키예프에서 싱가포르로 : 이번 여름에 자선 경주
텍스트 : KYYUKI Murlykina
현대 세계는 우리에게 많은 기회를 제공합니다. 휴가 중이 라해도 모든 것을 한 번에 잡을 수 있습니다. 그러므로 우리는 다가오는 연휴를 계획하여 최대의 이익을 얻습니다. 긴장을 풀고 스포츠 훈련 프로그램을 만들고 동시에 좋은 행동을 취하십시오. 이번 여름에 전세계에서 개최 될 자선 대회에 관해 이야기하고 자폐증, 다발성 경화증 환자, 암 환자 및 아무르 호랑이를 도울 수 있습니다. 중요한 것은 - 어떤 종족 에나 참가하는 것은 (그리고 세미나와 마라톤에서 더욱 그렇다) 사전 스포츠 훈련이 필요하다는 것을 기억하십시오.
좋은 일을위한 스포츠
모스크바, 러시아, 5 월 28 일
sportvoblago.ru
최근 몇 년 동안, 모스크바에서 열리는 자선 행사는 부러울 정도로 규칙적으로 개최되며 사실상 1 년 내내 개최됩니다. 가장 가까운 - "좋은 운동"-이 토요일에 메인 식물원에서 개최 될 것입니다. 러시아 과학 아카데미의 N. V. Tsitsina는 그 목표가 장애인에 관한 고정 관념에 맞서 싸우는 것입니다. 개인적으로뿐만 아니라 온 가족에게도 경주에 참여할 수 있습니다 (또는 예를 들어, 같은 생각을 가진 사람들로 구성된 팀을 모으는 것). 어린이의 경우 거리는 50m, 300m, 600m이며, 성인은 7km, 14km, 21km 경로에 등록 할 수 있습니다. 또한, 프로그램 - 애니메이터, 게임 워크샵, 악몽 및 가족 퀘스트. 또한 주최측은 영유아를 돌보는 동안 어린이를 데려 갈 어린이 지역을 마련 할 것을 약속합니다.
경주 중에 모금 된 모든 자금은 방법론 가이드 "시작하기"로 발전 할 것입니다. 그의 부모님은 다운 증후군 환자를 포함하여 어린이의 말하기, 사고력, 기억력 및 주의력 발달을 위해 집에서 사용할 수 있습니다.
5 월 25 일까지 레이스에 등록 할 수 있습니다.
밤나무 달리기
키예프, 우크라이나, 5 월 29 일
PROBEG.KIEV.UA
우크라이나에서 가장 오래된 행사 중 하나 인 "체스트넛 달리기 (Chestnut Run)"가 키예프에서 24 번째로 개최됩니다. 1993 년에 첫 번째 자선 활동을 시작한 150 명의 사람들이 참여했으며, 현재는 10,000 명이 넘습니다. 키예프에 가본 적이 없으며 지루한 여행 그룹을 좋아하지 않는 사람들을 위해 "밤나무 달리기"는 도심의 주요 볼거리를 볼 수있는 좋은 기회입니다. 보통, 지역 주민들은 관광객들의 군중 때문에 Khreshchatyk를 피하려고 노력하지만, 경주의 날에는 주정부 거리가 변하고 있습니다 : 그것은 선수의 루트의 일부이지만, 군중은 이날 성가신 것이 아니라 반대로 고무적입니다.
"밤 아래 뛰기"원조의 수취인은 우크라이나 보건부의 소아 심장 및 심장 수술 과학 및 실습 의료 센터입니다. 센터를 지원한지 불과 16 년 만에 "밤나무 달리기"참가자들은 약 3 백만 그루의 그리브니아 (약 8 백만 루블)를 수거하여 필요한 장비와 용품을 클리닉에 구입했습니다.
5 월 25 일까지 레이스에 등록 할 수 있습니다.
아이들을위한 레이스
6 월 4 일, 캐나다 밴쿠버
clarkwa.t1l1.org
캐나다에서 여름 방학을 보내고 십대를 돕는 아이디어가 마음에 들면 아이들을위한 경주가 여러분의 선택입니다. 모든 연령대의 선수와 아마추어를 초청하여 경쟁에 참여하십시오. 적어도 온 가족이 참여할 수 있습니다. 18 세 미만의 모든 사람들은 등록비를 지불하지 않아도됩니다. 나머지 참가비는 20-25 달러입니다. 등록 날짜에 따라 출발 번호와 회사 티셔츠가 주어지며 경주가 끝나면 배급됩니다.
Race for the Kids는 위험한 어린이와 그 가족을위한 멘토링 프로그램 인 Teach One to Lead One을 지원하여 돈을 모으고 있습니다. 그녀의 사명은 청소년들이 성공적으로 학교를 끝내고 졸업장을 받고 일을 계속하도록 돕는 것입니다.
6 월 4 일까지 레이스에 등록 할 수 있습니다.
