개인 관리를 위해 천연 오일을 사용하는 방법

텍스트 : 다리아 타타 르 코바

천연 오일 스스로를 돌보는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 피부 불순물을 부드럽게하고 벗겨 지거나 그 반대의 상태로 지방을 피할 수 있습니다. 많은 천연 오일은 진정한 멀티 태스킹 제품이며, 오일을 함유 한 많은 제품보다 저렴하며, 오일 자체의 기원과 구성은 쉽게 추적 할 수 있습니다. 우리는 10 가지 천연 오일이 얼마나 좋은지 알아 냈고, 미용사, 약사 및 유기 약국 브랜드 Margo Marron의 설립자에게 의견을 물었습니다.

마고 마론 약사, 유기 약학의 창시자

천연 오일 - 화장품의 세계를 유지하는 고래 중 하나 : 비타민 A, E 및 기타 여러 가지가 포함됩니다. 그들은 수분을 공급하고, 영양을 공급하고, 보호하며, 순수한 형태와 매일 보살핌에 첨가제로 얼굴과 머리카락에 사용할 수 있습니다. 외관상으로 부조리 함에도 불구하고, 많은 천연 오일은 메이크업과 피부 불순물을 완벽하게 용해시킵니다. 오일로 씻는 것은 또한 지성 피부 소유자에게도 적합합니다. 피지 구성 성분이 가까이있는 오일을 사용하면 피부를 보호하고 건조제와 달리 보호 장벽을 복원하고 여분의 피지를 생성 할 필요가 없습니다.

많은 천연 오일의 일부인 필수 지방산은 전신과 피부의 건강에 매우 중요합니다. 그러나 인간에게도 합성되지 않으므로 음식으로 섭취해야합니다. 이 산이 부족하면 피부가 시들고 수분을 흡수 할 수 없지만 화장품과 오일을 사용하면 균형을 회복 할 수 있습니다. 올레산은 손상된 세포막을 회복시켜 습기를 다시 유지할 수 있습니다. 표피는 보호 기능을 향상 시키지만 피부 구조의 노화 과정을 늦추고 세포 내부의 신진 대사를 활성화시킵니다. 리놀레산 (linoleic acid)은 생물학적 활성 물질이 피부 깊숙이 침투하는 것을 보장하고 세포의 수분을 유지하며 건조 및 박편 제거를 돕습니다.

항상 첫 번째 냉간 압착 된 미정 오일을 선택하십시오.이 문구는 오일의 유익한 성질에 돌이킬 수없는 손상을 일으키는 열처리 및 화학 처리없이 원료 제품을 눌러 오일을 얻는 것을 의미합니다. 그래서 당신은 가장 유용하고 풍부한 비타민 물질을 얻습니다.

코코넛

우선 미용 오일에 관해서는 코코넛을 염두에 두어야합니다. 그를 모르는 사람들은 분명히 어딘가에 고립되어 살았습니다. 지난 2 년 동안 모두가 뷰티 블로거에서 체중 감량 전문가 및 건강 요리의 지지자에 이르기까지 기적적인 속성을 느꼈습니다. 누군가는 식사 전에, 누군가가 머리카락 조절기 대신 오일 세제를 사용하고, 일부는 버터와 해바라기 기름 대신에 요리를 할 때도 사용합니다.

그와 함께, 그것을 과용하지 않는 것이 중요합니다. 코코넛 오일은 매우 영양가가 있으므로 먼저 소량으로 사용해 보는 것이 좋습니다. 코코넛 오일 가면의 피부와 머리카락이 모두 빛나게됩니다 - 천연 오일이 부족하고 항균성과 항균성이 있습니다.

마고 마론

대부분의 경우, 화장품 분야에서는 정제 된 코코넛 오일을 사용하는 것이 일반적이지만, 실험실에서는 최초의 냉간 압착, 두껍고 고밀도 흰색의 순수 코코넛 오일을 사용하는 것을 선호합니다. 이 두께에도 불구하고, 그것은 완전히 코미디언이 아니며, 강력한 항 박테리아 효과를 가지며, 햇볕에 화상을 방지하고 모든 피부 유형에 적합한 보호 층을 만듭니다.

