"충분하지 않다": 여자들은 파트너를 위해서 변화시킬 것인가?

우리는 종종 우리의 관심사로 사랑하는 사람을 유혹하려고 노력합니다.그리고 그것에 나쁜 것은 아무것도 없습니다. 사람들은 일반적으로 서로 영향을줍니다. 그러나 관계에있는 참가자 중 한 사람이 다른 사람의 요청에 따라 항상 바뀌고 있다면 이것은 나쁜 증상 일 수 있습니다. 우리는 파트너와 관계를 위해 자신이나 자신의 삶을 변화시킨 몇 명의 소녀들과 이야기를 나누었습니다.

인터뷰 : 이리나 쿠즈 미헤 바

아나스타샤

나는 아주 어리석은 청년이었습니다. 그러나 데이트를 시작할 때 그는 자유롭고 창의적이며 숭고하고 우주적인 것처럼 보였습니다. 나는 항상 내가 그를 위해 충분하지 못했다는 느낌을 받았다. 나는 그의 견해를 공유하려 했었고, 관계를 위해 일할 준비가되어 있었고, 어떤 어려움에 처한 영웅을 돕기 위해 노력했습니다. 카페에서 우리 둘 다 지불 해? 알았어. 기차로 저녁에 집에 가니? 문제 없습니다. 늦어도 경고없이 2 시간 만에 눈을 감 으십니까? 괜찮아.

약 6 개월 후 나는 무관심하고 무책임한 이러한 모든 징후로 인해 기분을 상하게하고 화가 나기 시작했다. 그래서 배우 타간 카 (Taganka)의 억양으로 그는 이렇게 대답했다. "나는 너를 화나게했다. 너 자신이 화가났다." 그는 정기적으로 나에게 화가 나서 공격적이었고 "요가를하는 Maryana가 고기를 먹지 않고 자극적 인 요인에 매우 침착하게 반응 할 수있다"고 설명했다. Marianu는 예를 들어 자주 인용했습니다. 처음에는 질투했지만 다른 예는 남자와 여자로 추가되었습니다. 그렇다면 나는 생각했다 : 진실이라면? 고기를 먹는 것을 멈 추면 나는이 세상의 잔인 함을 줄이고 침략을 피할 수 있습니까? 그리고 그녀는 멈췄다.

그는 나를 격려하고 기뻐했다. 나는 가벼운 느낌, 나는 불편 함을 느끼지 않았다. 약 1 년 반 정도 지속되었습니다. 나는 그의 여자 친구에게 눈을 감았는데, 그 여자 친구는 춤에 관여하지 않았으며, 또는 그는 숭고한 일에 관해 이야기하고 있었다. 그리고 그는 이념적 인 것이 아니라 단지 거짓말 쟁이가 아니라는 것을 알게되었습니다. 그는 돈을 가지고 아이스크림을 먹었고, 저녁에는 닭고기를 먹었습니다. 그가 닭고기 덩어리를 요리하는 걸 봤어. 그녀는 그녀의 눈을 둥글게했다 : "그것은 어떠냐, 닭?" 그는 대답했다 : "당신은 그들이 만들어내는 것을 안다. 거기에는 고기도 없다." 나는 더 이상 할 수 없다는 것을 깨달았고, 그를 믿고 싶지도 않았고, 심지어 자기 자신에게도 거짓말을했다. 이 사건 이후 그는 계속해서 다른 일들을 속였습니다. 우리는 헤어졌고이 관계가 진지하게 성장하지 않았기 때문에 기쁩니다. 나는 경험과 채식주의를 피하고 피해야하는 사람들과 의사 소통을한다. 결론 : 혼자서 만 변경해야합니다.

인간은 성장하고, 개발하고, 새로운 조건에 적응하고, 배우고, 변화하는 이성적 존재입니다. 그러나 다른 사람이 잘못 변경하도록 요구하고 더 강요합니다. 절충안을 찾으려면 수정하십시오. 국내 문제의 호환성은 관계에서 매우 중요한 역할을합니다. 화해 할 수없는 많은 차이점이 있다면, 가능한 한 빨리 찾아 내고, 동의 할 수 없다면, 분산시키는 것이 낫습니다.

