메이크업 및 애용 화장품 거절에 관한 안나 나오 모바 PR 매니저

RUBRIC "화장품" 우리는 미용 케이스의 내용, 재미있는 캐릭터의 화장대 및 화장품 가방을 우리에게 연구합니다. 우리는이 모든 것을 당신에게 보여줍니다.

보육 정보

나의 모든 보살핌 시스템은 하나의 사실을 중심으로 구축되었습니다. 나는 건성 피부를 지닌 끔찍한 혼란입니다. 따라서 나는 "수제"제품을 거의 가지고 있지 않으며, "나와 함께"의무적 인 크림과 바삭 바삭함이있어, 나는 더블 트리플 볼륨으로 구입하고 모든 가방과 자켓 주머니에 포장해야합니다. 건조한 피부 때문에 나는 양질의 제품만을 선택하고 실험을 최소화합니다. 나는 또한 장식용 화장품을 거의 사용하지 않는다. 우선, 나는 어떻게 해야할지 모르겠다. 나는 아침에이 시간을 보내고 싶지 않다. 둘째로, 그것은 당신 자신을 당신 자신처럼 생각하도록 가르쳐줍니다. 그러나 휴가를 위해 파티 나 반짝이에서 립스틱을 입는 것은 신성합니다.

제 생각에,자가 관리는 적절한 화장품, 스포츠, 영양 및 심리적 지원을 포함하는 전체 시스템입니다. 불행하게도 저는 여전히 두 가지 모드 만 있습니다 : 엄격한 시스템을 개발하고 모든 것을 통제하거나 소파에서 패스트 푸드 팩키지로 나를 찾거나 피트니스 대신 술집에 자신있게 걸어가는 것입니다. 그것이 나오기까지 중간 지점을 찾으십시오.

스포츠와 습관에 대해서

스포츠에 관해서 : 흔들 의자에서 나는 경험이 많은 방문객에게 너무 불편 함을 느낀다. 그리고 hatha 요가 (이미지의 모든 아름다움을 가진)에서 나는 지루해한다. 그래서 나는 나를위한 두 가지 이상적인 운동 - 등을위한 요가와 스트레칭을했다. 이것은 명상과 역동적 인 스포츠 사이의 무언가이며 가장 중요한 것은 자신을위한 목표를 설정하는 것이 쉽습니다. 예를 들어, 쪼그라 든 것을 멈추고 스플릿에 앉는 것입니다.

아마 내가 최근에 습득 한 주 습관은 내가 자랑스러워 할 수있는 능력이다. 솔직히 모든 결점과 어리 석음을 인정하고, 실수를 저지르고, 작은 승리를 찬양하게하십시오. 어떻게 든 내게 편안함을 벗어나는 경우가 많으므로 내부 대화가 미쳐서 힘을 적절하게 평가하는 데 도움이됩니다. 게다가 세계의 모든 병에는 차가 있습니다. 꿀, 민트, 로즈힙 또는 생강과 레몬을 곁들인 크랜베리 ​​- 이제는 직장에서 큰 보온병이 있고 나와 함께 작은 보온병을 갖기 때문에 24/7 뜨거운 음료를 마실 수 있습니다.

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