올리브

올리브 오일은 지중해 식 요리의 조리법뿐만 아니라 피부 상태 개선에도 매우 적합합니다.이 제품에는 다량의 항산화 제가 들어 있습니다. 항 염증성을 지니고 있으며, 스크럽을위한 기초로 사용할 수 있습니다 (YouTube의 절반이 제안하는 것처럼 설탕을 연마제로 사용하지 마십시오). 오일 세척을위한 가장 보편적 인 조합은 정확히 - 올리브 오일이 모공을 막히지 않고 피부를 완벽하게 보습합니다. 피마자 기름이나 헤이즐넛 오일을 섞어서 씻는다면 피부의 특성을 고려해야합니다. 건조기가 더 빠를수록 더 많이 필요하고 두 번째를 완전히 거부 할 수 있습니다.

마고 마론

올리브 오일은 수분을 유지하고 비타민 A, E, D, B 및 K로 피부와 모발에 영양을 공급합니다. 불순물로부터 피부를 완벽하게 제거하고 방수 메이크업을 제거합니다. 아이 크림 대신 적용 할 수 있으며 반드시 씻어 내릴 필요는 없습니다 : 당신의 피부가 지성이 없다면, 밤 크림 대신 버터를 사용하여 아침까지 피부에 남겨 둘 수 있습니다.

캐스터

할머니가 권고 한대로, 속눈썹을 조금 더 꺼내 겠다는 결정을 내린 후에는 캐스터를 사용하면 눈썹을 다시 자라게 할 수 있습니다. 그것은 매력없는 이름의 피마자 기름으로 식물에서 얻어 지지만 무서워하지 마라. 그것은 스트레치 마크와 흉터를 부드럽게하는 데 도움이되며, 일상적인 제품에 몇 방울을 첨가 할 수 있지만 가장 중요한 것은 피부를 정화하는 데 필수 불가결하다. 피마 자유는 불순물을 부드럽게 용해시키고 보습 오일 (호호바 또는 올리브 오일)과 함께 오일 세척에 효과적으로 사용됩니다. 대중적인 믿음과는 달리, 피부 문제의 많은 경우, 마약으로 피부를 영구적으로 건조시키지 않고 피부의 자연적 오일 장벽을 제거하지 않고 불순물을 용해시켜야합니다. 그런 다음 피마자 오일이 구출됩니다.

마고 마론

피마자 기름의 일부인 리시 놀레 익산 (Ricinoleic acid)은 영양 및 피부 진정 효과가 뛰어나고 건조한 피부에 잘 대처하고 탄력을 잃어 버리게합니다. 그러나 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 캐스터 오일을 매우 신중하게 사용해야합니다. 속눈썹에 말 그대로 하나의 물방울을 사용하여 팁에서베이스로 배포하고 눈꺼풀의 피부를 만지지 않도록하십시오.

티 트리

모든 Lush 팬들에게 친숙한 티 트리 오일은 인기있는 티 트리 워터 (Tea Tree Water)에서 사용합니다. 티 트리 오일의 방부성은 아마도 다른 어느 것과도 비교 될 수 없습니다. 이것은 야간 또는 심지어 2 시간 동안 심한 여드름을 건조시키는 가장 좋은 방법입니다. 그것은 홍조를 완벽하게 제거하고 과다하게 건조시키지 않으면 서 지성 피부를 이완시키는 데 도움이됩니다. 그것은 결점이나 여드름과 싸우는 데 사용되는 첨가물로 사용됩니다. 기억해야 할 주요 사항 - 대부분의 다른 오일과 달리 구강 복용시 극히 유독하므로 실험하지 말고 은행에 보관하십시오.

마고 마론

가장 효과적인 에센셜 오일 중 하나. 독특한 살균, 항 곰팡이 및 살균 효과가 있기 때문에 치유 및 화상, 여드름이 나는 피부 치료에 적극적으로 사용됩니다. 뚜렷한 냄새와 빠른 효과에도 불구하고 오일은 알레르기 성이 아니므로 순수한 형태의 피부에 적용해도 자극이나 피부 및 점막에 화상을 유발하지 않습니다.

아보카도

"가장 저평가 된 버터"카테고리에서 아보카도 오일은 분명히 승리 할 것입니다 - 주위에 코코넛과 같은 하이프는 없지만 확실히 그걸 잃지는 않습니다. 다른 많은 오일과는 달리, 그것은 구덩이가 아닌 펄프에서 얻어집니다. 그것은 비타민 A, E, 산화 방지제 등을 포함하고 있습니다. 실제로 이것은 당신에게 어울리면 모든 것을 위해 사용할 수 있음을 의미합니다 : 세안, 보습, 얼굴, 몸, 머리카락 등은 보편적 인 오일입니다. 그것이 피부를 개선하고 흉터를 가볍게하며 성숙한 피부를 도울 수 있다는 사실 외에도, 아보카도의 모든 영양 혜택을 충분히 얻기 위해 안전하게 요리 할 수 ​​있습니다.