야나

나는 내가 나와 불만 스러울 것이라는 두려움 때문에 관계에서 자신을 희생했다. 나는이 감정이 어떻게 내게 정착했는지 눈치 채지 못했다. 공간이 부족 해지고, 내가 원하는 것을 말하지 않고, 내가 놓친 사람들과 만나기를 멈췄다. 내 파트너가 절대적으로 모든 것이 질투 나 불만을 야기했기 때문입니다. 나는 한때 온순하고 연약하고 순응 적이라고 말할 수 없습니다. 그리고이 관계들에서 나는 또한 탱크와 같았습니다. 그런데 다른 일이 일어났습니다. 내가 그렇게 받아 들일 수 없다는 것이 무섭기 때문에 나는 닫는 것처럼 보였습니다.

내가 일하지 않고 전혀 일어날 수없는 기간이있었습니다. 아침 6시에 알람 시계가 울릴 때마다, 나는 잠을 청하기를 간절히 원했습니다. "잠자기, 사랑해, 나는 아침 식사를 준비하고 옷을 치다." 하지만 아니. 나는 일어 났어. 그리고이 빌어 먹을 조반을 요리 했어. 그리고 다림질 한 옷. 그리고 적어도 한 번은 실험하기가 무섭습니다. 내가하지 않으면 어떻게 될까요? 그런 다음 나는 일하러 갔다. 제 일하는 날은 8시 10시에 시작되었습니다. 우리는 근처에서 일했고, 나는 그녀를 일하기 위해 차로 인도했고, 2 시간 더 일찍 나의 장소에왔다. 그리고 다시 나는 다음과 같이 듣고 싶었다 : "오, 그와 함께, 내가 끝내겠다." 왜 내가 계속 이런 말을했는지 말하기는 어렵습니다. 그녀에 따르면, 나는 돌보는 일에 능숙했기 때문일 가능성이 큽니다. 이 아침과 6시에 아침에 나는 컴퓨터 게임에서와 마찬가지로 나 자신을위한 면책권을 얻는 것처럼, 다음 단계의 상호 작용에 확실히 소비 할 것입니다.

나는 파트너에게 담배를 끊고 파티에서 엄청난 양의 술을 마시는 것을 중단하라고 요청했습니다. 그러나 가장 중요하게는, 나는 나와 이야기하고, 나 자신에게 들어 가지 말고 내가 말로는 불만을 이해할 것이라고 생각하지 말 것을 요청했다. 함께 문제를 해결하고, 실수를 연습하며 최선을 다하기 위해 대화하십시오. 나는 그녀에게 심리학자와 함께 가기를 요청했다.

6 개월 후, 우리의 이야기가 끝났습니다. 이제 나 자신에게 물어 보았다. 어떻게 나를 얻었 느냐? 나는 그 관계가 끝없는 나비와 불꽃이라고 생각하곤했습니다. 2 년 전, 저는 신발로 관계를 다가 섰습니다. 편안하고 첫 걸음에서 흔들리지 않거나 쓰레기로 보내집니다. 이제 저는 이것이 두 파트너의 끊임없는 노력이라는 것을 이해합니다. 무엇보다도 대화에 나서는 기꺼이하고, 사람들이 서로의 생각을 읽을 수 있도록 배운 진전이 없다고 생각하지 않으려 고합니다. 그리고 저는 또한 심리학자의 성례전 적 구절을 기억합니다 : "우리는 삶의 질을 향상시키기 위해 관계를 맺고 있습니다." 그래서 너와 너의 파트너에게 더 이상 괴롭히지 마라.

나타샤

나는 자연적으로 톤 업 한 여자 - 마른 체형이 아니라 오히려 정상 체형입니다. 나는 외모가있는 모든 것에 만족하지 못했으며 복합물이있었습니다. 그러나 20 세가되면 자신이 개인적인 삶을 살 수 없다면 그 이유는 허리 둘레가 2 센티미터 더 커졌습니다. 거의 같은 시간에 한 남자가 마른 사람을 좋아한다는 암시를 보였으며 체중이 줄었다면 기뻐할 것이라고 덧붙였다. "빙고!" - 나는 생각했다. 우리는 단 2 주 만에 이야기했지만, 그는 완벽하게 보였습니다. 나는 사랑에 빠지도록 체중 감량이라는 생각에 기꺼이 뛰어 올랐습니다. 열의로 변화가 쉬웠습니다. 한 달 동안 나는 53에서 45 킬로그램으로 체중을 줄였습니다.

