대방에게 끔찍한 공황이 발생할 수 있습니다. 어머니가 수요일 저녁에 시골집에서 축하하기로 결정 하셨고, 목요일 아침에 회의가 있더라도 생일 여행을 거부하실 수 없습니다.

거부 할 수있는 것처럼 보일 수있는 역설적 인 상황이 있지만 죄책감이 너무 커서 불편한 제안에도 동의하기가 쉽지 않습니다. 또는 죄책감은 급히 약속을 성취하도록 밀어 붙이며, 성취는 나중에 "생각할 시간을주십시오."라고 말하는 대신에 많은 인력과 자원을 필요로합니다. 이것은 또한 부모를 거부 할 내부 권리가 없음을 의미합니다.

의심 할 여지없이, 이것은 어른의 경계를 옮겨서 어른이 아니라 자신이 소유하지 않는 것입니다. 특히 가족이 많지만 많은 요청이있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 여기에서의 결정은 개인 영역과 동일합니다 : 자치권을 실현하는 것. 그것의 시간, 공간 및 독립적 인 결정은 그것이 세워진 고래 3 마리입니다.

4

부모님과의 계약은 지속적으로 위반됩니다.

당신은 아침에 아홉시에 들러서 부모님을 dacha에 데려가겠다고 동의했다. 아침에 아홉명 쯤은 아무도 모이지 않았다. 정오까지, 그리고 오후 2 시까 지 당신은 가장 끔찍한 교통 체증에 빠져들었다. 왜냐하면 "글쎄, 아빠, 항상 마지막 순간에 뭔가를 끝내야 해." 엄마는 30 분 동안 문자 그대로 도움을 요청했지만,이 반 시간은 3 시간 동안 늘어났습니다. 다른 모든 계획은 쓰레기통에 날아갔습니다.

그게 너에 대해서 어떻게 이해하는지? 부모님과 어떤 종류의 공동 사업을하는 경우, 그럴 경우를 대비하여이 날 ​​중요한 어떤 것도 계획하지 않으실 겁니다. 어떻게 당신이 갇혀 있는지 모릅니다. 그건 그렇고, 여기에 힘의 정렬은 오히려 반대입니다 : 부모는 항상 걸리는 변덕스러운 아이의 역할을하고, 또한, 당신을 나쁘게 필요로합니다.

한 사람과 무언가에 동의 한 시간을 계획 할 수 없다면, 그 사람을 속여 버릴 수 있습니다. 시간 프레임을 규정하는 옵션이 작동하지 않으면 ( "아빠, 내가 들러 올 것이다.하지만 2 시간 밖에 안 남습니다."), 두 가지 방법이 있습니다 : 지정된 시간 후, 그냥 준비하고 나가거나 공동 사업을 시작하지 마십시오.

그런데 후자는 부모를 운명의 자비에 맡기려하지 않습니다. 고용 된 여단을 위탁하는 것이 가능하면 집에서의 수리 또는 일반 청소. 아마도이 솔루션은 모든 당사자에게 적합 할 것이며, 도움없이 부모를 떠나지 않을 것이며, 귀하는 개인적인 시간 없이도 마찬가지입니다. 그렇지 않으면, 부양 가족의 위치를 ​​받아들이고 일주일에 하루나 이틀 정도를 일지에서 과감하게 삭제해야합니다.

5

도움을 요청하는 것은 안전하지 않습니다.

성인은 또한 도움을 요청합니다. 일반적으로 교환의 원리에 기초하여 어떤 종류의 적극적인 지원을 요청할 수있는 관계는 정상입니다. 그럼에도 불구하고, 도움은 자발적인 문제이며, 일반적으로 그가 최근에 당신에게 서비스를 제공했다하더라도, 사람을 거부 할 수 있습니다. 예를 들어, 휴가를 즐기면서 친구가 고양이에게 먹이를 주려고했지만, 떠날 때 육체적으로 두 마리의 큰 개를 데리고 다니지 못합니다.

그러나 일부 가정에서는 성인이 도움을 요청할 수 없다는 성명서가 있습니다. 그리고 그가 묻는다면, 그것은 그가 아직 어른이 아니라는 것을 의미합니다. 일반적으로 이들은 분리가 금지 된 가정입니다. 따라서 부모님은 말하길 : 우리는 당신의 이별을 환영하지 않으며, 그렇게하기로 결정했다면 도움을 기다리지 말고 모든 것을 스스로 극복 할 것입니다. 그러한 가정에서는, 양육 된 딸이나 아들이 어떤 봉사를 요청한 후, 그 또는 그녀는 자동적으로 필수 항목이되며, 일반적으로 자신이 요구 한 것 이상이됩니다. 국경에 대한 공격이 시작됩니다 : "그리고 여기에 와서, 다시 전화를 걸어, 한밤중에 만나십시오." 거절은 모욕과 추억을 동반합니다 : "우리는 당신을 도우지만, 당신은 가족을 위해 무엇을 원하니?"