마켓 하 보로우 카니발 달리기
Market Harborough, 영국, 6 월 11 일
raceharborough.co.uk
레스터 셔 카운티 (Leicestershire)의 마켓 하 보로우 (Market Harborough) 마을에있는 출발 지점이있는이 경주의 경로는 목가적 인 전망을 가진 작은 영국 마을과 산책로를 통과합니다. 이벤트는 연례 도시 카니발과 같은 날에 열리 며, 신이 자신이 경쟁을 치러 가라고 명령 한 곳입니다. 참가자들은 하프 마라톤과 10km의 거리에 잘 대처할 수있는 경험 많은 선수들과 조깅에 막 연루되기 시작한 사람들 (1.6km 경로는 그들을위한 것입니다)을 기다리고 있습니다.
등록비에서 얻은 금액의 일부는 지역 비영리 단체 인 Squires Effect로 이전됩니다. 그녀는 중독, 암 및 심장 질환과 싸우는 데 도움이되는 어린이 및 청소년을위한 여러 호스피스 및 자선 재단을 지원합니다. 또한 누군가 다른 기금을 도울 돈을 모을 수 있습니다.이를 위해서는 주최자에게 자신의 욕구를 알리고, JustGiving 또는 VirginMoneyGiving 서비스에 대한 프로필을 작성하고, 기금 모금을위한 플랫폼으로 경쟁을 사용해야합니다.
6 월 5 일까지 레이스에 등록 할 수 있습니다.
하이킹을 즐겨라.
6 월 12 일 호주 타운 즈빌
takeahike.org.au
"오늘의 지원은 영원히 자녀의 삶을 변화시킬 수 있습니다."달리기에 대한 묘사에 따르면, 하이킹을하고, 일요일 아침 다른 달리기가 도움이 필요한 사람들을 도울 수있는 쉬운 방법임을 암시합니다. 행사 주최측은 자폐증 아동의 요구에 관심을 기울이고 문제를 전문으로하는 비영리 재단 인 AEIOU 재단을 위해 1 만 달러를 모금하기를 원합니다. 호주의 100 번째 어린이는 자폐증 스펙트럼 장애로 진단되며, 각자 도움을주는 것은 큰 도전입니다.
이 경우 누구나 자신의 능력과 기술을 최대한 발휘할 수 있습니다. 그래서 경주 조직자는 10.5 km의 거리를 느긋한 속도로 극복하고 정기적 인 산책을 떠난다 고 상상해보십시오. 21km는 훈련 된 하프 마라톤 선수에게 적합하며, 42km는 숙련 된 운동 선수를위한 것입니다. 모든 참가자와 손님이 바비큐 파티를 기다리며, 모든 사람들이 자신의 스포츠 업적을 축하 할 기회와 자폐증 어린이를위한 더 나은 삶을 보장하는 데 참여할 기회를 갖습니다.
6 월 12 일까지 이벤트에 등록 할 수 있습니다.
Muckfest ms
뉴저지, 미국, 6 월 25 일
nationalmssociety.org
심각한 이유가있는 또 다른 사소한 사건. 미시시피 사회는 다발성 경화증과 싸우기 위해 돈을 모으는 자선 단체입니다. 그녀는 장애물이있는 일련의 자선 진흙 놀이를 만들기위한 이니셔티브를 소유하고 있으며, 올해는 재미있는 시작이 미국의 11 개 도시에서 즉시 개최 될 것입니다. 얼굴로 진흙에 빠지기를 원하는 곳 - 10 월 샌프란시스코, 8 월 디트로이트, 6 월 뉴저지 - 이벤트 웹 사이트에서 선택할 수 있습니다. 주최측은 5 킬로미터 길이의 끝에서 달리기에 질려하지 않을 것이지만 웃음과 웃음을 지으며 "정말 멋지다"고 약속합니다. 이 프로그램에는 시작 전 진흙 요가와 필라테스 워밍업도 포함되어 있습니다. MuckFest MS 웹 사이트의 카운터는 다발성 경화증 환자를 지원하기 위해이 사업이 진행되는 동안 23 233 353 달러를 징수했다고보고했습니다.
경기 시작 전과 당일에 경기에 등록 할 수 있습니다.
암 경주
7 월 3 일 싱가포르
raceagainstcancer.org.sg
아무도 암 혼자서 싸울 필요가 없습니다.이 자선 경주 조직자는 가능한 널리 퍼트 리기를 원합니다. 팀 "Race Against Cancer"은 5, 10 및 15 킬로미터의 거리를 극복하기 위해 모든 사람들을 초대합니다. 경주 코스는 싱가포르의 남동쪽 해안에있는 그림 같이 아름다운 공원을 통과합니다. 바다를 따라 달리는 것은 고유의 이점을 가지고 있습니다 : 훌륭한 경치뿐만 아니라 상쾌한 산들 바람이 열을 미치게하지는 않습니다. 이 경기는 오랫동안 심각한 거리를 정복하려고했지만 아직 제한 시간을 지킬 수 있는지 확실하지 않은 사람들에게 적합합니다. "암에 대항하는 레이스"조직자는 15km 2 시간 30 분에 배정되어 도보 루트를 극복 할 수 있습니다.