처음에는 정말로 적극적으로 관심을 보였습니다. 그러나 그가 내 눈앞에서 글자 그대로 녹고 있다는 사실을 알지 못해서, 그가 내 모습에 칭찬을하고 있다는 것이 내게 상처를주기 시작했다. 내가 자신에게주의를 끌고 모델 매개 변수를 얻으려고 노력하면할수록 그는 더 차가워 져서 나를 대했습니다. 잃는 무게가 그 자체로 나의 끝이 될 때, 그의 부분에 대한 관심은, 그 자신 같이, 갔다. 분명히 그는 그 옆에있는 것은 흥미롭고 사랑스러운 소녀가 아니라 먹기 장애로 고통받는 불안한 창조물이라고 느꼈다. 누가 그것을 원하니? 그는 말을 멈추고 6 개월 후 그는 결혼 한 소녀를 만났습니다. 그건 그렇고, 그녀는 똑똑하지만 아주 얇은 것은 아닙니다.

사랑은 효과가 없었습니다. 그러나 나는 식욕 부진을 시작했다. 동료들은 내가 마약을 복용하고 있다는 것을 등 뒤에서 속삭였습니다. 또는 제가 마시는 다이어트 약을 물었습니다. 엄마는 걱정했지만 할 일을 이해하지 못했습니다. 친구가 방금 먹이려고했습니다. 그리고 저는 단백질, 지방, 탄수화물의 계산과 커피와 함께 섭취하는 담배의 영양으로 현실감을 잃어 버렸습니다. 그 결과는 오랜 시간 동안 정신과 의사의 도움을 받아 긁어 모았습니다. 내 건강, 내면 세계 또는 외모를 돌보고 싶은 욕망이 있다면 분명히 변화 될 것이라고 나는 생각한다. 변화 엔진이 누군가를 기쁘게하려는 욕망이라면 아무 것도 나오지 않지만 몸과 정신은 심각하게 손상 될 수 있습니다.

나스 티아

나는이 이야기 이전에 움직이는 것에 대한 생각을 가지고 있었다. 나는 런던, 파리, 오스트레일리아도 고려했지만 모스크바는 고려하지 않았다. 나는 레닌 그라드에서 태어 났고 나 자신을 뼈에 - 납의 하늘, 우울한 분위기와 스타일. 그러나 틴inder에서는 세인트 피터스 버그에서 출장 중이던 백인 코끼리를 만났습니다. 그의 사진을 보자 마자 나는 우리가 천 년 동안 친숙한 것 같았다. 나는 너무 감명 깊어서 먼저 썼다. 그러나 의사 소통은 잘 풀리지 않았다. 한 달 후, 그에게서 메시지가 왔습니다. 나는 대답했다. 그 이후로 우리는 헤어지지 않았다. 전화, 음성 및 비디오 메시지.

그리고 그는 주말 동안 나에게왔다. 모든 것이 잘되었습니다. 우리는 불행하고 극도로 정직한 모든 것에 관해 이야기 할 것을 약속했습니다. 주말에 두 달 동안 서로 스케이트를 탔지 만 이것으로는 충분하지 않았습니다. 또한 그는 학교 생활을 시작했으며 평생 꿈꿔 왔습니다. 우리는 이전 정권에서 우리가 서로를 볼 수 없다는 것을 이해했으며, 그가 움직이자고 제안했다. 그때까지 뷰티 살롱 관리자의 작업이 조금 지루했고 동의했습니다. 그리고 나는 드문 겁쟁이입니다. 부모님이 나를 어디로도 보내지 않을 것이라고 확신했기 때문에 동의했습니다. 하지만 그들은 한 가지 요구를 놓아 버립니다. 뭔가 잘못되면 곧 돌아옵니다. 직장에서, 경영진은 프로젝트를 끝내기로 결심했고, 새로운 프로젝트를 이끌겠다고 제안했지만 기회를 얻었고 거절했습니다.

샴페인과 눈물로 나를 보아라. 나는 아직도 내 삶의 최악의 날로 이것을 기억한다. 아버지조차도 울었습니다. 물론, 나 자신은 모스크바 자체와 거의 비슷합니다. 한 파트너가 저를 만났고 저를 학사의 은신처에 데려갔습니다. 함께 살기 시작했다. 그러나 우리는 매일의 순간, 움직임과 그의 연구에서 얻은 심리적 외상 (이것은 창조적 인 분야이므로 인생에서 떨어지는 사람)에서 방정식을 풀 수는 없었습니다. 우리는 서로 분리되어 있습니다. 나는 피터스 버그를 꿈꿨다. 나는 아침에 담요로 울었고, 그는 공부하고 격렬한 방식으로 일했다. 때때로 나는 뜨거운 저녁으로 그를 기다리고 있었지만 집에 오지 않았다. 나는 일이 없었기 때문에 청소와 요리를했다. 둥지를 짓는 것이 내 의무 인 것처럼 보였다. 이상하게도, 그는 격분했다. 그는 왜 내가 집에 앉아서 모스크바를 걷지 않고 있는지 이해하지 못했습니다. 그리고 더 외계인 도시를 상상하기가 어려웠습니다.