대개 이러한 에피소드가 여러 번 나온 후, 그 사람은 "안전한"가족 도움의 한계가 끝나는 곳과 그가 남아있는 곳이 어느 정도 시작되는지를 알 수 없다는 것을 이미 알고 있습니다. 아아, 두 번째 구역으로 들어 가지 않는 것이 좋습니다.

6

너는 끊임없이 감사한다.

"급여 인상은 훌륭하지만 잘 했어.하지만 터키에서의 휴가는 불명예 스러운데, 몬테네그로 여행을 찾는 것이 가능하지 않은가?", "아이는 매우 가늘다.이 표정은 순수한 해골이다.

당신이 긍정적으로 평가받는 경우가 거의 없지만 표식을 주려는 열망에 대해서도 그렇습니다. 결과에 관계없이지지하고 받아 들일 욕구 - 평등 한 사람들과의 평등 한 의사 소통. 그리고 평가에 대한 권리는 상위 계층에있는 사람에게 있습니다. 따라서 초대받지 못한 평가는 비록 당신이 높은 점수를 받았다 할지라도 항상 "위로부터"전달하려는 시도입니다.

그러한 상황에서 변명을하지 않고 설득하려고 시도하지 말고 간단한 메시지로 평가에 반응하는 것이 가장 좋습니다. "당신은 터키를 좋아하지 않아? 미안하지만 우리는 거기에서 쉬고 싶어." 때로는 대화 주제를 대담 자로 번역하는 것이 도움이됩니다. 이것은 힘의 정렬을 바꾸고 자동적으로 당신을 아이의 입장에서 벗어나게합니다 : "어머니, 나이 기준으로 바신 무게를 걱정 하셔서 고맙습니다. 너 자신을 잘 먹는가? 야채를 먹는가?"

긍정적 인 평가를 위해 평가에 대한 것이 아니라 자신의 노력으로 자랑스럽게 생각한다는 것을 강조하면서 감사 할 수 있습니다. "나는 또한 승진하게되어 매우 기쁩니다. 고맙습니다. 나는 이것을 위해 많은 일을했습니다."

7

당신은 상당한 무언가에 대해 거짓말을해야합니다.

사람이 구석에 몰리거나 진리를 발견 한 결과가 참을 수 없을 때 거짓말을합니다. 예를 들어, 눈물, 비방, 심장 마비로 협박, 관계 악화. 부모님이 담배 피우다는 것을 인정하지 않으면 남자 친구와 헤어 졌거나, 신을 믿지 않거나, 대학을 그만두거나, 관료주의에 갈 생각이 없다면 자치권만으로는 충분하지 않습니다. 즉시 충격적인 고백을 할 필요는 없습니다. 진실을 말할 준비가되지 않았다면 그 이유가 있습니다. 그러나 관계를 다시 정의하는 것은 가치가 있습니다.

이해하는 것이 중요합니다.

부모와의 의사 소통에있어 어린이 역할을하는 22 세 이상인 사람은 기관, 상사, 남편 또는 아내의 교수 인 그를 위해 권위 있고 중요하다고 생각하는 다른 인물과 "속합니다". 이 모든 것은 성공을 달성하는 데 기여하지 못하고 개인적인 의사 소통에서 건전한 경계를 구축하지 않으며 모든 삶의 영역에서 다양한 왜곡을 야기합니다. 아이는 자신을 완전히 통제 할 수없고, 시간을 계획하지 않으며, 적절한 임금을 요구할 수없고, 계약을 준수 할 수 없습니다. 그는 의존적 입장에있다.

그리고 부모님을 "입양 한"사람은 과도한 짐을지고 있습니다. 자신의 삶을 구축하고 자녀, 프로젝트, 개인 생활에 힘을 쓰는 대신 모든 자원을 부모 가정으로 돌려 보낼 것입니다.

분리의 임무는 "성인 - 성인"의 입장에서 부모와의 관계에서 가능한 한 멀리 나가는 것입니다. 때때로 이는 거리의 증가를 의미합니다. 그리고 매우 자주 - 부모님이 받아들이지 않는 삶의 무언가가 이해하지 못하고 줄 수 없다는 사실을 받아 들일 필요가 있습니다. 이 경우 다시 교육하고 설득하는 아이디어를 포기해야합니다. 결국 이것은 또한 국경을 침범하는 것입니다.

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