마고 마론

 아보카도 오일은 피지와 성분이 비슷합니다. 그것은 콜라겐 생산을 촉진하고 탁월한 재생 성질을 가지며 세척에 적합하지만 다소 무거운 물질이기 때문에 순수한 형태의 관리로서 피부에 적용하는 것은 바람직하지 않습니다. 다른 오일과 혼합하는 것이 좋습니다.

마카다미아

마카다미아는 원래 오스트레일리아 출신의 식물로 엄청나게 맛있는 지방질의 견과류를 제공하며, 이후 그들은 같은 이름의 기름을받습니다. 그들이 먹을 수 있다는 사실 외에도, 견과류에 포함되어 있으며 오일에 함유되어 있기 때문에 물질은 피부에 매우 유익한 효과가 있습니다. 지방산 덕분에 오일은 완벽하게 흡수되는 동안 피부와 모발에 완벽하게 보습을주고, 탄력과 탄력을 회복시킵니다. 특히이 오일은 염색 및 손상된 모발뿐만 아니라 피곤하고 퇴색하는 피부로 인식되어 원하는 성장 상태를 유지하고 원하는 건강 상태를 회복합니다. 그것은 종종 피곤하고 잘, 완전히 씻을 게으른 경우, 메이크업을 제거하는 수단으로 사용됩니다.

마고 마론

 마카다미아 오일은 피부를 부드럽게하고 탄력을주고, 탄력과 탄력을 회복 시키며, 보습과 보살핌을 해주 며, 피부에 적용시 항산화 작용을합니다. 피지선으로 소량 배출되는 모발에 매우 ​​중요한 팔 미트 지방산을 함유하고 있습니다.

헤이즐넛

삼나무 기름은 두 번째가 당신에게 어울리지 않는 경우 피부를 정화하는 피마자 기름의 우수한 아날로그입니다. 수렴제입니다. 즉, 건조한 피부의 소유자에게는 필요하지 않지만 경화가 심한 경향이있는 사람들에게는이 효과가 유쾌 할 수 있습니다. 물론 기공 크기는 유전학에 의해 결정되지만 시각적으로 기공 크기를 줄이는 데 도움이됩니다. 이 오일은 피부를 맑게하는 순수한 형태로 안전하며, 특히 피부 문제와 염증에 지속적으로 노출되는 사람들에게 적합합니다. 다른 너트 오일과 마찬가지로 일반적으로 너트에 알레르기가있는 경우에는 헤즐넛 오일을 조심스럽게 사용하십시오.

 

마고 마론

기초 오일은 장미 피지 치료에 사용되며 햇살이 강하며 바람이 많이 들고 서늘한 날씨에 보호 장벽 역할을하며 피부를 청결하게하며 염증을 치료하여 여드름과 피부 농양을 제거하는 데 도움이되며 일반적으로 일상 생활에 적합합니다. 모발 제품에 첨가되면 머리카락이 빛나고 떨어지는 것을 막을뿐만 아니라 머리카락을 "밀봉"하여 오랜 시간 동안 염색 한 모발의 색을 보존 할 수 있습니다.

호조바

많은 사람들이 호호바 오일 (또는 호호바, 원하는대로)이 엄격한 의미에서 오일이 아니라는 것을 알게되면 두려워합니다. 그러나 액체 왁스는 즉시 솔더링 구멍과 밀접하게 연관됩니다. 사실, 오일은 매우 많은 사람들에게 적합하고, 피부에서 부정적인 반응을 일으키지 않으며, 완벽하게 흡수되어 물의 균형을 회복시킵니다. 단백질의 구성 성분은 콜라겐과 비슷합니다. 피부 탄력성을 회복하는 능력이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

마고 마론

실제로 왁스 인 오일의 성분은 피지와 매우 유사하며 pH는 사람의 피부의 정상 pH에 가능한 한 가깝기 때문에 모든 피부 타입에 적합하며 피지 생성을 조절하고 기름기가있는 플러그를 용해시킵니다. 또한 항 염증 및 치유력을 가지며 여드름 치료에 이상적입니다.

로즈힙

타블로이드 신문에 따르면 미란다 커가 선호하는 치료법 인 로즈힙 오일은 가장 영양가가 높은 제품 중 하나입니다. 손상된 피부를 회복시키고 회복과 치유에 기여하는 훌륭한 도구입니다. 흉터, 화상, 여드름을 없애는 데 도움이됩니다. 습진 치료에도 좋습니다. 일반적으로 피부에 수분을 공급하기에는 너무 기름이 많을 수 있습니다. 특히 피부가 건조 해지는 경향이 없지만, 상처가 매우 심하거나 기존의 화장품에 첨가제로 사용하는 것이 적합합니다.