우리는 직장을 찾았을 때 훨씬 더 멀어졌습니다. 한 달 동안 함께 살았던 우리는 거의 1 분 동안 헤어졌다. 나는 그에게 저녁 식사를 먹 였고, 또 다른 다툼이 일어났다. 우리는 거의 모퉁이에서 매달려 침대의 다른 가장자리에서 잤다. 함께하지 않았다. 끔찍 했어요. 나는 이틀 동안 울었다. 일주일 동안 나는 또 다른 집을 발견했다. 나는 단 하나만 알고 있었다. 페테르부르크로 돌아가서 나의 패배를 인정하는 것이었다. 가족의 간청에도 불구하고 나는 머물렀다. 완전한 알몸 방에 들어가는 동안 보호 관찰 급여에서 생존하는 것은 영예의 문제였습니다. 그는 나를 사물과 함께 새로운 장소로 데려 갔고 바로 그 날 메시지를 쓰기 시작했습니다.

2 년이 지난 지금 우리는 의사 소통을하고 있습니다. 이제 저는 그 관계가 거대한 작업과 지혜라는 것을 압니다. 영화에서 "남성 행동"을 기다리지 않고 그 사람을 그대로 받아 들일 필요가있다. 당신이 그들을 기대하고 있기 때문에가 아니라 행동을 취할 것이기 때문에 그것은 대단히 훌륭합니다. 우리의 실수는 우리가 다른 사람의 이미지를 생각하고 그 현실에 대처할 수 없었다는 것입니다. 오직 지금 우리는 배우고 서로를 받아들이는 법을 배웁니다.

마샤

내 파트너는 관계가 시작되기 전에도 나를 "깨뜨리기 시작했습니다."그리고 첫 번째 순간부터 나는 그것이 마치 유일한 방법 인 것처럼 그것을 정상적인 것으로 간주한다는 사실을 유능하게 인정했습니다. 모든 요청은 사실 진술처럼 들렸다 : "당신은 체육관에 가야합니다." "젊을 때 일하고 돈을 벌어야합니다. 나중에 쉬자." "너는 많이 소비한다. 돈이 없다." 내가 그보다 더 벌었음에도 불구하고 카페 나 택시 (그리고 항상이 사실을 숨겨서 갈등에 빠지지 않도록)와 하느님이 금지하는 옷을 입고, 한달에 최대 5 ~ 1 천 루블을 보냈습니다. 그리고 그가 영화관과 카페를위한 돈이 없을 때 나에게상의하지 않고 150 만이 넘는 대출을 받았을 때, 나는 유죄가되었다. 그 당시 나는 일을하지 않고 떠났고, 그의 견해로는, 빚을 낳은 것은 대출이 아니라 사실이었다.

모든 변화는 시합으로 주어졌습니다. 우리가 서로를 이해하지 못하는 것에 대한 내 이야기는 한 가지로 요약됩니다. 나는 변화 시키려고하지 않습니다. 여러 번 나는 그에게 행복하지 않다는 말을 전했습니다. 분쟁은 아침 일찍 또는 평일까지 평소와 같이 일하기 전에 3 ~ 4 회 지속되었습니다. 나는 항상 죄책감과 울음을 느꼈다. 그는 매번 귀를 기울 였지만 그의 행동에 찬성하여 논쟁을 벌였으며, 아무것도 바뀌지 않았을 때보 다 더 자주 논쟁을 벌였습니다. 그러나 때로는 그 사람도 노력하고있는 것을 보았습니다. 그것은 나를 그릇 인도 한 것이고, 다른 것은 고칠 수 있다는 것입니다.