경주 중에 모금 된 모든 기금은 질병의 모든 단계에서 암 환자를 지원하는 50 년이 넘는 역사를 가진 자선 단체 인 싱가포르 암 협회 (Singapore Cancer Society)를 돕기 위해 갈 것입니다. 조직 팀은 또한 모든 관계자가 암 관련 이야기를 나누도록 권장합니다. 그들 중 일부는 경주 사이트에 게시됩니다.
5 월 30 일까지 등록 할 수 있습니다.
버블 런
워싱턴 DC, 8 월 13 일
bubblerun.com
거품. 달리기 파티 참가자는 5km 달리기, 춤, 자유로운 재미를 약속합니다. 경로를 통해, 선수는 멀티 컬러 거품의 엄청난 금액으로 죽을 것이다. 참가자들은 거품이 마음에 들지는 모르겠지만 안전에 대해서는 의심의 여지가 없다고 주최측은 경고합니다.
"버블 런 (Bubble Run)"은 경쟁이 아니라 우선 긍정적 인 감정을 얻고 지역 자선 단체에 돈을 기부함으로써 좋은 행동을하는 기회라는 것을 분명히하는 것이 중요합니다. 동의하지 않는 것은 어렵습니다. 누군가가 "비눗물"상태에서 탁월한 운동 성과를 보일 수는 없습니다. 이 프로그램은 또한 모든 주자에게 달리기는 기술과 기록뿐만 아니라 재미있는 방법임을 상기시킵니다.
이번 여름에 워싱턴에 갈 계획이 없다면 낙심하지 마십시오. 2016 년 말까지, 포틀랜드에서 뉴욕에 이르기까지 38 개의 미국 도시에서 그러한 포뮬 레이스가 개최됩니다. 직접적인 지원에 관해서는, 워싱턴 경마 조직위원회는 올해 도울 수있는 기금을 여전히 선택하고 있습니다. 그러나이 질문은 이미 리치몬드와 덜 루스에서 결정되었습니다. 수집 된 기금은 불완전한 가정과 자폐아 청소년을 돕는 단체로 옮겨 질 것입니다.
경기 시작 전과 당일에 경기에 등록 할 수 있습니다.
서리가 내린 흔적
쿠알라 룸푸르, 말레이시아, 8 월 13 일
frost-apac.com
8 월이 여름 방학 동안 가장 좋은 달이라는 의견을 가진 사람들을위한 옵션. 이번에 말레이시아에서 보낼 계획이라면 자선 단체가 "수도 프로스트 트레일 (Frost The Trail)"을 지켜보십시오. 다음과 같은 두 가지 거리가 있습니다 : 8km - 개인 - 20km 릴레이 경주, 4 명의 운동 선수로 구성된 팀을 위해 설계되었습니다. 경주 루트는 지역 식물원 동네를 통과합니다. Google의 사진으로 판단 할 때 공원은 달리기에 좋은 장소이며 휴식을 취하는 경우 중지되었습니다. 따라서 휴대 전화의 모든 기능을 관리하는 것이 좋습니다. 이 행사에서 모금 된 모든 기금은 위기 상황에서 취약한 사람들에게 의료 서비스를 제공하는 비영리 단체 Mercy Malaysia로 이전됩니다.
7 월 24 일 이전에 경기에 등록 할 수 있습니다.
호랑이 잡아라.
전 세계, 일년 내내
run4tiger.com
야생 동물과 그 주민들을 위해 마음이 아파하는 사람들을위한 이니셔티브. 아무르 호랑이에 관한 두 가지 사실을 알아야합니다. 첫 번째는 매우 적습니다. 두 번째 - 그들은 평균 10-20 킬로미터를 달린다. WWF 애호가들은 그러한 호랑이 한 마리에 GPS 센서를 달았습니다. 이제 어떤 주자라도이 우아한 동물과 경쟁 할 수있는 기회를 얻었으며, 동시에 친척을 도왔습니다. 실제로 "호랑이를 따라 잡으려면"아무데도 갈 필요가 없습니다. 적어도 집에서 가장 가까운 공원에서는 할머니와 함께 마을에서 운동 할 수도 있습니다.
메 커닉은 간단합니다. 애플리케이션을 다운로드하고 경쟁 조건 (예 : 17km)을 수락하고이를 충족 시키십시오. 그렇지 않으면 호랑이에 적어도 2 달러를 기부해야합니다. 이 과정에서 호랑이는 실제 라이벌이됩니다. 그가 게으른 날이 있습니다. 우리와 마찬가지로 10km 밖에 안됩니다. 일반적으로,이 분쟁에서 패한다면, 모욕적 인 것이 아니지만, 분명히 선행을 할 것입니다. 윈 - 윈 상황.
언제든지 신청서에 등록하고 호랑이와 경기를 준비 할 수 있습니다.
사진 : Surfdome Shop, Chestnut Run / Facebook, Bubble RUN / Facebook, Flickr, MuckFest MS / Facebook, Frost The Trail / Facebook, 1 대 1 / 페이스 북, 티겟 1 / 페이스 북, 페이스 북, 레이스 하버 로우 Carnival of Running / 하이킹 / 페이스 북, WWF Tiger Challenge