마고 마론

천연 로즈힙 오일은 세포막의 건강 기능에 중요한 알려진 오일 중에서 가장 많은 양의 필수 지방산을 함유하고 있습니다. 아스코르브 산과 레티노 산, 리코펜, 루틴, 루비 신틴, 크 산토 필, 제아잔틴 (카로티노이드)을 포함한 오일 성분의 항산화 제는 피부의 탄력과 윤기를 회복시킵니다.

아몬드

감미로운 아몬드 오일을 사용한 많은 사람들은 무엇보다도 먼저 다른 오일과 달리 가벼운 느낌을 표시합니다. 비만 느낌을 남기지 않으며 돌보는 성질이 열등하지 않습니다. 진정 효과가 있으며 피부의 붉어짐을 제거하는 데 도움이됩니다. 아몬드 오일의 흥미로운 보너스는 눈 아래 다크 서클을 도울 수있는 능력입니다. 많은 사람들이 그것을 사용하면 눈 아래의 타박상이 적어집니다. 오일은 가볍고 중성 인 냄새가 나기 때문에 자주베이스 오일로 사용됩니다. 잘 흡수되고 건조하고 성숙한 피부를 보습하며 유분과 복합성을 막지 않습니다. 기름으로 피부를 정화하거나 심지어 기름을 피부 관리에 사용하는 것이 의심 스럽다면, 많은 사람들은 부드럽지만 효과적인 효과 때문에 아몬드 오일을 먼저 사용하는 것이 좋습니다.

 

마고 마론

아몬드 오일은 눈 밑의 얇은 피부를 완벽하게 보습하고 영양을 공급하여 짙은 색을 만들어 타박상을 없애줍니다. 비타민 E는 피부의 노화를 늦추고 자외선 차단제 역할을하며, 비타민 A는 피부를 보습하고 비타민 F는 피지선의 기능을 정상화시켜 모공 확장을 예방합니다. 구입할 때는 조심스럽게 달콤한 아몬드 오일을 섭취하십시오. 쓴 아몬드는 독성이 강하고 피부 관리가 필요하지 않기 때문입니다.

아르 간

인기있는 모로코노 오일을 사용한 적이 있다면 argan 오일의 기적적인 특성이 직접 익숙합니다. 이것은 아마도 가장 유용한 모발 오일 중 하나 일 것입니다. 그것은 모로코에서 자라는 희귀 한 아르간 나무의 열매에서 얻습니다. 100 % 아르간 오일은 화장품을 함유 한 화장품보다 훨씬 효과적입니다. 실리콘을 첨가하여 머리를 부드럽게 만듭니다. 순수한 아르간 오일은 건조 함과 노화의 징후를 전신에 대항하기 위해 적용될 수 있습니다. 중요한 것은 - 그것이 매우 영양가 있기 때문에 신중하게 사용하는 것입니다. 오일은 피부병 치료에있어 건조한 큐티클을 치료하는 데 도움이 될 것이며, 헤어가 쪼개지 않을뿐만 아니라 씻은 후 조금 더 빨리 말리면 더 빨리 건조됩니다. 기억해야 할 중요한 점은 값싼 argan 오일을 발견하면 희석 성 가짜 일 가능성이 큽니다.

 

마고 마론

가장 희귀하고 따라서 가장 귀중하고 값 비싼 오일 중 하나입니다. argan 오일의 고유 한 영양 및 딱딱한 특성은 이상적인 자연 영양, 보습, 연화 및 치유 약품 인 비타민 E의 함유량이 매우 높기 때문입니다. 그래서 argan 오일은 건조하고 찢어진 머리카락과 심지어 손톱을 강화하고 집중적으로 수복하는 데 좋습니다.

100 % 차가운 압축 오일을 항상 사용하고 얼굴에이 오일을 사용하기 전에 피부의 작은 부위를 테스트하여 알레르기 반응이 없는지 확인하십시오. 어떤 종류의 오일을 섭취하는지 조심하십시오. 외부에서 사용하는 경우에만 실험하십시오. 기름뿐만 아니라 모든 약에 대한 피부의 민감성은 개인적입니다. 항상이를 명심하십시오.

사진 : Shutterstock를 통해 coverphoto