이 관계에서 나는 찰흙이었다. 친척들과 친구들은 나를 알아보지 못했고 친척조차도 내가 그와 잊어 버린 것을 나에게 물었다. 우리 친구들은 그가 나를 압제하고 있다고 생각했지만 - 나는 그를 사랑했다. 관계가 5 년 반 동안 함께 있었음에도 불구하고 불신 때문에 끝났습니다. 그는 부당하게 내 전화를 확인하고 아무것도 찾지 못한 후, 내 물건을 집어 들고 "당신이 나에게 바람을 피 웠어, 나왔다"고 외쳤다. 밤에는 겨울에 나갔고 어떻게 든 택시를 이용했다. 그래서 헤어졌다.

내가 자살했다는 사실은 자존심을 심각하게 훼손시키고 결국 다른 사람들과 의사 소통하는 데 문제를 일으켰습니다. 나는 믿을 수 없다. 공포심이 다른 사람에게 의존한다는 것을 두려워한다. 나는 사랑이나 칭찬에 합당하지 않다고 생각한다. 하지만 나는 큰소리로 인정하지는 않지만 도움과 그 같은 사랑, 보살핌이 필요합니다. 최근에 나는 심리학자와 코치와 함께 공부하기 시작했고, 내 자신을 위해 변할 가치가 있다는 것을 깨달았다. 그것은 변화하기위한 것이지, 두 번째는 당신을 더 강하게 만들지 않을 것입니다. 성장, 경험이 도움이 될 것입니다. 그러나 개인 폭력은 아닙니다.

다샤

내 파트너가 알코올을 포기하라고 영감을주었습니다. 우리가 술집에서 만났기 때문에 우습다 : 나는 여자 친구의 생일을 축하했고 술집에서 차를 마셨다. 함께 우리는 2 살 반입니다. 그 중 1 년 동안 술을 마시지 않습니다. 내 파트너는 평생 동안 술을 마시지 않습니다. 그는 어린 시절을 보냈으며 맛이나 상태가 마음에 들지 않았다는 사실을 알았습니다. 또한 그는 어린 시절부터 운동에 적극적으로 참여하여 영양 및 전반적인 건강 상태를 관찰했습니다. 그는 사람들이 알코올로 건강을 해칠 수있는 방법을 이해하지 못했다고 말했습니다. 나는 회사, 친구, 파티, 회사 파티 등을 중심으로 주로 술을 마셨다. 감정가는 한번도 없었다. 파트너는 알코올이 우리 관계를 간섭하지 않았기 때문에 최후 통첩을하지 않았습니다. 그러나 약 1 년 후 나는 삶에 대한 인식을 더 원했고, 나는 혼자 힘으로 알콜을 포기하고 일어날 일을 알기로 결정했습니다. 파트너는 내 결정에 대해 알게되어 매우 기뻤고 놀랐습니다. 그는 결코 요구하지 않았으며 더 이상 우리가 함께 할 수있는 조건이라고 말하지 않았습니다.

내가 생각했던 것보다 더 힘들었다. 동료 나 심지어 친한 친구에게 내가 왜 더 이상 마시지 않는지에 대해 객관적인 이유가 없다면 설명하기가 어려웠습니다. 내가 말문을 열었을 때, 마실 객관적 이유는 없습니다 - 원칙적으로 그들은 나를 급히 설득하려했습니다. 다른 사람들의 개입과 파트너의 경험은 결단력을 추가했으며, 나는 그 도전을 끝내기를 원하지 않는다는 것을 깨달았습니다. 나는 그 결정을 내리게되어 기쁘다. 나는 즉시 건강을 향상 시키거나 기분이 나아지기 시작했다고 말할 수는 없지만, 나의 건강에 영향을 미치는 하나의 부정적인 요소가 줄어들 었다고 생각하게되어 기쁩니다. 아마도 나는 나이가 들면서 기분이 나아질 것입니다.

알코올을 거부하는 것은 우리 관계에 영향을 미치지 않았고 확실히 그들을 악화시키지 않았습니다.이 계획은 저에게서 나왔고, 사랑하는 사람의 라이프 스타일은 영감이되었습니다. 내 의견으로는, 파트너가 멋진 것을 자극 할 수있을 때 (스포츠, 균형 잡힌 식사, 여행) 조화로운 관계의 표시입니다. 그리고 당신이 서로에게서 배울 것이 없다면 - 제 의견으로는 이것은 아주 좋은 신호는 아닙니다. 나는 우리가 공부하는 것에 대해 이야기하고 있으며, 다른 사람이 무언가를하거나 무언가를 포기하지 않을 것을 강조한다. 당신이 누구인지, 관계가 필요한 조건인지는 서로 받아들이십시오. 그러나 서로를 나눌 때 더 냉정 해지십시오.

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